- 16 Ağustos 2008
- 43
- 12
- 613
Merhaba doğum yapan ve yapacak olan anneler, sizlerle yaptığım zorlu normal doğum sonrası hızlı iyileşme sürecimde uyguladığım yöntemleri paylaşmak istiyorum. biraz uzun olabilir kusuruma bakmayın...
benim çatımın dar olması ve ilk doğum olması gibi sebeplerle bebeğim vajinamı yırtarak çıkageldi sağolsun :) tabi birde buna epizyo dikişleri ve fazla ıkınmaya bağlı hemoroid memesi eklenince benim lohusalığımın ilk günleri çileye dönüştü. nasıl hemen iyileşirimin peşine düşüp bulduğum çareleri uygulamaya başladım. bende işe yarayan şeyleri sizlerlede şifa olması ümidimle paylaşıyorum..
öncelikle doktorunuz kesinlikle bir antibiyotik ve ağrı kesici vermiş olmalı. pansuman için baticon ve gazlı bez.
her tuvalet sonrası el değmeden tuvalet kağıdı ve su ile güzelce temizleniyoruz. daha sonra " perine fısfısını" bolca sıkıyoruz saç kurutma makinesi ile uzaktan kurutuyoruz. son olarak baticon ile pansuman yapıp onuda kurutup tuvalet işini bitiriyoruz. ben hiçbi zaman direk ped kullanmadım pedin üzerine kağıt havlu koyarak idare ettim.
perine fısfısı tarifi:
bir avuç adaçayı
bir avuç biberiye
bir avuç lavanta
bir avuç aynı sefa
yapılışı: dört litre kaynamış altı kapatılmış suya bu otlar atılır ve soğuyana kadar demlenir. daha sonra sular şişelere konur ve buzdolabında saklanır. dışarıda küfleniyor bilginiz olsun. bittikçe fısfıs şişenize doldurup bir hafta kadar kullanabilirsiniz.
umarım şifa olur , ben 10 gün gibi kısa bir sürede toparladım.
benim çatımın dar olması ve ilk doğum olması gibi sebeplerle bebeğim vajinamı yırtarak çıkageldi sağolsun :) tabi birde buna epizyo dikişleri ve fazla ıkınmaya bağlı hemoroid memesi eklenince benim lohusalığımın ilk günleri çileye dönüştü. nasıl hemen iyileşirimin peşine düşüp bulduğum çareleri uygulamaya başladım. bende işe yarayan şeyleri sizlerlede şifa olması ümidimle paylaşıyorum..
öncelikle doktorunuz kesinlikle bir antibiyotik ve ağrı kesici vermiş olmalı. pansuman için baticon ve gazlı bez.
her tuvalet sonrası el değmeden tuvalet kağıdı ve su ile güzelce temizleniyoruz. daha sonra " perine fısfısını" bolca sıkıyoruz saç kurutma makinesi ile uzaktan kurutuyoruz. son olarak baticon ile pansuman yapıp onuda kurutup tuvalet işini bitiriyoruz. ben hiçbi zaman direk ped kullanmadım pedin üzerine kağıt havlu koyarak idare ettim.
perine fısfısı tarifi:
bir avuç adaçayı
bir avuç biberiye
bir avuç lavanta
bir avuç aynı sefa
yapılışı: dört litre kaynamış altı kapatılmış suya bu otlar atılır ve soğuyana kadar demlenir. daha sonra sular şişelere konur ve buzdolabında saklanır. dışarıda küfleniyor bilginiz olsun. bittikçe fısfıs şişenize doldurup bir hafta kadar kullanabilirsiniz.
umarım şifa olur , ben 10 gün gibi kısa bir sürede toparladım.