Limon asidik mi ?

Limon kutsanmış bir doğal iyileştirici.
Salataya sıkıyoruz. Suya bir dilim atıyoruz. Yemeklere koku versin diye kullanıyoruz. Hepsi bu mu yani?

Limon Kullanmanın Avantajları Neler Gerçekten de?

1.Size bolca vitamin verir.
Kabukları da. Vitamin C ve A. Folik asit. Kalsiyum. Magnezyum. Potasyum.

2. Kanserle savaşmaya destek olur.

Limon toksik elementlerin vücudumuzdan atılması için sağlık canlandırıcısı gibi görev yapar. Göğüs, kolon ve cilt kanserlerinde kanser hücresi gelişimini engellemede etkilidir.

3. Kemik sağlığını güçlendirir.

Kalsiyum ve C Vitamini içerir. Kemik erimesi, romatizma gibi kemik rahatsızlıklarında etkilidir.

4.Kolesterol seviyesini düşürür.
Kötü kolesterolün düşmesine yardımcı olur. Kan damarlarının temizlenmesine yarar ve dolayısıyla yüksek kan basıncı ve kalp kastalıklarından korunmada etkilidir.

5.Suya limon atarak vücudu alkalize edebilecek nitelikte su elde edebiliriz.

Evet, limon asidik bir meyvedir.
Ancak vücudu alkalize etme kabiliyeti oldukça yüksektir. Bu nedenle suya limon atarak vücudu alkalize edebilecek nitelikte su elde edebiliriz.

"ASİDİK BİR VÜCUT HASTALIKLARI KENDİNE ÇEKEN GