- 7 Ağustos 2011
- 14.263
- 14.667
- 498
- Konu Sahibi Baharyagmuru35
- #1
1 ay 1 haftadır diyet yapıyorum. 3 haftadır pilates yapıyorum 4 haftadır da yürüyorum. Sadece bir kilo gitti.. Hiç veremedim moralim git gide bozulmaya başladı hormonlar da normal ama gitmiyor..
Yürümeye devam edersem illa ki gitmeli diye düşünüp bırakmamaya çalışıyorum sizce ne yapmalıyım?
ÇikolatasıZ duramayan ben ondan bile vazgeçtim ama veremiyorum. Üstelik 18 kilo vermem gerekirken daha hiçbiri gitmedi
Yürümeye devam edersem illa ki gitmeli diye düşünüp bırakmamaya çalışıyorum sizce ne yapmalıyım?
ÇikolatasıZ duramayan ben ondan bile vazgeçtim ama veremiyorum. Üstelik 18 kilo vermem gerekirken daha hiçbiri gitmedi