- 30 Temmuz 2018
- 277
- 42
- 48
- 42
Aynı tarih gözüküyor doğumumuz :)
Aynı tarih gözüküyor doğumumuz :)Bu başlıktan haberim yoktu.. şans eseri gördüm ve msjları hiç okumadan direk yorum yaz kısmına geldim.. çünkü mesajları okumak,yaşadıklarınızı okumak canımı yakıyor ve etkileniyorum..
Bu yüzden belki 1 kişiye bile faydası olur diye yazıyorum bu yorumu..
Geçmişimde yaşadığım,şuan gülüp geçtiğim şeyler yüzünden 6 sene panik atakla mücadele ettim. bunun 5 senesi aktif olarak antidepresan ve bazen ek ilaçla geçirdim.. terapiler ve paikiyatristler evet acımı dindiriyordu ama tedavi oluyormuydum? yoksa ilaç bittiğinde yine panik panik eczanenin yolunu öu tutuyordum? tabikii ilaca bağımlı hale gelmiştim..
Evleneceğim insan,bana herşeyin artıl güzel olduğunu olayın bende bittiğini,ilacı doktora danışarak yavaşça azaltmamı söyledi..Doktoruma sordum,azaltalım istekliysen dedi.. ilacı azaltırken tabikii bu illet fazlaca gelmeye başladığı için rahatlatıcı videolar aradım youtubede.. ne bilim meditasyon,gevşeme vs.. gözler kapalı,sessiz ortamlarda yapılıyor fln filan.. bi tık rhtlama sağlıyordu.. ama sadece bi tık.. videoları izlerken mutlaka altındaki yorumları okurum,ve bir güzel etkilenirim yazılanlardanAma iyiki okumuşum.. bi yorum vardı,nickini fln hatırlamıyorum ama şuna benzer bir yorumdu.. “arkadaşlar izzet güllü diye bir psikolog var onun videolarına bir bakın” (youtube) bu yorumu ciddiye alıp dediği adamın videolarını izlemeye başlamamla hayatım değişti diyebilirim.. Başta çok bayık geldi adam,hatta biraz gıcık oldum izlerken.. ama kapamadım(şükürler olsun) ve ilk videoyu tamamen izleyip bitirdiğimde bile bana bir rhtlama geldi.. sonrası size kalmış.. videoları izleyip kendinize telkinler vermeye devam etmeniz gerekiyor taa ki geçene kadar.. ben 10gün sonra ilacı tamamen bırakmıştım..
şuan 27 haftalık hamileyim, ve 1.5 senedir ilaç kullanmıyorum.. sıkıntılı geçirdiğim ilk gebeliğim ve düşükle biraz zor zamanlar yaşasamda,her sıkıştığımda bıkmadan izledim adamı ve hep ikna olup,huzurla uyudum.. hala daha bazen izliyorum.. 1 kere izlemek yanlış algılarımızı asla değiştirmiyor çünkü.. İnşallah birinize bile bir faydası dokunursa ne mutlu bana
Benim ilk dedemin vefatıyla başladı hayattaki ilk kaybimdi sonra evlendim ailemden başka bir şehire ozman sonra kızım doğdu sonra kızkardeşim evlendi ilk ozman acillik oldum 1.5 sene ilaç kullandım ve en son 2. Çocuğumu kucagima aldim tekrar ilaca başladım psikolog dediki eğer tedaviden kaçarsan her yeni ve kayıplarda tetikler kardeşin askere gider aynı olursun anneni babanı kaydersin aynı olursunAynı teşhisi banada koydu doktor yıllar önce ve gerçekten önemli değişikliklerde hastalanıyorum.
