ΛŁŁ -SТΛЯ'La Kilo Verme Farkı, 2019 Yazında Hedef Beden 36 :)

Slm hanimlar nasilsiniz dun gece baslayan migren cok fenaydi 4 adet avmigran ictim banamisin demedi .esim tilya cayini aldi 1 adet ictim wcdeyim surekli aktar 15 li paket kutusunda satiyor ister acik alip demleyin isterseniz hazir alin
Acik alicaksaniz malzemeler
Ihlamur
Altin otu
Kusburnu

10 nisan menu

Uyandim 7de migren vardi 2 lokma lebneli ekmek yedim avmigran ictim uyumaya calistim sonra mideme vurdu talcid aldim

11 de 1 yumurta 1 kibrit kutusu kadar peynir
Domates salatalik maydonoz 1 dilim ekmek

Yesil cay

Tilya cay

Sade nescafe

Canim birsey istemiyir basim fena migren atagim devam ediyor

Sarellam

MIhtar .!.:

Selamlar

Kahvalti öğle bir oldu

Bundan sonrası icin
Maydanozlar konuşsun

Genişletmek için tıkla...

Bende aynı sekilde yaptım kahvaltı biraz agır olunca ögeln yada aksam yemedim simdi eve gidiyorum maydanozuma sarılıcam :)

Nyx1 .!.:

Ben de yarını sınır koydum kendime sonra sağlıklı beslenip abartmadan izin yapcam vucudu hazırlicam

Genişletmek için tıkla...

Aynı bende kuzum kilo alınca psikolojim bozuluyo emeklerim bosa gitcek diye uzuluyorum o yuzden hemen adapte olmaya calısıcam bugun daha iyiydim ama insallah boyle devam eder :)

MIhtar .!.:

Hava yine acayip bi yağmur yagiyo bi güneş aciyo bi kapatiyo yemin ediyorum kafam kazan

Tencereyle içsem o kahveyi fayda etmez

Genişletmek için tıkla...

Sorma valla benimde başım çatladı ağrı kesici ictim kesin havadan

Ikra meyra .!.:

Slm hanimlar nasilsiniz dun gece baslayan migren cok fenaydi 4 adet avmigran ictim banamisin demedi .esim tilya cayini aldi 1 adet ictim wcdeyim surekli aktar 15 li paket kutusunda satiyor ister acik alip demleyin isterseniz hazir alin
Acik alicaksaniz malzemeler
Ihlamur
Altin otu
Kusburnu

Genişletmek için tıkla...

Ciddimisin o tam benlikmis alıcam haftaya :)

Tilya kürü için gerekli malzemeler
*Ihlamur
*Kuşburnu
*Altın otu
*Su

Tilya hazırlarken koyacağınız bu malzemelerin ölçülerini göz kararı belirleyebilirsiniz. Ancak yardımcı olması için

*1 tutam altın otu
*1 Avuçtan biraz fazla ihlamur
*12-13 tane kuşburnu koyabilirsiniz.
*Yarım litreden biraz fazla su



Bitki çayları zayıflatır mı?

Bitki çayları zayıflatır mı?
Tilya kürü yapılışı
Öncelikle suyu bir tencere içinde kaynatın. Kaynayan suyun içine kuşburnunu, ıhlamuru ve altın otunu ekleyin. Karıştırıp, yaklaşık 10 dakika kaynatın.
Daha sonra bir sürahinin içine alarak soğumaya (ılık) bırakın. İçebileceğiniz kıvama geldikten sonra kullanabilirsiniz.

Tilya kürü nasıl kullanılır?
Hazırlamış olduğunuz Tilya kürünü gün içinde 6 saat aralıklarla içebilirsiniz. Verdiğimiz ölçülerle yaptığınız Tilya kürü size hemen hemen bir gün yetecektir.
Dilediğiniz vakitte içebileceğiniz tilya kürünü günün en hareketli geçirdiğiniz zamanlarında tüketirseniz daha etkili olacaktır.

Ikra meyra .!.:

10 nisan menu

Uyandim 7de migren vardi 2 lokma lebneli ekmek yedim avmigran ictim uyumaya calistim sonra mideme vurdu talcid aldim

11 de 1 yumurta 1 kibrit kutusu kadar peynir
Domates salatalik maydonoz 1 dilim ekmek

Yesil cay

Tilya cay

Sade nescafe

Canim birsey istemiyir basim fena migren atagim devam ediyor

Sarellam

Genişletmek için tıkla...

