• 2025 Ramazan Sofraları
  • Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Mavimi : İri Yarı Bir Kızın 73lerden 58lere Düşme Azmi..

"mavimi" merhaba tatlımm , arada sırada bakıyorum nasıl gidyorsun diye , maşAllah 58leri görmüşsün ,azmin daim olsun canım :nazar::nazar::46::46:

bende ağustos ayında eşimi askere yollamıştım diyet yapıyordum ama o askerdeyken daha bi sarıldım , eşimin askerlik sürecinde yaklaşık 13-14 kilo verdim ;)
kendime benzettim seni , sende erkek arkadaşının şafağını sayıyorsun , Allah kavuştursun canım , bitmiş artık , mutlu,huzurlu bir hayat sizin olsunn , öpüyorumm :54::54:
 
kokosbukiz .!.:
canımmmmm aşağı yukarı araları atlayarak baştan sona okudum topiğini ve kanım ısındı sana :) akşam yemeği için önerim bol biberli bulgur pilavı pişir domates ve varsa evde tavuk göğsü didikleyebilirsin içine ayran bide yanına ohhh mis :) nişanlınada az kalmış allahm ayırmasın sizi tez vakitte evleninde bi yastıkta kocayın inşallah. darısıda benim başıma sefgülümle :) yarın temizlik yapıcam bende kısmet olurda oturma organımı kaldırabilsem :))
Genişletmek için tıkla...

amin tatlımmmm amin inşallah herkesler kavuşur sevdiğine bi yastıkta kocar ama ruhları hep çıtır kalır :16:
ay görüyon mu o kadar şey yazmışsın ben gidip sevgilili kısma cevap veriyorum heheehhe aşırı özledim valla bıraksan saatlerce konuşurum anlatırım sevgilimi:27::27:

chickpeas .!.:
"mavimi" merhaba tatlımm , arada sırada bakıyorum nasıl gidyorsun diye , maşAllah 58leri görmüşsün ,azmin daim olsun canım :nazar::nazar::46::46:

bende ağustos ayında eşimi askere yollamıştım diyet yapıyordum ama o askerdeyken daha bi sarıldım , eşimin askerlik sürecinde yaklaşık 13-14 kilo verdim ;)
kendime benzettim seni , sende erkek arkadaşının şafağını sayıyorsun , Allah kavuştursun canım , bitmiş artık , mutlu,huzurlu bir hayat sizin olsunn , öpüyorumm :54::54:
Genişletmek için tıkla...

amin canım ayy çok teşekkür ederim güzel dileklerin için.:16::16:

çok zor asker yolu beklemek ama şükürler olsun Rabbime bitirdik sonunda :32::32::98::123:

çıtır olma yolunda sana da başarılar diliyorum tatlımm azmettikten sonra her şey oluyor bunun ispatı bu giden kilocuklar:46::46:

sana da eşinle çoluk çocugunla mutlu çıtır bi hayat diliyorum:54::54::54::54:
 


yakamozummmm ya yeterince ara verdin hadi bekliyorum seni artık moral bozukluğu nereye kadar lütfen aksatma artık buraları özledik seni:16::16:

akşam yemeğim

1 kase tavuk suyu
yarım peynirli pide
yarım domates+ soğan

 
yoksa yarın bildirim günün mü:) merakla bekliyorum canım bi de 60ın altına düşünce foto koymuş muydun öncesi sonrası diye,yoksa gözümden mi kaçtı acaba:rolleyes:
 
mukayese .!.:
yoksa yarın bildirim günün mü:) merakla bekliyorum canım bi de 60ın altına düşünce foto koymuş muydun öncesi sonrası diye,yoksa gözümden mi kaçtı acaba:rolleyes:
Genişletmek için tıkla...




58 olunca yüklüycem demiştim tatlım sevgilim gelince çeksin de yükleyim bari :16::16:

ayy evet yarın bildirim günü bi değişiklik olacağını sanmıyorum zaten p.tesileri olmuyo değişiklik nedense ya salı ya da ç.ba fln oluyo :9:
bakalım sizlerde ne değişiklikler olacak tatlımmm umarım lop lop dökülmüştür kilocukların erimiştir margarinlerin:nazar::nazar::16::16:
 


