migren atağı

justholdmetight .!.:

Bildiğim ve doktorların söylediği kadarıyla yok.

Ben bir hap kullanıyorum ama kendileri ağır, inek uyutan cinsten

Bir süre önceden boynum/göz üstüm ağrımaya başlıyor, o zaman anlıyorum ve ondan içiyorum, kesiyor

Siz de doktorunuza sorun bence ilaç mevzusunu

Şimdi burada cahil cüheyla komşu teyze muhabbetine ilaç adı söylemeyeyim.

Onun dışında napıyorum...

Sizin atakları tetikleyen şeye göre değişir

Stresimi kontrol altında tutmaya çalışıyorum (Yaklaşık 2 senedir falan hiç atak geçirmedim - onun öncesi çok stresli bir dönemde nerdeyse her gündü)

Güneşe çok çıkmıyorum (zaten alerjim var)

Aç ve susuz kalmamaya dikkat ediyorum

Uykumu almaya dikkat etmeye çalışıyorum (bu en zoru oluyor)

Yani bu kadar hassas bir şekilde her şeyden etkilenen ve dur bir atak geçireyim diyen bir hastalıkla baş etmek zor, her şeyden nem kapıyor

Genişletmek için tıkla...

COLIN .!.:

9 yaşindan beri migren hastasiyim. Cekmedigim çile kalmadi vallahi. 3 gun boyunca devam eden migren ataklari yasadim. Bir de mideme vuruyor ki sormayin gitsin. 5 dk arayla kusuyorum. Mide boşalinca bile devam ediyor kusma nobetleri. Bir kere ayda bir regl ile beraber mutlaka tutuyor ondan hic kaçışım yok. Hoopp acile gidiyorum 2 igne vurulup rahatliyorum. Onun disinda da aralarda tutuyor bazen. Henuz yeni basladiginda karanlik odada ilac alip uyursam geciyor. Ama agri ilerlemişse anca acil paklar beni.
Bazi seylere dikkat etmek gerekiyor. En azindan migrene yakalanma sıkligini azaltmak icin.
1. Kesinlikle aglamayacaksiniz.
2. Sinirlenmek ve uzulmek de mumkun oldugu kadar olmamali.
3. Migreni tetikleyen yiyeceklerden uzak duracaksiniz. Herkesde farklidiir bunlar ama sut urunleri ve baharat bircok kiside migreni tetikliyor.
4. Gurultulu ortamlardan uzak duracaksiniz.
5. Direk gunes isigina maruz kalmayacaksiniz.
6. Uyku duzenine cok dikkat edeceksiniz. Ne az ne cok. Ikisi de migren yapiyor kesinlikle. Orta karar uyku şart.
7. Duruş bozuklugu yasiyorsaniz buna dikkat edeceksiniz. Surekli başı egerek durmak, calismak migreni tetikliyor.
8. Hicbir yiyecegi fazla kacirmayacaksiniz.
9. Yakinlarinizdan kimsenin başim agriyor demesine izin vermeyeceksiniz. Benim gibi lafini duyup korkudan migreniniz tutabilir.
Botoks ve ameliyat seceneklerini de dusunun derim. Gecmis olsun.

Genişletmek için tıkla...

izguben .!.:

1 ay boyunca taze sıkılmış havuç suyu içmek iyi geliyormuş geçen annem anlatıyordu migreni olan bı kızla konuşmuş kız anlatmış silip attı migreni benden demiş bence denemekte fayda var

Genişletmek için tıkla...

uzii .!.:

migrenin atak önleyici tedavisi var hergun ılac alıosun onu denediniz mi

Genişletmek için tıkla...

CitlembiK .!.:

Arkadaşlar biberiye bende kullandım, faydasını da gördüm.
Ammavelakin daha sonradan öğrendiğim kadarı ile uzun süreli kullanımda düşüğe, erken doğuma v.s. sebep olabiliyormuş.
Bende kullandığım dönem sonrasında bir bebek kaybettim, belki onunla alakalı belki değil bilemiyorum ama tekrar kullanmayı düşünmüyorum, haliyle tavsiye de etmiyorum.

Genişletmek için tıkla...

degisiklikiyidir .!.:

oyy oyyy.. öyle şeyler saymışsınız ki arkadaşlar valla birinden kaçsam diğerine yakalanırım. masa başı işim var. tuvalete giderken bile telefon cebimde gidiyorum. olmadığım an aranabiliyorum. genel de kalkmıyorum işte. maalesef az uyuyorum. sabah işe gel akşam eve git. yemek bulaşık oğlanla ilgilen çamaşır yıka ortalığı topla vakit nasıl geçmiş anlamıyorum. sevindiğimde ağlama gelir üzüldüğümde ağlama gelir. stresli bir aileye de sahibim maalesef. Allah yokluklarını göstermesin inş yine de. ama bunlarla yaşamaya alışmıştım ki dün 30 dakikalık güneş ışığı beni yerle bir etti. inş hepimiz için tıp bir çözüm bulur da şu illetten kurtuluruz. havuç suyu demiş bir arkadaş deneyim ben. en azından zararı dokunmayacak günlük yenilen bir gıda.

Genişletmek için tıkla...

