мüzмιη вєкαяℓαя тєяαρι мєякєzι:)

xyzt-5544 · 15 Nisan 2014

Lucky7 .!.:
O haplar ise yaramiyor ya. Yarasada hap fobim var benim icemem. Yesil cayi oneriyorlar. Ben su an saldim cayira mevlam kayira modundayim.

Hani oyle kilo vermekte istemiyorum sankim. Tam basliycam ya hasta oluyorum , ya baska bir sey cikiyor. Motive sifir o konuda. Ozellikle su aralar midem de rahatsiz.

O verdigim arada gunde bir tatli yerdim mutlaka , bol yumurta , ekmek yok ve acili corba verdim o ara . Yine veririm ama alirim diye kasmiyorum...

ben acı yiyemiyorum ki zaten, ülser başlangıcı var bende, hemen yatak döşek yatar konuma geliyorum yeşil çayı düzenli olarak kullanıyorum, hatta enteresan ama ben onun tadını seviyorum da, benim için çay kahve gibi, canımın istedigi ve içtigim bişey :26: ama işte ben börek türü şeylere hiç karşı koyamıyorum çok istersem inada bindirip tam bir diyet moduna giriyorum ben, yani önceleri yaptım, hiç kaçamagım olmuyordu, ama şuan o mantıga giremiyorum bi türlü bari diyorum spor yapayım da simitler erisin yok o da yokk kendimi hemen kandırıveriyorum ya

AklinYolu1 · 15 Nisan 2014

cesmi_naz .!.:
ben acı yiyemiyorum ki zaten, ülser başlangıcı var bende, hemen yatak döşek yatar konuma geliyorum yeşil çayı düzenli olarak kullanıyorum, hatta enteresan ama ben onun tadını seviyorum da, benim için çay kahve gibi, canımın istedigi ve içtigim bişey :26: ama işte ben börek türü şeylere hiç karşı koyamıyorum çok istersem inada bindirip tam bir diyet moduna giriyorum ben, yani önceleri yaptım, hiç kaçamagım olmuyordu, ama şuan o mantıga giremiyorum bi türlü bari diyorum spor yapayım da simitler erisin yok o da yokk kendimi hemen kandırıveriyorum ya

Ben kolayi asitli icecekleri de biraktim. Bir kac ay oldu birakali. Onlarda kilo yapiyor. Her seyden ye ama az ye. Ben mesela tatliya dayanamam. Bir cheesecake birde profiterol yedim bugun.

Eeee sonra da kilo verme moduna giremem dimi. Insanin kendinde bitiyor yine kilo ama su an dedigim gibi midem rahatsiz. Onu bir duzelteyim belki beraber baslariz. :23:

Hatta bir arkadas, kara bugday diyeti yapiyor. Tok tutuyormus diyor. O da gelir. :27:

xyzt-5544 · 15 Nisan 2014

Lucky7 .!.:
Ben kolayi asitli icecekleri de biraktim. Bir kac ay oldu birakali. Onlarda kilo yapiyor. Her seyden ye ama az ye. Ben mesela tatliya dayanamam. Bir cheesecake birde profiterol yedim bugun.

Eeee sonra da kilo verme moduna giremem dimi. Insanin kendinde bitiyor yine kilo ama su an dedigim gibi midem rahatsiz. Onu bir duzelteyim belki beraber baslariz. Hatta bir arkadas, kara bugday diyeti yapiyor. Tok tutuyormus diyor. O da gelir.

ben çok huysuzum yaa öyle tek tip diyetlere de gelemiyorum illa herşeyden yemem lazım aslında az yiyebilsem hiç sıkıntı olmayacak. ben kola da içmem, abur cubur çok nadirdir. en son ne zaman cips yedigimi hatırlamıyorum bile çikolata da 40 yılda 1 dir ama ev yapımı tatlılardan bir miktar tüketebiliyorum

valla sen mideni düzelt bende psikolojimi düzeltsem de bi başlasak ne güzel olur yaa