Allahım Allahım 3 günüm hatta 3 güncüğüm kaldı misminik 3 güncük :1:

ayyy nasıl heyecanlıyım nasıl çok özledim her gün gördüğüm adamı 4 ayı geçti görmeyeli burnumda tütüyor burnumdaa off off Rabbim kimseyi ayırmasın sevdiğinden, aminnnnn:123::123::123:
 
mavimi ne kadar tatlı yazmışsın,uslubunu çok beğendim,yazılarınla kendini çok güzel motive etmişsin.benim gibi arada gaza gelipte biranda diyete başlayıpta ertesi günü bırakmamışsın ,azminden dolayı seni tebrik ederim.:29:

yazını maalesef yeni gördüm,sanırım diyetinin sonlarına yaklaşmışsın,keşke seni diyetin başında tanısaydım katılırdım sana,eminim benide gaza getirirdin sen,ne güzel benide zayıflatırdın.ben sürekli diyeti bozuyorum,şu kadarrcık çikolatadan birşey olmaz yada bugün özel birgün bugünlük kola içsem ne olur diye diye bozuyorum diyeti.:50::20:

maşaallah 20 kiloya yakın vermişsin,nişanlının gelmesine 3 gün kalmış,nişanlın gelince eminim çok şaşıracaktır,çok güzel bir gelin olacağından eminim,mutluluklar dilerim canım.o kadar candan sıcak ve samimi yazmışsınki,buraya iki kelime yazmadan geçemedim.
 
Son düzenleme:
4 yıl sonra okuduğum üniversiteye okuduğum şehre denizliye gittim geldim kızlar. haliyle tahinli pideler, hacı şeriften helvalarla dolu bir beslenme düzenim oldu. kilo vermedim ama almadımda. olsun çok özlemişim oralaları çok iyi geldi
 
yamukprenses .!.:
mavimi ne kadar tatlı yazmışsın,uslubunu çok beğendim,yazılarınla kendini çok güzel motive etmişsin.benim gibi arada gaza gelipte biranda diyete başlayıpta ertesi günü bırakmamışsın ,azminden dolayı seni tebrik ederim.:29:

yazını maalesef yeni gördüm,sanırım diyetinin sonlarına yaklaşmışsın,keşke seni diyetin başında tanısaydım katılırdım sana,eminim benide gaza getirirdin sen,ne güzel benide zayıflatırdın.ben sürekli diyeti bozuyorum,şu kadarrcık çikolatadan birşey olmaz yada bugün özel birgün bugünlük kola içsem ne olur diye diye bozuyorum diyeti.:50::20:

maşaallah 20 kiloya yakın vermişsin,nişanlının gelmesine 3 gün kalmış,nişanlın gelince eminim çok şaşıracaktır,çok güzel bir gelin olacağından eminim,mutluluklar dilerim canım.o kadar candan sıcak ve samimi yazmışsınki,buraya iki kelime yazmadan geçemedim.
Genişletmek için tıkla...



tatlımm tatlım teşekkür ederim güzel cümlerin için çok mutlu oldum böyle düşündüğün için:54:

kendimi çok hoş bulmuyordum (sevgilim her ne kadar sen çok güzelsin şişko değilsin :16: dese de) sağlıksız görüyordum bu yüzden başka bir çarem yoktu tek yol zayıflamaktı, öyle de yaptım.:8:

küçük minik bir öneri tatlım cola çikolata adı her neyse yaptığın bu kaçamaklardan sonra diyet bozulmuş olmuyor sadece kaçamak yapmış oluyorsun yani kaldığın yerden devam etmen gerekir. çünkü tecrübeyle sabittir öyle arada yediğim çikolata içtiğin kola sana kilo olarak dönmüyor ya da abartmadıkça senin zayıflamana engel olmuyor:6:

beklerim günlüğüme tatlım son kilolar hemen verilmiyor o yüzden daha uzun bi süre burdayım :54:
 
geçen hafta: 58,6
bu hafta: 58,8
fark: +200

neyse sağlık olsun mavimii kızım sen neler verdin neler şu 200 gram ne ki pehhhh :27:
 
Günaydın kızlara

bugun tartı günü ben unuttum tartılmadım yarın tartılsam olur muuuuuuu



kahvaltı

2 gün kurusu kaysı
2 yumurta
1 yk kadar lor peyir
7 siyah zeytın
domates
salatalık
1 tanecik ceviz
 
Selam herkeslere
Hafta sonları pek giremiyorum kızımla uğrasıp temizlik yapmaktan
sayfalar baya ilerlemiş
geçen hafta 67.0
bu hafta 66.6

neyseki arada aldıklarım gitti şimdi eksiye geçme zamanı
bu hafta cok sıkı tutacagm isi

Haftasonunun özeti hiç abartmadım sadece
ctesi birkaç fıstıklı lokum yedim
pazar da 1 minik dilim baklava
bunlar kaçamaklarımdı
ki tatlıyı 2 aydır ilk kez yedim çok da özlemedigimi fark ettim

bu sabah kahvaltı 07.00
1dl peynir
2 catal sakatalık
iki ısırık ekmek
sekersiz cay
nedense saglam yapamadım kahvaltıyı canım istemedi

09.00 2 fincan cubuk tarçınlı yesilçay

10.30 1 bardak ayran

öğle
yesil fasülye yogurt olacak menüm
 
mavimi .!.:
geçen hafta: 58,6
bu hafta: 58,8
fark: +200

neyse sağlık olsun mavimii kızım sen neler verdin neler şu 200 gram ne ki pehhhh :27:
Genişletmek için tıkla...

tatlım gelen 200 gr olsun
geldigi gibi gider
siskinlik bile olabilir
bu arada safak görülmeyecek gibi degil
yatcan kalkcan yatcan kalkcanyatcan kalkcan
bir bakcan sevdicegin yanında:32::32::32::32:
 
mavimi .!.:


yakamozummmm ya yeterince ara verdin hadi bekliyorum seni artık moral bozukluğu nereye kadar lütfen aksatma artık buraları özledik seni:16::16:

akşam yemeğim

1 kase tavuk suyu
yarım peynirli pide
yarım domates+ soğan
Genişletmek için tıkla...