hiç akşam içmedim hayatımda. hatta bugün onu düşündüm forumdaki hanımlardan birine sorayım akşam içmek nasıl bir deneyim diye... ben hep sabah 8-9 arası içiyorum. uyku tahammül edilmeyecek derecede olmuyordu hamilelikten önce. zaten hamilelikten sonra 4 aydır o kadar huzursuz uyudum ki, keşke uyku yapsa da ağız tadı ile biraz uyusam diyorum:) inşallah işe yarar bu doz inşallahSendemi akşam kullanıyosun bende akşam içiyorum 7 de gece içersen uyku bozukluğu sabah içersem öğlen uyku yapıyor en güzeli 7 de ayarladım hergün aynı saatte
Ben hamilelikten once 1.5 sene kullandigim dönemde sabah iciyodum öğlen 1 2 saat uyumam gerekiyordu bu defada gece uyuyamiyordum 3 4 kadar ayakta oluyodum ama mutlu olduğum için umrumda olmuyo çünkü hem evimde hem eşime hem çocuğuma yetebiliyordum şimdi 60 yaşında gibi hissediyorum kendimihiç akşam içmedim hayatımda. hatta bugün onu düşündüm forumdaki hanımlardan birine sorayım akşam içmek nasıl bir deneyim diye... ben hep sabah 8-9 arası içiyorum. uyku tahammül edilmeyecek derecede olmuyordu hamilelikten önce. zaten hamilelikten sonra 4 aydır o kadar huzursuz uyudum ki, keşke uyku yapsa da ağız tadı ile biraz uyusam diyorum:) inşallah işe yarar bu doz inşallah
Hamilelikten önce kullndıgın ilacımı içiyorsun canım şuan doktora sordun mu neden etki etmiyormuş bişey dedi mi bende hamilelikten önce paxera 10 mg kullanıyordum çok iyiydim şuan lustral kullanıyorum odaha yüksek ama tam etki göremedim bu da beni korkutuyor fayda etmeyecek mi acaba diyeBen hamilelikten once 1.5 sene kullandigim dönemde sabah iciyodum öğlen 1 2 saat uyumam gerekiyordu bu defada gece uyuyamiyordum 3 4 kadar ayakta oluyodum ama mutlu olduğum için umrumda olmuyo çünkü hem evimde hem eşime hem çocuğuma yetebiliyordum şimdi 60 yaşında gibi hissediyorum kendimi
Ben hamilelikten once 1.5 sene kullandigim dönemde sabah iciyodum öğlen 1 2 saat uyumam gerekiyordu bu defada gece uyuyamiyordum 3 4 kadar ayakta oluyodum ama mutlu olduğum için umrumda olmuyo çünkü hem evimde hem eşime hem çocuğuma yetebiliyordum şimdi 60 yaşında gibi hissediyorum kendimi
Aybı sıkıntı bende de var. Gerçi benim bugün tam doza yükseltmemin ikinci günü. Sıkıntılarım arttı. Sizce ilacı arttırmakla mı ilgili? Ne zaman etki eder acaba? Ya işe yaramazsaHamilelikten önce kullndıgın ilacımı içiyorsun canım şuan doktora sordun mu neden etki etmiyormuş bişey dedi mi bende hamilelikten önce paxera 10 mg kullanıyordum çok iyiydim şuan lustral kullanıyorum odaha yüksek ama tam etki göremedim bu da beni korkutuyor fayda etmeyecek mi acaba diye
Ne durumdasın canim ilaca alisabildinmi ben dün ciparoexi yarına düşürdüm çok fazla iç daralması yapmaya basladi kullandıkça gece uykularım hala düzelmedi birde reglym başladı onu tetikledi bilmiyorum 1 kutu bitti hiç bir değişiklik yok çok sıkıldım bu durumdan gerçektenAybı sıkıntı bende de var. Gerçi benim bugün tam doza yükseltmemin ikinci günü. Sıkıntılarım arttı. Sizce ilacı arttırmakla mı ilgili? Ne zaman etki eder acaba? Ya işe yaramazsa
hayır canım ne yazık ki düzelme yok bende.. hatta çok iç sıkıntısı var, daha da arttı. gece uykularım berbat. bugün 4. günüm. doktorumu aradım uzun sürede tepki verir sabredin dedi. biraz daha tam doz denesen? direnç gösteriyor vücudun alışabilir. yarıma düşürmek de sarsmasın? nasıl etkiledi yarım dozNe durumdasın canim ilaca alisabildinmi ben dün ciparoexi yarına düşürdüm çok fazla iç daralması yapmaya basladi kullandıkça gece uykularım hala düzelmedi birde reglym başladı onu tetikledi bilmiyorum 1 kutu bitti hiç bir değişiklik yok çok sıkıldım bu durumdan gerçekten
Hanımlar hepimizin durumu aynı gibi ben de 3 haftadır kullanıyorum düzelmeyi bırak arttı her şey. Çok çaresiz hissediyorum kabuğuma sığamıyorum ne yapacağımı şaşırdım. Çocuk olduğunda ne yapıcam vs. Vücudumun heryeri ağroyor düşünceler çileden çıkarıyor.hayır canım ne yazık ki düzelme yok bende.. hatta çok iç sıkıntısı var, daha da arttı. gece uykularım berbat. bugün 4. günüm. doktorumu aradım uzun sürede tepki verir sabredin dedi. biraz daha tam doz denesen? direnç gösteriyor vücudun alışabilir. yarıma düşürmek de sarsmasın? nasıl etkiledi yarım doz
kaç haftalık hamilesiniz? hangi ilacı kullanıyorsunuz?Hanımlar hepimizin durumu aynı gibi ben de 3 haftadır kullanıyorum düzelmeyi bırak arttı her şey. Çok çaresiz hissediyorum kabuğuma sığamıyorum ne yapacağımı şaşırdım. Çocuk olduğunda ne yapıcam vs. Vücudumun heryeri ağroyor düşünceler çileden çıkarıyor.
