- 1 Ekim 2013
- 8.274
- 17.079
- 448
- 34
Yo yo meyve yasak değil. Yasak olan rafine şekerAma ben dayanamam herhalde şekersiz beslenmeye meyve falan da yasak herhalde ondan nasıl dayanıyorsun
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Niyet ettim doğum kilolarını vermeye 🤭
- Konu Sahibi Acquaa
- Başlangıç Tarihi
- 20 Ağustos 2023
- 1.702
- 737
- 43
- 28
Canım lahmacunun yanında çorba da iç ve içini bol yeşilllikke doldur hiççççç bişeycik olmazBenim de adetim düzensiz ilaçsız adet olamıyorum pcos var bende şimdi ne yapacam bilmiyorum ya ama akşam yemege davetliyiz kaynanam lahmacun yapacakmış bı tane gömerim
Bı lahmacun yeter bence yanında ayran ama yeşilliği dolduracm tuzsuz ve limonlu yiyecemCanım lahmacunun yanında çorba da iç ve içini bol yeşilllikke doldur hiççççç bişeycik olmaz
- 10 Kasım 2010
- 4.798
- 4.179
- 333
Benim de adetim düzensiz ilaçsız adet olamıyorum pcos var bende şimdi ne yapacam bilmiyorum ya ama akşam yemege davetliyiz kaynanam lahmacun yapacakmış bı tane gömerim
Yiyebilirsin canım lahmacun normalde diyetisyenler de veriyor lahmacun göz hakkıdır Bir tane ye
bol bol salata yersin oh mis ben de akşam ne yemek yapacağımı düşünüyorum 
- 20 Ağustos 2023
- 1.702
- 737
- 43
- 28
Ben 78 ile hamile kaldım 94 ile doğuma girdim . Şuan 87 yim . Sanki içimde çocuğu unutmuşlarBende 1.cocuga 59 ile hamile kaldım 75 80 e yakın kilo aldım 2. Çocuğa 80 ile hamile kaldım 85 falan di doğuma girdim sonra 13 kilo verdim şimdi geri aldım tekrar diyetteyim işte bakalım kaç kilo verecz bende tartı olsa her gün tartılirdim motive amaçlı
1 haftadır spora başladım , 15 gündür regli gecikmem var ve ilaç kullanıyorum bi regli olsam 3 kilo rahat gidecekFırında tavuk salata yap gitsinYiyebilirsin canım lahmacun normalde diyetisyenler de veriyor lahmacun göz hakkıdır Bir tane ye
- 10 Kasım 2010
- 4.798
- 4.179
- 333
Hahah koptum gülmekten yaBen 78 ile hamile kaldım 94 ile doğuma girdim . Şuan 87 yim . Sanki içimde çocuğu unutmuşlar
merak etme gidecek gidecek
- 10 Kasım 2010
- 4.798
- 4.179
- 333
- 10 Kasım 2010
- 4.798
- 4.179
- 333
Ben 78 ile hamile kaldım 94 ile doğuma girdim . Şuan 87 yim . Sanki içimde çocuğu unutmuşlar
Regl olmayınca çok kötü ya ya olunca da tüm ödem gidiyor.
- 10 Kasım 2010
- 4.798
- 4.179
- 333
- 10 Kasım 2010
- 4.798
- 4.179
- 333
Ben haftalık tartılmaya karşıyımAy ben çıldırıcam 15 gündür gecikme yaşıyorum . 11. Günde gittim doktora tarlusal verdi akşamı hemen başladım 4 gün olacak ne gelen var ne giden yani rahat 3 kilo gidecek bi regli olsam
Ben de tartı var da gün içinde tartılınca fazla çıkınca çok kötü oluyorum o yüzden haftalık tartılıyorum bazen yalan yok iki üç günde bir tartıldığımda oluyor
- 20 Ağustos 2023
- 1.702
- 737
- 43
- 28
Yavrum salatanı sade tut. Tavuk zaten protein onu alıyorsun bide balığı karıştırma onu da yarın ton balıklı salata şeklinde tüketTon balıklısalata yapacaktım yanına tavuk sote yapayım güzel olur
- 20 Ağustos 2023
- 1.702
- 737
- 43
- 28
En sağlamı sabah 11 gibi tartılmak . Ama 11 de uyanıp tartılmak değil .Ben de tartı var da gün içinde tartılınca fazla çıkınca çok kötü oluyorum o yüzden haftalık tartılıyorum bazen yalan yok iki üç günde bir tartıldığımda oluyor
ben 8 gibi uyanıyorum sağ olsun oğlum o saate uyanıyor o zamana kadar hareket ediyorum şişliğim falan iniyor
- 20 Ağustos 2023
- 1.702
- 737
- 43
- 28
Benimde ideal kilom 53 müşşşşBu arada bende de tek çocuk var 69'da hamile kaldım 94 ile doğuma gittim 84 de doğumdan çıktım şu an 77.9'um hedefim 63 kilo
- 10 Kasım 2010
- 4.798
- 4.179
- 333
Yavrum salatanı sade tut. Tavuk zaten protein onu alıyorsun bide balığı karıştırma onu da yarın ton balıklı salata şeklinde tüket
O zaman şöyle yapayım küçük bir sos yapayım sumaklı falan ben çok severim
- 20 Ağustos 2023
- 1.702
- 737
- 43
- 28
- 10 Kasım 2010
- 4.798
- 4.179
- 333
Benimde ideal kilom 53 müşşşş
Boyun kaç peki
ben o kilolara insan bana kocan yemek vermiyor mu diye kızarlar Bir de öyle kızdılar diye kocam benimle küser 