Evet tatlım yaa yakamoz görünmüyor
keske toparlansa da dönse
:5:
 
Slm canlarım valla siz olmadan olmuyor çok alıştım yaa
çok fena şeyler yedim çok
lokum yedim günde 3 4 tane
bulgur pilavı kuru fasulye tarhana çorbası ama abartmadan yedim 3 ay oldu ilk kez yedim
6 dan sonra yine birşey yemedim
burası sorumluluk hissettiriyor insana o yüzden kaldığım yerden devam
kahvalti
2 haşlanmış yumurta
peynir
domates
salatalık
şunu farkettim kaçamaklar yapmaya başlayınca kilom durdu benim bugünden sonra tatlı
kaçamağı yapmicam bu sabah kilom 59.7 aynı yani bir değişiklik yok
mavimi yaa 3 güncük kalmış ayy ne heyecanlısindir şimdi
sea canım + lardan kurtulmuşsun hadi gayret pazartesi 65 i yakalayalım
 
sea44 .!.:
tatlım gelen 200 gr olsun
geldigi gibi gider
siskinlik bile olabilir
bu arada safak görülmeyecek gibi degil
yatcan kalkcan yatcan kalkcanyatcan kalkcan
bir bakcan sevdicegin yanında:32::32::32::32:
Genişletmek için tıkla...

ayyy aynen tatlımmm yaaaa aşırı heyecanlıyımmmm:16::16::16::16::16:

yakamozzz60 .!.:
Slm canlarım valla siz olmadan olmuyor çok alıştım yaa
çok fena şeyler yedim çok
lokum yedim günde 3 4 tane
bulgur pilavı kuru fasulye tarhana çorbası ama abartmadan yedim 3 ay oldu ilk kez yedim
6 dan sonra yine birşey yemedim
burası sorumluluk hissettiriyor insana o yüzden kaldığım yerden devam
kahvalti
2 haşlanmış yumurta
peynir
domates
salatalık
şunu farkettim kaçamaklar yapmaya başlayınca kilom durdu benim bugünden sonra tatlı
kaçamağı yapmicam bu sabah kilom 59.7 aynı yani bir değişiklik yok
mavimi yaa 3 güncük kalmış ayy ne heyecanlısindir şimdi
sea canım + lardan kurtulmuşsun hadi gayret pazartesi 65 i yakalayalım
Genişletmek için tıkla...


tatlımmm tatlımmmmm hoşgeldin afiyet olsun bal şeker olsun arada dinlenmeler iyi oluyor diyet stresinden kurtulup tekrar diyete dönünce sanki yeniden başlıyorsun gibi oluyor yıpranmıyorsun tazeleniyorsun:32::32:

kilo durması iyi bir şey tatlım ya durunca sıkılaşıyor vücut verdiğin kilolar o süreçte belli oluyor sevinmelisin bence :6::33::24:
 
gidiyor kilolarrrr :52:

sabah kahvaltıda bir küçük boyla orta boy arası (nasıl oluyosa artık :1::1::1:) domates bir tane
küçük boy salatalık ve bir adet yumurta yedim çok azimliyim :37::37:

ara öğün olsun diye 2 tane erik ve 1 orta boy yeşil elma aldımmm çok heyacanlıyımmm :16::16:
çikolatasız ve dondurmasız yapamam sanarken bir baktım 5 gündür yemiyorum onları :52::52:

saat 2:50 gibi eriklerimi 3:50 gibi de elmamı yerim tamamdır :21::21:
 
kızlar bi de bişey dicem benim vücut kum saati gibi yani tip olarak :37::37:
böyle yapısı olan varsa diyetle beraber yaptığı şeyleri yazabilir mi acabaaa :34:
çikolata vs. gibi tatlı şeyleri yiyor musunuz bunları da anlatın mutlu mutlu sağlıklı kilo verelim gitsin kiloşlar :27::27:
 
selam kızlar ögle yemegimi 12.00 da yedim
3 kasık yesil fasülye
2 kasık yogurt
2 kasık bulgur pilavı

üstüne de 5 li çayımı ictim

artık aksama kadar bir sey yok gelsin leptinler:1::1::1:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Back
X