panik atak baslangıcı olabilir mi?

Merabalar ben aranıza yeni katıldım.Üc yıldır cok büyük sorunlar yasadım ve bu sorunları sürekli bastırdım.Bu yaz artık dibe vurdum çünkü bütün arkadaslarımla küstüm 3yıldır bi iliskim vardi 2 ay once ayrildik ama konusmaya devam ediyoduk ama artık oda yok benden nefret ediyor.Sebebiyakin bir kiz arkadasimin epsikopat eski sevgilisinin bana attigi iftiralar.Elim kolum baglı o kadar caresizim ki Allah tan baska kimsem kalmadi.Geceleri özellikle dün gece aklimi kaybediyordum.Terlemeye basladim carpintim oldu aklıma sürekli felaket senaryoları geldi ölmekten korktum elim ayağım hissizlesti.Daha sonra kendi kendimi sakinlestirdim ve uyudum.Sizce neyim var ne yapabilirim yardim ederseniz çok sevinirim.Ayrıyetten de sürekli endise halindeyim sürekli kotu seyler olacak gibi hissediyorum ellerim titriyor sabahları cok erken uyaniyorum ve kotu seyler dusunmeye basliyorum.O kadar korku ve endise halindeyim ki hayatım tamamen bitti.Yardimlarinizi bekliyorum.Simdiden tesekkurler.

çok geçmiş olsun canım panik atak nasıl olur bilmiyorum ama sorunlarının hepsi üst üste gelmiş bide yalnız kalmak seni baya üzmüş.sana diyebileceğim tek sey bir psikiyatriye git mutlaka hiç erteleme bendede hamilelik döneminde sıkıntılar başlamıstı hatta öncesindede vardıda hamilelikte ilerlemişti doğum sonrası bir yıl gittim psikiyatriye doktorum okadar iyiydiki anlatamam kullandığım ilaçlar beni çok iyi etti çok şükür.özellere gitmene gerek yok devletin hastanelerine git ben öyle yaptım.sakın aaa bana deli gözüyle bakarlar diye asla düşünme

cmrmduru .!.:

çok geçmiş olsun canım panik atak nasıl olur bilmiyorum ama sorunlarının hepsi üst üste gelmiş bide yalnız kalmak seni baya üzmüş.sana diyebileceğim tek sey bir psikiyatriye git mutlaka hiç erteleme bendede hamilelik döneminde sıkıntılar başlamıstı hatta öncesindede vardıda hamilelikte ilerlemişti doğum sonrası bir yıl gittim psikiyatriye doktorum okadar iyiydiki anlatamam kullandığım ilaçlar beni çok iyi etti çok şükür.özellere gitmene gerek yok devletin hastanelerine git ben öyle yaptım.sakın aaa bana deli gözüyle bakarlar diye asla düşünme

Genişletmek için tıkla...

cok tesekkur ederim bende psikologa gitmeyi dusunuyorum ama cok yıprandım 21 yasindayim henuz .Baska bi sehirde okuyorum bu yıl okuluda dondurucam o sehir beni mahvetti artık kendimi toparlamak istiyorum.Bi an once tedavi olmam lazım.