migren ataklarımın bu kadar sıklaşması mümkün mü

buffy000

Üye
Kayıtlı Üye
21 Eylül 2023
1
0
19
merhaba ben lise son 18 yaşında bi öğrenciyim , son senem olması sebebiyle haliyle son derece stresliyim.

migren ataklarım normalde okul varken ayda 1 okul yokken (yaz tatilinde) hiç olmuyor(du).

ancak streslenmeye başladığımdan mı yoksa başka bir problemden ötürü mü bilemiyorum birkaç aydır haftada 2 kez aynı migren gibi (belki de migren) bir ağrı çekiyorum.

ilaç yutmak istemiyorum artık doğal bir çözüm istiyorum bu tip baş ağrısıyla baş etme yöntemleriniz nelerdir uyumak ve ilaç hariç bir kür , diyet çeşidi , hobi gibi bir şey arıyorum...

not : kan değerlerim gayet iyi sadece biraz kansızlığım var takviye kullanıyorum 🙏🏻👍🏻
 
Stresten migren atagı gecirebilirsiniz nane yağı sürmek şakaklara ve koklamak ve buz koymak başın üstüne önerim bu bende de migren var .. kolaylıklar diliyorum
 
X