benim doğum yaptığım hastanede doğum sonrası taburcu olunan gün annelere seminer verildi...
örneğin sağ göğüsünü 20 dk emdirdin sonra sol göğüsüne geç onu daha az emecektir muhtemelen...
daha sonraki emzirmende sol göğüsten başla 20 dk emsin busefer sağ a geç...
gerçi ben en son hangisini emzirdiğimi unutuyorum...
bebeğim 4.5 aylık ek öğüne geçmedik bugün kontrolü vardı doktor gerek yok 6 ay sadece anne sütü ver dedi. bu dönemde anladğım şey süt sadece sıvı almayı azaltırsan azalıyo...
rabbim vücudumuzu öylesine harika yaratmışki günde en az 3 lt su içiyorum sadece 2 kez tuvalet ihtiyacım oluyo artı kabızlık ee peki bu su nereye gidiyo tabiki süte...
bide emzirmenin ilk dönemleri göğüsler çok şiş oluyo ve hep süt kendiliğinden akıyodu fakat şimdi göğüslerim tamamen söndü ama bebeğim yine doyuyo... bunuda araştırdığımda göğüslerin bebeğin emme miktarına göre süt üretmeyi beyin vasıtsıyla öğrendiğini okudum.
umarım yardımcı olabilmişimdir... bebeğinizle sağlıklı bir ömür dilerim
bende aynı konuda sıkıntılıyım. bebeğim 2.5 aylık, ilk zamanlar göğüslerim çok şiştii fakat son 1 aydır yumuşadı =) bende süt azaldı sıkıntısına düşüyorum. ama sürekli su içiyorum yeşillik yiyiyorum ağzım hiç boş durmuyo süt olsun diye !! göğüsüm küçük ve yumuşak çok sıkıntı yaratıyorum acaba süt artık azmı ? kesiliyomu ? diye((
bende aynı konuda sıkıntılıyım. bebeğim 2.5 aylık, ilk zamanlar göğüslerim çok şiştii fakat son 1 aydır yumuşadı =) bende süt azaldı sıkıntısına düşüyorum. ama sürekli su içiyorum yeşillik yiyiyorum ağzım hiç boş durmuyo süt olsun diye !! göğüsüm küçük ve yumuşak çok sıkıntı yaratıyorum acaba süt artık azmı ? kesiliyomu ? diye((
bende aynı konuda sıkıntılıyım. bebeğim 2.5 aylık, ilk zamanlar göğüslerim çok şiştii fakat son 1 aydır yumuşadı =) bende süt azaldı sıkıntısına düşüyorum. ama sürekli su içiyorum yeşillik yiyiyorum ağzım hiç boş durmuyo süt olsun diye !! göğüsüm küçük ve yumuşak çok sıkıntı yaratıyorum acaba süt artık azmı ? kesiliyomu ? diye((
canım gurbette yapayalnız bebek büyütüyorum allah acıyo galiba da sütüm oluyo ya...bi bilsen neler yiyorum..hep aynı pratik seyler yarabbim..
ben yine de gun boyu yediklerimi yazayım sana..
sabah kalkınca bir tatlı kaşığı kimyon atıyorum ağzıma
tahin pekmez
yumurta
peynir
humana kimyonlu rezene çayı
5 adet hurma
kuru kayısı ve kuru üzüm
emzirdiğiman 2 bardak su içiyorum
maden suyu
meyve suyu
tarhana corbası
bulgur pilavı
kızarmış piliç eşim dısardan alıyo..yemek yapamıyorumm bebekten..
vişne ve seftali kompostosu
boza
hurma kaliteyi cok arttırıyo bu arada
bu arada su niyetine her türlü bitki çayı...
hayırlı dogumlar canım
merhaba arkadaşlar...
benimde 2 aylık bir oğlum var. bende sadece emziriyorum ve çok şükür yetiyo sütüm ve oğluşum güzel kilo alıyo maşallah...
sadece çok sıvı tüketiyorum ve sütümde bebeğimi doyuracak kadar oluyo.
ben sabah ve akşam oğluma 30 cc kadar yani günde toplam 60 cc geçmemek kaydıyla rezene çayı veriyorum.
birde gazını gidermek için çay kaşığına çok az kimyon koyuyorum rezene çayı ile karıştırıp içiriyorum.
gaz için birebir, hem alttan patır patır çıkarıyo hemde üstten hiç zorlanmadan çıkarıyo. hafif bi sırtını sıvazlıyorum yetiyo.
emerken bile alttan rahat çıkarıyo şiddetle tavsiye ederim :)
her emmesi 10 dakikayı geçmiyo ve tek memeden emdiğinde doyuyo.ikinciye gerek kalmıyo.
ilk başlarda taş gibi sert oluyo göğüsler.bebek büyüdükçe emme gücü çoğalıyo ve boşaltıyo memeyi. o yüzden yumuşuyo göğüsler.
her emzirmekte bir sağını bir solunu veriyorum.gecede gündüzde tek memeyi emmesi yetiyo ve 2 saat deliksiz uyuyo.
hiçbir sıkıntıda olmuyo. özelikle geceleri bu uyku saati 3-4 saati bile buluyo. bazen ben uyandırıp emziriyorum acıkmıyo...
bence kafanıza takmayın bebek ağlamıyosa ve bezi her altını aldığınızda ıslak ise bebek yeterince doyuyo demektır...
allah hepimize sağlıklı ve huzurlu bebek büyütmeyi nasip etsin...
saol canım..şimdilik gündüzleri eşim gelene kadar tek baktığım için emziremiyorum..sağıp veriyorum..birini emzirirken diğeri ağladığı için zor oluyo..biberonla vermek daha kolay geliyo...eşim olduğunda mutlaka memede tutmaya çalışıyorum...mama takviyesi yapııyoruz sağmak emmenin yerini tutmuyo...Ben marketten aldığım toz kimyonu her sabah bı çay kasığı atıyorum ağzıma. Benim cok yakın bı akrabamın da ikizleri var. 10 aylık oldular kizin hep sutu yetti. Devamlı Emzir. Cunku vücut cocuk kadar sut üretiyor korkma yani. Kolaylıklar dilerim
benim doğum yaptığım hastanede doğum sonrası taburcu olunan gün annelere seminer verildi...
örneğin sağ göğüsünü 20 dk emdirdin sonra sol göğüsüne geç onu daha az emecektir muhtemelen...
daha sonraki emzirmende sol göğüsten başla 20 dk emsin busefer sağ a geç...
gerçi ben en son hangisini emzirdiğimi unutuyorum...
bebeğim 4.5 aylık ek öğüne geçmedik bugün kontrolü vardı doktor gerek yok 6 ay sadece anne sütü ver dedi. bu dönemde anladğım şey süt sadece sıvı almayı azaltırsan azalıyo...
rabbim vücudumuzu öylesine harika yaratmışki günde en az 3 lt su içiyorum sadece 2 kez tuvalet ihtiyacım oluyo artı kabızlık ee peki bu su nereye gidiyo tabiki süte...
bide emzirmenin ilk dönemleri göğüsler çok şiş oluyo ve hep süt kendiliğinden akıyodu fakat şimdi göğüslerim tamamen söndü ama bebeğim yine doyuyo... bunuda araştırdığımda göğüslerin bebeğin emme miktarına göre süt üretmeyi beyin vasıtsıyla öğrendiğini okudum.
umarım yardımcı olabilmişimdir... bebeğinizle sağlıklı bir ömür dilerim