Mevrouwtje .!.:

Migrenim yok ama bir yerde okumustum.. Denize bir kac dalis yapilacakmis.. Tuzlu su temizliyormus.. Bayadirda oluyor okuyali, nerde okudugumuda hatirlamiyorum.. Bir arastir derim..

Genişletmek için tıkla...

justholdmetight .!.:

Bir de yurtdışında bir arkadaşım vardı
O böyle doğal şeylerle falan ilgiliydi
Nane esansı mı bir şey demişti onu sürmüştü şakaklarıma benim yanımda hap yokken
İyi gelmişti bak o da hatırlıyorum

Genişletmek için tıkla...

degisiklikiyidir .!.:

olabilir. iyi derler zaten denize kafa batırıp çıkarırlardı küçükken. büyüdükçe tiksindim ben. hiç başımı değdirmiyorum. bu yıl denemeliyim onu. saolun.

Genişletmek için tıkla...

Mevrouwtje .!.:

Google da baktim daha demin yanlis bilgi vermim diye, deneyip yorumlarda var. Sonuclarin iyi geldini. Daldirip cikarma kafani, icinde yuzecekmisin ki o sular gircekmis icine baya.. Sinusit olanida yazmis , baya dalmis kulaklarim agrisiya kadar diye sonra yatiginda yastina mikroplarin aktigi gormus yani sarı renk gormus.. Her sene yaparmis ve faydasini gormus.. Kulaklarin agrisiya kadar dalmakta ne bilim onuda fazla uygun gormedim cunku bu seferde kulaklarinizdan olursunuz.. Sen en iyisi icinde yuz nefesini nereye kadar tuta bilirsen..

Genişletmek için tıkla...

degisiklikiyidir .!.:

hidrosefalinin tek çözümü ameliyat. o da riskli olduğu için doktorum şimdilik uygun görmedi. 3 belirti saydı alta kaçırma, bunama, denge kaybı olmadan gelme diye. zira o ameliyatta beyin çökebilir, beyin kanaması geçirebilirim, şant vücuda uyum sağlamazsa 20 kere operasyon geçirebilirim gibi. işte migrenle ortak yanı denge kaybı gibi ama başkada olabilir.
ben acilde serum alıyorum, işte çıkarıyorum , biraz da uyuyabilirsem hafif toparlıyorum. küçük çocuğum var en çok ona üzülüyorum. rezil oluyor hastanede. dün onlara siz dışarda bekleyin ben gidip takılıp geleyim serumu dedim. uyumuşum telefon sesine kalktım o derece.

Genişletmek için tıkla...

degisiklikiyidir .!.:

hidrosefalinin tek çözümü ameliyat. o da riskli olduğu için doktorum şimdilik uygun görmedi. 3 belirti saydı alta kaçırma, bunama, denge kaybı olmadan gelme diye. zira o ameliyatta beyin çökebilir, beyin kanaması geçirebilirim, şant vücuda uyum sağlamazsa 20 kere operasyon geçirebilirim gibi. işte migrenle ortak yanı denge kaybı gibi ama başkada olabilir.
ben acilde serum alıyorum, işte çıkarıyorum , biraz da uyuyabilirsem hafif toparlıyorum. küçük çocuğum var en çok ona üzülüyorum. rezil oluyor hastanede. dün onlara siz dışarda bekleyin ben gidip takılıp geleyim serumu dedim. uyumuşum telefon sesine kalktım o derece.

Genişletmek için tıkla...

COLIN .!.:

9 yaşindan beri migren hastasiyim. Cekmedigim çile kalmadi vallahi. 3 gun boyunca devam eden migren ataklari yasadim. Bir de mideme vuruyor ki sormayin gitsin. 5 dk arayla kusuyorum. Mide boşalinca bile devam ediyor kusma nobetleri. Bir kere ayda bir regl ile beraber mutlaka tutuyor ondan hic kaçışım yok. Hoopp acile gidiyorum 2 igne vurulup rahatliyorum. Onun disinda da aralarda tutuyor bazen. Henuz yeni basladiginda karanlik odada ilac alip uyursam geciyor. Ama agri ilerlemişse anca acil paklar beni.
Bazi seylere dikkat etmek gerekiyor. En azindan migrene yakalanma sıkligini azaltmak icin.
1. Kesinlikle aglamayacaksiniz.
2. Sinirlenmek ve uzulmek de mumkun oldugu kadar olmamali.
3. Migreni tetikleyen yiyeceklerden uzak duracaksiniz. Herkesde farklidiir bunlar ama sut urunleri ve baharat bircok kiside migreni tetikliyor.
4. Gurultulu ortamlardan uzak duracaksiniz.
5. Direk gunes isigina maruz kalmayacaksiniz.
6. Uyku duzenine cok dikkat edeceksiniz. Ne az ne cok. Ikisi de migren yapiyor kesinlikle. Orta karar uyku şart.
7. Duruş bozuklugu yasiyorsaniz buna dikkat edeceksiniz. Surekli başı egerek durmak, calismak migreni tetikliyor.
8. Hicbir yiyecegi fazla kacirmayacaksiniz.
9. Yakinlarinizdan kimsenin başim agriyor demesine izin vermeyeceksiniz. Benim gibi lafini duyup korkudan migreniniz tutabilir.
Botoks ve ameliyat seceneklerini de dusunun derim. Gecmis olsun.

Genişletmek için tıkla...