Merhaba arkadaşlar. Bildiğiniz gibi hem diyabet hastalarında hem de PKO ve insülin direnci sorunu olan kişilerde Metformin içerikli ilaçlar tedavi ve zayıflamaya yardımcı olması maksadıyla doktorlar tarafından veriliyor. İlaç kullanmayı hiç sevmeyen biriyim, bugüne kadar çok gerek olmadıkça ilaç kullanmamaya çalıştım. Biraz da takıntılı biriyim, ilaç kullanırken evham yaparım, "ya beklenmedik bir etkisi olursa...?!" diye. Bu nedenle doktor gözetiminde bu ilacı kullanan kişiler olarak genel sağlık durumumuzu ve kilo verme sürecimizi değerlendirmek, bu konuda paylaşımlar yapmak niyetiyle bu konuyu açtım.
Ben şu an Glifor kullanıyorum, doktorum daha önce de tavsiye etmişti ama ben son ana kadar kullanmamakta direttim. Spor ve düzenli beslenmeyle sorunumu çözmeye çalıştım, kilo da verdim gerçi ama son zamanlarda hızla artan yeme ataklarım, tatlı isteğim vs nedeniyle son çare olarak Glifor'u kullanmaya başladım. İnsülin direncim var ama çok üst sınırlarda değil.
Her ilaç gibi Metformin içerikli ilaçların da yan etkileri var. Bilmiyorum ilaç prospektüsünü okudunuz mu ama, böbrek ve karaciğer fonksiyon bozuklukları olanlara kesinlikle önerilmiyor. Ayrıca ilacın etken maddelerine allerjisi olanlarda laktik asidoz denen ciddi yan etkinin görülebileceği söyleniyor. Bu nedenle ilacı kullanırken rutin olarak karaciğer-böbrek fonksiyon testleri yaptırmakta, kan tahlilleriyle gidişatı takip etmekte fayda var. Forumda da okuyorum bazı doktorlar veya diyetisyenler tetkik istemeye gerek duymadan hemen ilacı reçete ediyorlarmış. Lütfen siz kendi doktorunuz olun!
İlk haftalarda kusma, mide bulantısı, ishal vs gibi yan etkilerin görülmesi normalmiş, bu yan etkilerin 1-2 hafta içinde nispeten azalması ve zamanla da yok olması gerekiyor. Yabancı bir makalede Metformin kullanım dozuyla ilgili şöyle bir bilgi vardı, İngilizce bilen arkadaşlar için paylaşıyorum:
http://www.endocrineonline.org/pdf box/pcos+met.pdf
Mide bulantısı, kusma vb yan etkilerin görülmemesi için 6 haftlık süreçte 250 mg ile başlayan ve nihayetinde 1700 mg alımla devam eden bir doz artırım süreci var. Ben günlük hayat kalitemi etkilediği için (sürekli mide bulantısı, kusma vs) doktorumla görüştüm ve dozumu daha yavaş bir şekilde artırmaya karar verdik. Sizin de bir şikayetiniz varsa (ve uzun süre devam ediyorsa) doktorunuzla iletişime geçin derim.
Ben ilaca yeni başladığım için zayıflamaya ne kadar katkısı olduğunu veya tatlı ataklarından kurtulmada etkisi olup olmadığını söyleyemeyeceğim. Zamanla gelişmeleri burada sizlerle paylaşmak istiyorum. Sevgiler
BESLENME KONUSUNDA EK: Metformin içerikli ilaçlardan fayda görebilmemiz için beslenmemizdeki karbonhidrat oranına dikkat etmemiz gerekiyor. Tamamen karbonhidratı azaltmak uygun olmadığı gibi (uzun süreli ketozis önerilmiyor) fazla karbonhidrat tüketimi de doğru değil. Her ana öğünde 30 gr karbonhidrat civarında almamız en iyisiymiş. Karbonhidrat hesabı yapamayanlar 1200-1500 kalori dâhilinde işlenmiş gıdalar dışındaki her şeyden azar azar yemeye gayret ederek devam edebilirler.