AklinYolu1 · 15 Nisan 2014

cesmi_naz .!.:
ben çok huysuzum yaa öyle tek tip diyetlere de gelemiyorum illa herşeyden yemem lazım aslında az yiyebilsem hiç sıkıntı olmayacak. ben kola da içmem, abur cubur çok nadirdir. en son ne zaman cips yedigimi hatırlamıyorum bile çikolata da 40 yılda 1 dir ama ev yapımı tatlılardan bir miktar tüketebiliyorum

valla sen mideni düzelt bende psikolojimi düzeltsem de bi başlasak ne güzel olur yaa

Tek tip bende yiyemem. Hepsinden yemem lazim. O zamanlar porsiyonlarini yariya indir. Ikisi birbirine bagli, psikolojini de kilo vermek duzeltir biraz. :34:

xyzt-5544 · 15 Nisan 2014

Lucky7 .!.:
Tek tip bende yiyemem. Hepsinden yemem lazim. O zamanlar porsiyonlarini yariya indir. Ikisi birbirine bagli, psikolojini de kilo vermek duzeltir biraz.

sabah çok güzel diyete uygun kahvaltımı yapıyorum, sonrasında öğle yemegi bitimine kadar herşey diyete uygun oluyor gel gelelim akşam üzeri içimden bir canavar çıkyıor hiç sevmedigim tatlı bile gözüme öyle güzel gözüküyor ki bi daha da ipin ucu kaçıyor işte kafamı düzeltmem lazım aslında, akşamları yememek gerektigini biliyorum ama bunu iştahıma anlatamıyorum amma enteresan bir bunyem var ya pesss

AklinYolu1 · 15 Nisan 2014

cesmi_naz .!.:
sabah çok güzel diyete uygun kahvaltımı yapıyorum, sonrasında öğle yemegi bitimine kadar herşey diyete uygun oluyor gel gelelim akşam üzeri içimden bir canavar çıkyıor hiç sevmedigim tatlı bile gözüme öyle güzel gözüküyor ki bi daha da ipin ucu kaçıyor işte kafamı düzeltmem lazım aslında, akşamları yememek gerektigini biliyorum ama bunu iştahıma anlatamıyorum amma enteresan bir bunyem var ya pesss

Aman tanrim bir an ben mi yaziyorum dedim. :60:

Dur bakalim altindan ne cikacak.

Kafayla alakasi yok bence. Suan yediklerim cok olmasa da kilo bazen sabitleniyor iste. Onu indirmek icin spor ve kalori indirmek sart. :34:

xyzt-5544 · 15 Nisan 2014

Lucky7 .!.:
Aman tanrim bir an ben mi yaziyorum dedim.

Dur bakalim altindan ne cikacak.

Kafayla alakasi yok bence. Suan yediklerim cok olmasa da kilo bazen sabitleniyor iste. Onu indirmek icin spor ve kalori indirmek sart.

sporla pek aram yok yaa daha doğrusu şöyle diyim, ben küçükken ayagımda bir sorun oluşmuş da o yuzden büyük bir ameliyat olmam lazım ayagımdan, daha doğrusu eğer dikkat etmezsem o ameliyatı olmam gerekebilir, o yuzden koşmak zıplamak gibi sporları yapamıyorum malesef en iyisi yüzme tabi ama ona da burada imkanım yok yürüyüş ancak uyuyor bana, onu da abartmaamk şartıyla tabi

aslında yürümeyi de seviyorum yaa, tembellik etmesem keşke de her gun yarım saat, 1 saat yürüsem ne güzel olur

AklinYolu1 · 15 Nisan 2014

cesmi_naz .!.:
sporla pek aram yok yaa daha doğrusu şöyle diyim, ben küçükken ayagımda bir sorun oluşmuş da o yuzden büyük bir ameliyat olmam lazım ayagımdan, daha doğrusu eğer dikkat etmezsem o ameliyatı olmam gerekebilir, o yuzden koşmak zıplamak gibi sporları yapamıyorum malesef en iyisi yüzme tabi ama ona da burada imkanım yok yürüyüş ancak uyuyor bana, onu da abartmaamk şartıyla tabi

aslında yürümeyi de seviyorum yaa, tembellik etmesem keşke de her gun yarım saat, 1 saat yürüsem ne güzel olur

Hmm gecmis olsun. Yarim saat bile farkediyor. Guzel olur bence de. Dur yarin dolunay var, bir gecsin bakalim. :34:

xyzt-5544 · 15 Nisan 2014

Lucky7 .!.:
Hmm gecmis olsun. Yarim saat bile farkediyor. Guzel olur bence de. Dur yarin dolunay var, bir gecsin bakalim.