Lustral 50mg içiyorum. 2 gündür çok çok kötüyüm. Geceleri rahattım en azından bir gün daha bitti diye seviniyordum. Şimdi gecceleri ağlıyorum umutsuzluk içinde. Tek yapabildiğim Allaha yalvarmak. Ve garip olan bu yaşadıklarıma anlam verememem. 7-24 anksiyete olur mu arkadaşlar bünye buna nasıl dayansın.kaç haftalık hamilesiniz? hangi ilacı kullanıyorsunuz?
biliyor musunuz ben dün ilk defa papatya çayı içtim bir ufak bardak. çok işe yaradı. ilacınızın yanında çok bunaldığınızda bir kaşık passiflora içmeyi denediniz mi? bazı hekimler xanax da verebiliyor sordunuz mu?
sizi çok çok iyi anlıyorum 24 saat çekiyorum ben de. aşırı bir yorgunluk hissediyorum artık, bıkkınlık içindeyim. . akşam kendimi sokağa atıp ağlayarak yürüdüm. kaç gündür içiyorsunuz ilacınızı?Lustral 50mg içiyorum. 2 gündür çok çok kötüyüm. Geceleri rahattım en azından bir gün daha bitti diye seviniyordum. Şimdi gecceleri ağlıyorum umutsuzluk içinde. Tek yapabildiğim Allaha yalvarmak. Ve garip olan bu yaşadıklarıma anlam verememem. 7-24 anksiyete olur mu arkadaşlar bünye buna nasıl dayansın.
Korkma canım delirmezsin delirmiyorsun senelerdir var bende delirmedimNasılsınız kızlar yarın Doğumu başlatacak doktorum günüm doldu. Benim Doğumdan korkum yok ama Doğumdan sonra ya daha kötü olursam bebeği istemezsem bide ya delirirsem Çocuklar napcak ortada kalırsa kim bakar beynimi susturamıyorum kafayı Yicek gibi hissediyorum bazen
21 gün oldu ben ilaca olan inancımı yitirdim. Şu günlerim dolsun yeter diyorum ama bi yandan da çocuk doğunca bu böyle devam ederse ne yaparım diyorum. Bunlar anksiyetemizin bize söyledikleri bunu da biliyoruz. Ama çaresizlik hissi gerçekleri görmemizi engelliyor. Hayat benim için bitti, bundan sonra hiç bi işe yaramam, mesleğimi yapamayacağım, çocuğuma bakamayacağım gibi milyon tane kaygı hücum ediyor. Ama bu bizim hastalığımız ve tedavisi var bunu hiç unutmamamız lazım. Bir gün rahatlayıp normall hayata döneceğiz daha önce döndük. Hamileliği böyle geçirmek nasipmiiş Allahın bi bildiği vardır deyip çile doldurucaz. Her gecenin bir gündüzü vardır unutmayalım.sizi çok çok iyi anlıyorum 24 saat çekiyorum ben de. aşırı bir yorgunluk hissediyorum artık, bıkkınlık içindeyim. . akşam kendimi sokağa atıp ağlayarak yürüdüm. kaç gündür içiyorsunuz ilacınızı?
Hadi hayırlısı olsun rahat bir doğum olur inşallah. Siz bu süreçte tedavi gördünüz mü ilaç kullandınız mı?Nasılsınız kızlar yarın Doğumu başlatacak doktorum günüm doldu. Benim Doğumdan korkum yok ama Doğumdan sonra ya daha kötü olursam bebeği istemezsem bide ya delirirsem Çocuklar napcak ortada kalırsa kim bakar beynimi susturamıyorum kafayı Yicek gibi hissediyorum bazen
Umutsuzluğa kapılma canım bak kendin ne güzel söylüyorsun önceden ilaç işe yaramış bundan a Sonra da yarayacak inşallah güzel düşün güzel olsun. Çok şükür bende eskisi kadar olmasa da iyiyim Buna şükür diyorum sabret bakalım 1 ayın dolunca belki başlar etki göstermeye hamilelik hormınalrı da malum canım21 gün oldu ben ilaca olan inancımı yitirdim. Şu günlerim dolsun yeter diyorum ama bi yandan da çocuk doğunca bu böyle devam ederse ne yaparım diyorum. Bunlar anksiyetemizin bize söyledikleri bunu da biliyoruz. Ama çaresizlik hissi gerçekleri görmemizi engelliyor. Hayat benim için bitti, bundan sonra hiç bi işe yaramam, mesleğimi yapamayacağım, çocuğuma bakamayacağım gibi milyon tane kaygı hücum ediyor. Ama bu bizim hastalığımız ve tedavisi var bunu hiç unutmamamız lazım. Bir gün rahatlayıp normall hayata döneceğiz daha önce döndük. Hamileliği böyle geçirmek nasipmiiş Allahın bi bildiği vardır deyip çile doldurucaz. Her gecenin bir gündüzü vardır unutmayalım.
İnşallah.. Ya inanır mısınız hayatı bu şekilde nasıl sürdürebilirim planları yapmaya başladım. Öğretmenim ben. Mesleği bıraksam çocuğu bakabilsem yeter demeye başladım.Umutsuzluğa kapılma canım bak kendin ne güzel söylüyorsun önceden ilaç işe yaramış bundan a Sonra da yarayacak inşallah güzel düşün güzel olsun. Çok şükür bende eskisi kadar olmasa da iyiyim Buna şükür diyorum sabret bakalım 1 ayın dolunca belki başlar etki göstermeye hamilelik hormınalrı da malum canım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?