- Konu Sahibi Thepersonwhowannago
- #1
Bayanlar ben henüz 19 yaşındayım ve bu lanet benim de başıma dert açtı.Tam düzene girdi derken adetlerim yine bozuluyor malesef ve saatlerce spor yapmama rağmen bir türlü kilo veremiyorum bıktım artık çok fazla kilom yok 1.69 a 68 kiloyum ama ordan burdan taşan etlerimi toparlamak istiyorum zayıf ve kibar görünmek istiyorum bu kadar spordan sonra erimem lazım ama olmuyor ne yapıcam bana bir yardım edin nolur