Önemli Olan Kafada Bitirebilmek😉😎

HeySero · Dün 21:45

Bugün tartıda o +1 i gördüğüm için amann modundayım ya biraz da soslu mısır yedim

Gonulmeyvesi · Dün 23:46

sweetgirlcandy .!.:
Sonu hüsran ikindi vakti teyzeme gittim orda börek falan yedim. Ama durdurdum kendimi fazlasını yerdim de akşam yemeği yemedim onun için

Neyse olsun yarın inşallah bende ikindi de çikolata yedim maksimus

Gonulmeyvesi · Dün 23:47

dolunaybekler .!.:
Bende kabak yemeği yedim
çok kabak tadı verdi konuşmalar
Yanında etli patatesli haşlama salata küçük dilim ıspanaklı börek

Herkes kabaktan gidiyor
Kendimizi kabağa yatırdık resmen

Gonulmeyvesi · Dün 23:48

HeySero .!.:
Bugün tartıda o +1 i gördüğüm için amann modundayım ya biraz da soslu mısır yedim

Toparlanacak bir kilodasın şükür

Gonulmeyvesi · Dün 23:49

Bugün yürümek nasip olmadı
Akşam temizliği yaptım süpürme silme
Vakit kalmadı
Biraz egzersiz yapıp öyle yatayım bari

Gonulmeyvesi · Dün 23:50

Günü değerlendirirsem
Çikolata harici iyidi
Yarın ki tartıyı çok merak ediyorum
Suyu az içtim malesef
Ve elhamdülillah acıkma olaydı yeme atağı olmadı saldırma hissi olmadı
Yarın ara öğünü daha sağlıklı yapmak istiyorum inşallah

Sabah yine güzel bir kabaklı omlet

Bide bugün hiç ekmek tuketmedim

Gonulmeyvesi · Dün 23:51

Şimdi biraz motivasyon videoları bakayım

Gonulmeyvesi · Dün 23:52

Herkese hayırlı geceler
Yarın tartı sonucumu yazıcam

Bugünkü kg: 82.8

Gonulmeyvesi · Dün 23:53

Yarına hayırla uyanmak nasip olsun İnşallah aminn

sukutuhayal_ · Bugün 06:16

Hayırlı sabahlar herkese,
Dün nihayet insan gibi beslenmeyi başardım:)

Öğlen
Haşlanmış 3 yumurta
1 kase yoğurt

Akşam
1 lahmacun
1 bardak ayran

Gün içinde 2 litre su içtim. Akşam leslie 3 mil yaptım. 6’dan sonra hiçbir şey yemedim. Aferin bana:)

Gonulmeyvesi · Bugün 10:14

Dün kabak detoksu mun 1.günü nü bitirdim

Dünkü kilom: 82.8 kg
Bugünkü kilom: 81.55 kg

-1 kilo 200 gram falan

Bugünde aynı şekilde devamm

Gonulmeyvesi · Bugün 10:15

Şimdi 1 bardak suyumu içtim
Omlet yapıcam kabaklı

Gonulmeyvesi · Bugün 10:55

Kahvaltım bu şekilde
Hazırlarken
3 çay kaşığı tahin pekmez 1 badem yedim
Şifa niyetine
Ekmek yemiyorum
1 fincan da yeşilçay

dolunaybekler · Bugün 12:03

Sabah dayanamayıp tartıldım.
Tam 60 kg çıktım. - 800 gr çok mutlu oldum

Sabah 1 dilim ekmek, 1 dilim börek eşliğinde kahvaltı yaptım
Öğleden sonra dışarıda olacağım.
Yanıma kuruyemiş ve muz alacağım

HeySero · Bugün 12:10

Gonulmeyvesi .!.:
Dün kabak detoksu mun 1.günü nü bitirdim

Dünkü kilom: 82.8 kg
Bugünkü kilom: 81.55 kg

-1 kilo 200 gram falan

Bugünde aynı şekilde devamm

Sabah akşam kabak mı yiton kız

Gonulmeyvesi · Bugün 13:59

HeySero .!.:
Sabah akşam kabak mı yiton kız

Evet sabah öğle akşam
Çok güzel ödem atıyor

Gonulmeyvesi · Bugün 14:02

Öğle yemeğim bu şekildeydi dünle aynı

kabak rendesi yoğurt tuz pul biber karabiber

️
4 çilek yedim

️
Bide arkadaş tatlı yapmış magnolia tarzı 3 4 kaşık da ondan yedim çay içiyorum şuan

Arada ki çikolata hakkımı bugün kullanmam inşallah

HeySero · Bugün 14:07

Gonulmeyvesi .!.:
Evet sabah öğle akşam
Çok güzel ödem atıyor

Ben böyle hep aynı şey yiyince çok bunalıyorum ya

Gonulmeyvesi · Bugün 15:22

HeySero .!.:
Ben böyle hep aynı şey yiyince çok bunalıyorum ya

Bakalım benim ne kadar gidecek
Kafam karışmıyor bu yüzden şimdilik iyi
Ne yiyeceğimi bildiğim için herşeyi ağzıma atmıyorum

Önemli Olan Kafada Bitirebilmek😉😎

Hiç ayrılmadık seninle🕊️M🤍

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Üye

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Eklentiler

Aktif Üye

Hiç ayrılmadık seninle🕊️M🤍

Nirvana

Nirvana

Eklentiler

Hiç ayrılmadık seninle🕊️M🤍

Nirvana