Ben sürekli eşime neden olmuyor bizim niye yok bak bunların çocuğu olmuş bizim yok olmuyo diye söylenirdim eşim de onun zamanı gelince olucak diyordu içimden he tabi kesin öyledir diyordum ama olunca cidden bu işin bir zamanı olduğunu anladım hiç ummadığım zamanda oldu eminim senin de öyle olacak içini ferah tut bizim niye olmuyor diye düşünerek değil de keyif almak eşinle güzel vakit geçirmek için bunu yaptığını düşün akışına bırak bi bakmışsın olmuş
Çok haklısın canım. İnşallah dediğin gibi yapabilirim.Ben sürekli eşime neden olmuyor bizim niye yok bak bunların çocuğu olmuş bizim yok olmuyo diye söylenirdim eşim de onun zamanı gelince olucak diyordu içimden he tabi kesin öyledir diyordum ama olunca cidden bu işin bir zamanı olduğunu anladım hiç ummadığım zamanda oldu eminim senin de öyle olacak içini ferah tut bizim niye olmuyor diye düşünerek değil de keyif almak eşinle güzel vakit geçirmek için bunu yaptığını düşün akışına bırak bi bakmışsın olmuş
Merhaba, ben de ergenlik yıllarımdan beri PCOS ile uğraşıyorum. Kimyagerim ve bu konuda yabanci kaynaklari epey okuyup araştırdım. Öncelikle insülin direncinin olup olmadığını öğrenmeni tavsiye ederim. Insulin direnci PCOS’u tetikliyor. Şeker ve unlu gıdalardan uzak durup protein (yumurta, peynir, et, tavuk vs), sağlıklı yağlar (tereyağı, zeytinyağı, kuruyemiş), baklagiller ve sebze ağırlıklı beslenmek çok fayda sağlar. Bunun yanında multivitamin takviyesi kullanmak ve her gün 30-45 dk yürüyüş yaparak insulin direncini kirabilirsin. İnsulin direncini kirmak icin metformin de (seker hastaligi icin hap) destekleyici bir secenek olabilir. İnsulin direnci yoluna girince hormonlar ve yumurtlama da duzene giriyor. Bir de inositol kullanmani cok tavsiye ederim. Bu takviyeyi gunde 4g kullanmanin PCOSlu kadinlarda insulin direncini kontrol altina alarak hormanlari dengeye getirdigi, yumurta kalitesini arttirdigi ve gebelik ihtimalini arttirip sonrasinda ise dusuk riskini azalttigi gosterilmis. Umarım bu bilgiler faydalı olur. Tabi bahsettigim ilac ve takviyeyi once doktora danismak lazim. Forumda bu konuyu okuyan tüm PCOS’lu kızkardeşlerime en kısa zamanda sağlıkla bebislerine kavuşmak nasip olsun
Merhaba canım, öncelikle çok teşekkür ederim yorumun için. Uzun bir süredir doktor kontrolündeyim bütün testlerim yapıldı bariz bir sorun görülmedi. Kilo konusunda da sıkıntım yok ama polikistik over görünütüsü var ultrasonda maalesef. Bende bunu ortaya koyan tek belirti adet düzensizliklerim. Dediğin gibi bende araştırdım ve inositol kullanmaya başladım. Ocean polysitol, omega 3 ve magnezyum kullanıyorum şuan takviye olarak herhangi başka bir tedavi görmüyorum. Umarım güzel sonuçlar alırım. Sizde gebelik olmuş muydu acaba?Merhaba, ben de ergenlik yıllarımdan beri PCOS ile uğraşıyorum. Kimyagerim ve bu konuda yabanci kaynaklari epey okuyup araştırdım. Öncelikle insülin direncinin olup olmadığını öğrenmeni tavsiye ederim. Insulin direnci PCOS’u tetikliyor. Şeker ve unlu gıdalardan uzak durup protein (yumurta, peynir, et, tavuk vs), sağlıklı yağlar (tereyağı, zeytinyağı, kuruyemiş), baklagiller ve sebze ağırlıklı beslenmek çok fayda sağlar. Bunun yanında multivitamin takviyesi kullanmak ve her gün 30-45 dk yürüyüş yaparak insulin direncini kirabilirsin. İnsulin direncini kirmak icin metformin de (seker hastaligi icin hap) destekleyici bir secenek olabilir. İnsulin direnci yoluna girince hormonlar ve yumurtlama da duzene giriyor. Bir de inositol kullanmani cok tavsiye ederim. Bu takviyeyi gunde 4g kullanmanin PCOSlu kadinlarda insulin direncini kontrol altina alarak hormanlari dengeye getirdigi, yumurta kalitesini arttirdigi ve gebelik ihtimalini arttirip sonrasinda ise dusuk riskini azalttigi gosterilmis. Umarım bu bilgiler faydalı olur. Tabi bahsettigim ilac ve takviyeyi once doktora danismak lazim. Forumda bu konuyu okuyan tüm PCOS’lu kızkardeşlerime en kısa zamanda sağlıkla bebislerine kavuşmak nasip olsun
Merhaba bu takviyeler ile sonuç aldınız mı bende kullanıyorum yeni başladım
Maalesef
Çok üzüldüm hayırlısı olsun yeni bir tedaviye başladınız mı
Tüp bebeğe başlamaktan başka çaremiz yok ama henüz başlamadık
Ben onların hepsini yaptım canım 4 kez çatlatma iğnesi 2 kez aşılama sonra kendim takviyelerle denedim hiç biri olmadı maalesef
Hadi ya inşallah tüp bebekle sağlıklı güzel bir bebeğiniz olur, hafif pko dedi bana da doktorum 1 düşüğüm var şu an sadece inositol kullanıyorum ocean yeni başladım biraz gerginim
Benimde öyle canım hafif pko var başkada hiç bir şey yok her şeye bakıldı eşimde hiç bir sorun yok rahim filmi temiz bir sürü ilaç kullandım ama maalesef yani. En son gittiğim doktor sebepsiz infertilite gibi görünüyor sizin dedi. İnositol ben çok kullandım nerdeyse her markanınkini bi işe yaramadı bende artık bıraktım
