Lusi ile Glutensiz Yaşam

Günaydın günlükçüm :KK54: :KK200:

Kahvaltı m hafif şuan öğlen yemeğinde arası bir kaç saat olacak.
1 kaşık chia+ 3 kayısı+ biraz kuruyemiş

IMG_20210107_101721.webp
 
selamlar günlükçüm saat 13 gibi öğlen ki menümü yedim bitirdim:dondurma:



Öğlen

2 yumurta haşlanık
2 dilim peynir
Yeşil tuzsuz zeytin
Yarım domates
limonlu maydanoz
Elma çayı
 
Lusi .!.:
selamlar günlükçüm saat 13 gibi öğlen ki menümü yedim bitirdim:dondurma:



Öğlen

2 yumurta haşlanık
2 dilim peynir
Yeşil tuzsuz zeytin
Yarım domates
limonlu maydanoz
Elma çayı
Genişletmek için tıkla...
kahvalti ogununle oglen ogununu degistirmek.lazim :27:
 
Kahvaltı saat 10.30 gibiydi :kk77:


IMG_20210108_102435.webp
 
Bol sütlü filtre kahvem :kahve:

IMG_20210108_145808.webp
 
Hastayım yatıyorum günlükçüm gelemedim lakin yakındır geleceğim :dua:
 
😵Bir zamanlar bende glutensiz besleniyordum 6 ay bünyem dayandı. Sonra tekrardan başa sardım. Çok büyük istikrar istiyor.Kendimizi motive etsekte etrafimizdaki insanlar motivasyon düşürüyor 😔
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Back
X