Panik atak sürekli baş ağrısı nefes darlığı

Kızlar merhaba size hemen kısaca bahsedeyim bir buçuk iki aydır panik atak hastasıyım sürekli başım ağrıyor nefes darlığı çekiyorum bazen çarpıntı oluyor bazen sanki kalbim atmıyormus gibi hissediyorum sizde de oluyor mu ha bide göğsüm sıkışıyor batma oluyor