- Konu Sahibi ElmaShekerim
- #1
Kizlar bunu danimarkaca bi dergide okumustum, sizlerle paylasayim dedim.. Bunlarin cogunu kesin biliyorsunuzdur zaten 
Yapabildigim kadariyla tercüme etmeye calistim, umarim yanlislik yoktur.
Iste metabolizmayi hizlandiran yiyecekler:
1. Yumurta
2. Fasulye
3. Salata (sebze)
4. Yesil cay
5. Armut
6. Corba
7. Zeytinyagi
8. Greyfurt
9. Tarcin
10. Findik
11. Bol lif iceren yiyecekler
12. Süt ürünleri
13. Aci biber
14. Zencefil
15. Turuncgiller (portakal, mandalina, limon vs.)
16. Dut, bögürtlen
17. Muz
18. Balik
19. Sarimsak
20. Sirke (Elma sirkesi)
Yapabildigim kadariyla tercüme etmeye calistim, umarim yanlislik yoktur.Iste metabolizmayi hizlandiran yiyecekler:
1. Yumurta
2. Fasulye
3. Salata (sebze)
4. Yesil cay
5. Armut
6. Corba
7. Zeytinyagi
8. Greyfurt
9. Tarcin
10. Findik
11. Bol lif iceren yiyecekler
12. Süt ürünleri
13. Aci biber
14. Zencefil
15. Turuncgiller (portakal, mandalina, limon vs.)
16. Dut, bögürtlen
17. Muz
18. Balik
19. Sarimsak
20. Sirke (Elma sirkesi)