Benim şu ana kadar yaptığım araştırmaların özeti bu şekilde. Sizlerin de konu hakkındaki bilgilerinizi, öneri ve deneyimlerinizi öğrenmek, bunlardan faydalanmak isterim :)
Ben şu an Glifor kullanıyorum, doktorum daha önce de tavsiye etmişti ama ben son ana kadar kullanmamakta direttim. Spor ve düzenli beslenmeyle sorunumu çözmeye çalıştım, kilo da verdim gerçi ama son zamanlarda hızla artan yeme ataklarım, tatlı isteğim vs nedeniyle son çare olarak Glifor'u kullanmaya başladım. İnsülin direncim var ama çok üst sınırlarda değil.
Her ilaç gibi Metformin içerikli ilaçların da yan etkileri var. Bilmiyorum ilaç prospektüsünü okudunuz mu ama, böbrek ve karaciğer fonksiyon bozuklukları olanlara kesinlikle önerilmiyor. Ayrıca ilacın etken maddelerine allerjisi olanlarda laktik asidoz denen ciddi yan etkinin görülebileceği söyleniyor. Bu nedenle ilacı kullanırken rutin olarak karaciğer-böbrek fonksiyon testleri yaptırmakta, kan tahlilleriyle gidişatı takip etmekte fayda var. Forumda da okuyorum bazı doktorlar veya diyetisyenler tetkik istemeye gerek duymadan hemen ilacı reçete ediyorlarmış. Lütfen siz kendi doktorunuz olun!
İlk haftalarda kusma, mide bulantısı, ishal vs gibi yan etkilerin görülmesi normalmiş, bu yan etkilerin 1-2 hafta içinde nispeten azalması ve zamanla da yok olması gerekiyor. Yabancı bir makalede Metformin kullanım dozuyla ilgili şöyle bir bilgi vardı, İngilizce bilen arkadaşlar için paylaşıyorum:
http://www.endocrineonline.org/pdf box/pcos+met.pdf
Mide bulantısı, kusma vb yan etkilerin görülmemesi için 6 haftlık süreçte 250 mg ile başlayan ve nihayetinde 1700 mg alımla devam eden bir doz artırım süreci var. Ben günlük hayat kalitemi etkilediği için (sürekli mide bulantısı, kusma vs) doktorumla görüştüm ve dozumu daha yavaş bir şekilde artırmaya karar verdik. Sizin de bir şikayetiniz varsa (ve uzun süre devam ediyorsa) doktorunuzla iletişime geçin derim.
Ben ilaca yeni başladığım için zayıflamaya ne kadar katkısı olduğunu veya tatlı ataklarından kurtulmada etkisi olup olmadığını söyleyemeyeceğim. Zamanla gelişmeleri burada sizlerle paylaşmak istiyorum. Sevgiler
BESLENME KONUSUNDA EK: Metformin içerikli ilaçlardan fayda görebilmemiz için beslenmemizdeki karbonhidrat oranına dikkat etmemiz gerekiyor. Tamamen karbonhidratı azaltmak uygun olmadığı gibi (uzun süreli ketozis önerilmiyor) fazla karbonhidrat tüketimi de doğru değil. Her ana öğünde 30 gr karbonhidrat civarında almamız en iyisiymiş. Karbonhidrat hesabı yapamayanlar 1200-1500 kalori dâhilinde işlenmiş gıdalar dışındaki her şeyden azar azar yemeye gayret ederek devam edebilirler.
Benim şu ana kadar yaptığım araştırmaların özeti bu şekilde. Sizlerin de konu hakkındaki bilgilerinizi, öneri ve deneyimlerinizi öğrenmek, bunlardan faydalanmak isterim :)
Son düzenleme:
