metabolik balans yemek tarifleri

yesilyesimm

Popüler Üye
Kayıtlı Üye
25 Nisan 2013
93
97
103
İzmir
merhaba. ben metabolik balansa başlayalı 5 gün oldu. ve sadece ızgara yemekten içim sıkıldı (biliyorum çok erken). ama bu diyeti yapanlar olarak faklı tarifleri paylaşırsak diyetin daha kolay geçeceğine inanıyorum.
mesela nohutu yağsız nasıl pişirip yersiniz? benim aklım hala almıyor.
 
İlk 15 günlük yağsız dönemde baklagilleri yani örneğin nohutu yağsız piyaz şeklinde düşünmemiz gerekiyor.ben öyle yaptım.yeşilliklerle karıştırdım ve baharat koydum.nohutlu salata oldu;)
 
Back
X