Herkese selam (lütfen derdin bu mu diye yargılamayın)
Estetik dışında her türlü yöntem ve fikrinizi belirtebilir misiniz lütfen ? 24 yaşındayım. Üniv. son sınıf öğrencisiyim. Strese girdiğim dönemlerde ve derslerin ağırlığı nedeniyle, genel olarak 3-5 kg alıp veriyorum. 160 boy 48 kg şuan. Yaklaşık 1 yıldır 50 kg üstünü göremedim. 53 ideal kilomdu. 2 yıl öncesine kadar göğsümde sarkma ve yumuşaklık sorunu yoktu. Kilo verdikten sonra küçülme ve sarkma oldu. Özellikle sol taraf daha sarkık. (Çok fazla bir sarkıklık değil ama rahatsız ediyor) Kahverengi uç kısmı da (areola) bu kadar koyu ve geniş çaplı da değildi. Bir kadın olarak beni anlayabileceğinizi düşünüyorum. Bedenim 70-75 C şuan. Tavsiye verebilir misiniz lütfen? :/ çünkü gerçekten kendime olan özgüvenim son zamanlarda çok azaldı. Krem, losyon, spor vs yiyecek ne olursa her türlü tavsiyeye açığım. Ek olarak kalça bölgesinde de erime mevcut ve hafif sarkma var. Zerre spor yapmadan oval bir kalçaya sahiptim ama son 1 yıldır o da artık yok. Lütfen çok rica ediyorum ne yapabilirim tavsiye verebilir misiniz ?
Estetik dışında her türlü yöntem ve fikrinizi belirtebilir misiniz lütfen ? 24 yaşındayım. Üniv. son sınıf öğrencisiyim. Strese girdiğim dönemlerde ve derslerin ağırlığı nedeniyle, genel olarak 3-5 kg alıp veriyorum. 160 boy 48 kg şuan. Yaklaşık 1 yıldır 50 kg üstünü göremedim. 53 ideal kilomdu. 2 yıl öncesine kadar göğsümde sarkma ve yumuşaklık sorunu yoktu. Kilo verdikten sonra küçülme ve sarkma oldu. Özellikle sol taraf daha sarkık. (Çok fazla bir sarkıklık değil ama rahatsız ediyor) Kahverengi uç kısmı da (areola) bu kadar koyu ve geniş çaplı da değildi. Bir kadın olarak beni anlayabileceğinizi düşünüyorum. Bedenim 70-75 C şuan. Tavsiye verebilir misiniz lütfen? :/ çünkü gerçekten kendime olan özgüvenim son zamanlarda çok azaldı. Krem, losyon, spor vs yiyecek ne olursa her türlü tavsiyeye açığım. Ek olarak kalça bölgesinde de erime mevcut ve hafif sarkma var. Zerre spor yapmadan oval bir kalçaya sahiptim ama son 1 yıldır o da artık yok. Lütfen çok rica ediyorum ne yapabilirim tavsiye verebilir misiniz ?
Emzirmeyi keser kesmez estetik olacağım. Siz çok sanslisiniz cok rahat duzeltebilirsiniz. Yapmanız gereken tek şey spor salonunda kelebek aletini kullanmak. Ya da evde elinize 5 er kiloluk agirlik alip her iki elinizle yukarı kaldirip açma kapama yapacaksınız dirseklerinizi bir birine değdirecek şekilde. Zamanında bu hareketin çok ekmeğini yedim ,
:) tavsiyeniz için çok teşekkür ederim. Peki ortalama ne kadar sürede etkisini gördünüz?