Cok gecmis olsun kuzum simdi nasılsın hala aynı mı agrı

Sarellam .!.:

Cok gecmis olsun kuzum simdi nasılsın hala aynı mı agrı

Genişletmek için tıkla...

Ayniyim canim cok fenayim cayi tavsiye ediyorum 500 grm gitti ama aksami yemedim ondanmi bilmiyorum surekli idrara ciktim cayin etkisi bence 15 tl aktarda 15 li suzen poset cay

Yag yakici diyor caya baslamadan olculerinizi alin diyor

Bugun is yerimde son günümdü yarın nasipse diger tarafa başlicam bu hafta izin yapamadıgım icin yorgunum aslinda ama hafta sonunu beklicem :)

Ikra meyra .!.:

Ayniyim canim cok fenayim cayi tavsiye ediyorum 500 grm gitti ama aksami yemedim ondanmi bilmiyorum surekli idrara ciktim cayin etkisi bence 15 tl aktarda 15 li suzen poset cay

Genişletmek için tıkla...

Hazır almak bencede daha mantıklı ya cocuklara bakcak kimse yokmu uyuyabilsen gecmezmi acaba

Sarellam .!.:

Hazır almak bencede daha mantıklı ya cocuklara bakcak kimse yokmu uyuyabilsen gecmezmi acaba

Genişletmek için tıkla...

Yok canim esimde is gorusmesine gitti bugun onlar ilce ye gideceksin demisler orda 3 ay calisip buraya yani adanaya baslicaksin demisler ne yemek ne yol parasi karsilamiyorlar diye esim onaylamadi az once geldi esimde artik gece dinlenirim aynen hazir iyi olur

Sarellam .!.:

Sorma valla benimde başım çatladı ağrı kesici ictim kesin havadan

Genişletmek için tıkla...

Sanada gecmis olsun

Sarellam .!.:

Bugun is yerimde son günümdü yarın nasipse diger tarafa başlicam bu hafta izin yapamadıgım icin yorgunum aslinda ama hafta sonunu beklicem :)

Genişletmek için tıkla...

Yeni isyerin hayirli olsun cnm

Benimde midem pek iyi degil boyle ağrı yanma falan ilaca başladık

7700 adımdayım
Simdi çay yaptim cay iciyorum 10gibi eliptik yapicam yine

Ikra meyra .!.:

Yok canim esimde is gorusmesine gitti bugun onlar ilce ye gideceksin demisler orda 3 ay calisip buraya yani adanaya baslicaksin demisler ne yemek ne yol parasi karsilamiyorlar diye esim onaylamadi az once geldi esimde artik gece dinlenirim aynen hazir iyi olur

Genişletmek için tıkla...

Yani olmamış oyle hem onların isi icin gidiyosun hemde ucretini karsılamıyolar :/

Ikra meyra .!.:

Yeni isyerin hayirli olsun cnm

Genişletmek için tıkla...

Insallah kuzum cok sagol :)

MIhtar .!.:

Benimde midem pek iyi degil boyle ağrı yanma falan ilaca başladık

7700 adımdayım
Simdi çay yaptim cay iciyorum 10gibi eliptik yapicam yine

Genişletmek için tıkla...

Çok geçmis olsun canım insanın canı nerde acısa kalbide orda atıyo vallahi

Tilya Kürü Faydaları Nelerdir?
Tilya kürü çok sayıda faydası olan özel bir şifa kürüdür.

• Tok hissetmenizi sağlar ve vücudunuzu gereksiz yağlardan arındırır.
• Erkeklerin de kullanabileceği bir kürdür. Her iki cins içinde olumlu etkisi vardır.
• Tansiyonu dengelemektedir.
• Göbekte biriken yağları, gereksiz şişme ve sarkma yapan, çatlamaya yol açan yağları yakar.
• Basen bölgelerindeki deforme görüntüyü kısa sürede düzeltir.
• Vücuttaki karbonhidrat miktarını dengeleyerek daha zinde hissettirir.
• Vücudunuzu zararlı toksinlerden arındırır ve çeşitli enfeksiyonlara karşı daha güçlü olmanızı sağlar.
• Grip ve burun tıkanıklığını geçirir. Solunum yoluyla oluşabilecek enfeksiyonları önler.
• Tilya küründe bulunan Ihlamur ve kuşburnu ses tellerinizi rahatlatarak ses kalitenizi arttırır.
• Boğazda oluşan ödemleri ve yaraları geçirir.
• Sabah kahvaltıdan önce ve akşam yemekten sonra kullanılması tavsiye edilmektedir. Bununla beraber ramazanda tilya kürü uygulamanın bir sakıncası yoktur.