dolunay da diyet yapılmaz mıymış

AklinYolu1 · 15 Nisan 2014

cesmi_naz .!.:
dolunay da diyet yapılmaz mıymış

Evet dolunaydan sonraki gun baslamak icin daha iyi. :27:

xyzt-5544 · 15 Nisan 2014

Lucky7 .!.:
Evet dolunaydan sonraki gun baslamak icin daha iyi.

o zaman yarın diyet yapmayayım çarşamba başlarım

AklinYolu1 · 15 Nisan 2014

cesmi_naz .!.:
o zaman yarın diyet yapmayayım çarşamba başlarım

Hangi carsamba acaba. :1:

xyzt-5544 · 15 Nisan 2014

Lucky7 .!.:
Hangi carsamba acaba.

önümüzde çarşmba bol ne de olsa birinde başlarım

canım benim yatmam lazım, 3 saat sonra kalkıp otobuse binip ankaraya gidecegim de :26: musadeni isteyim

AklinYolu1 · 15 Nisan 2014

cesmi_naz .!.:
önümüzde çarşmba bol ne de olsa birinde başlarım

canım benim yatmam lazım, 3 saat sonra kalkıp otobuse binip ankaraya gidecegim de :26: musadeni isteyim

Kizim deli misin, 3 saat sonra uyanacaksin madem ne diye bu kadar kaldin. :27:

Bende cikiyorum gozun arkada kalmasin. Iyi geceler iyi eglenceler. :23:

xyzt-5544 · 15 Nisan 2014

Lucky7 .!.:
Kizim deli misin, 3 saat sonra uyanacaksin madem ne diye bu kadar kaldin. Bende cikiyorum gozun arkada kalmasin. Iyi geceler iyi eglenceler.

sunum hazırladım saçlarımı düzleştirdim falan iş yaptım yani bi yandan da hem ben yolda da uyurum o yuzden sıkıntı olmaz

girmeye çalışırım ankarada ama olur da giremezsem perşembe akşamı görüşürüz iyi geceler güzel uykular

AklinYolu1 · 15 Nisan 2014

cesmi_naz .!.:
sunum hazırladım saçlarımı düzleştirdim falan iş yaptım yani bi yandan da hem ben yolda da uyurum o yuzden sıkıntı olmaz

girmeye çalışırım ankarada ama olur da giremezsem perşembe akşamı görüşürüz iyi geceler güzel uykular

Hamarat hatun. :1:

Ben yatmam daha ama cikiyorum burdan biraz TV izliyim. Gez kizim, ne giricen buraya izinlisin. Gorusuruz. :34:

KenyaliZehra · 15 Nisan 2014

Lucky7 .!.:
Seninle ben cok kotu kavga edicem 1 gun o da bugun. Topige sahip cikmiyorsun , nerelerden topluyorum her gun. :))

Ve Turk filmlerindeki gibi naz araya girip kendini feda eder.

Bugun canim skkindi gideyim biraz diye makyaj malzemesi alayim dedim, bir etek ve sac boyasiyla eve dondum.

Olur mu?
Kimi görsem özelden davet ediyorum.
Gelmiyorlarsa benim ne suçum var. :)
Bir de bir gelen bir daha uğramıyor zaten... :ssz:

KenyaliZehra · 15 Nisan 2014

Lucky7 .!.:
Ben 48 idim. Ne ara 80 oldum cozemedim.

60 a inmek lazim naz. Fazlasi bir bayan icin iyi degil.

Ben de 47- 48 idim ne ara 65 falan oldum?
Tatlı da yemem pek, hep hareketsiz yaşam ve yaş geçmesinin suçu.

cesmi_naz .!.:
48 miydinnn ben heralde en son doğdugumda 48 mişimdir

ben kendimi bildim bileli hep kiloluyum yaa sanırım biraz kabullenmişlik var bende, o yuzden 70 olsam yeter gibi geliyor bide iri kemikliyim ben cidden, 68 kiloyken düşün kemiklerim sayılıyordu ama haklısın kilo vermek lazım, lazım da işte nasıl yapacagım onu hiç bilemiyorum