Lütfen yardımcı olun ! 🥎 👟 🏃‍♀️

Kuzu hiç spora gitmedim 😂 arada bir eserse sitenin salonuna iniyorum iki saatliğine ama kardeşim normal spor salonuna gidiyor. 400 mü ne aylık veriliyor. Bi iki saatliğine gidiyor. Ilk zamanlar nerdeyse her gün gitti. Hocası şuan bir gün gel bir gün boşluk bırak dedi.
 
  • Beğen
Reactions: JES
Kuzu hiç spora gitmedim 😂 arada bir eserse sitenin salonuna iniyorum iki saatliğine ama kardeşim normal spor salonuna gidiyor. 400 mü ne aylık veriliyor. Bi iki saatliğine gidiyor. Ilk zamanlar nerdeyse her gün gitti. Hocası şuan bir gün gel bir gün boşluk bırak dedi.
Aletliye mi gidiyor oda ?
 
Aletliye mi gidiyor oda ?
Kuzu plates değil bu aletlide değişik isimleri var ağırlık falan da yapıyor. Yiyeceklerine kadar hocası liste yapıyor. Hangi alette ne yapması gerekiyor programı falan var. Pek anlamıyorum yabancı şeyler yazıyor notlarında bu yaptığı sporlarla ilgili 😶
 
  • Muhteşem
Reactions: JES
Ben düz pilatese gittim devam edicem şu ara üyeliğim bitti yenilicem inş. En kısa sürede aletli icinde ayrı fiyat almıstım onu yazayım size
 
12 seans haftada 3 gün yani bir aylık 500 tl bence gereksiz pahalı (ama çok iyi bir spor) ben normal spor salonuna yazılıyorum orda herşey içinde hafta da 3 gün pilates 2 gunde ağırlık calışiyordum istersen 7 gün 24 saat gidebiliyorsun o ayrı :KK66:
 
12 seans haftada 3 gün yani bir aylık 500 tl bence gereksiz pahalı (ama çok iyi bir spor) ben normal spor salonuna yazılıyorum orda herşey içinde hafta da 3 gün pilates 2 gunde ağırlık calışiyordum istersen 7 gün 24 saat gidebiliyorsun o ayrı :KK66:
Ben bir yerle konuştum bugün haftada 2 saat aylık 8 saat 3 kişilik grup 385 çok mu fazla sizce ?
 
Az yazışalım da konu arkalarda kalmasın :KK66: pilates candır o kadar diyim bel boyun ağrılarim herseylerime nasıl iyi geliyor bildiğin fizik tedavi sıkılasıp incelmende cabası :21:
N nscckts aha inanmıyorsan dayıya sor benim pilates storylerimi az izlemedi :KK70:
Aynen aynen çok duydum zaten aletli pilates isteme sebebim bu. Boyun bel ağrılarım bitirdi beni. Ay bana da iyi gelsin ne olur ya 😂😂
 
X