Ben spora başlamak istiyorum ama ne yapıcağıma karar veremedim.fitness etkili kilo verdirir mi?Boks daha hızlı kilo verdiriyo ama onda da sakatlanırım diye korkuyorum.Kayseri'de de pek spor salonu ya da kursu yok iyice kararsız kaldım.Önerilerinizi bekliyorum.