merhaba kizlar baslikta yazdigim gibi benim sorum normal dogum sonrasi ne zaman baslanmali karin egzersizine
bazilari dogumdan 6 ay sonra
bazilari da 6 hafta sonrasinda ufaktan ufaktan baslanabilir diyo
ve benim kafam yeterince karisti
bilgisi olan varsa beni aydinlatirsa cok sevinirim ::)