Nasıl diş fırçalamalı

Merhaba kızlar diş fırçalama hakkında eskiden anaokuluna gittiğimde bana aşağı yukarı fırça hareketiyle fırçalamam gerektiğini öğrendim ancak geçen gün yine ana sınıfına giden yeğenime dairesel fırça hareketiyle fırçalamanın doğru fırçalama olduğunu öğretmişler doğrusu hangisi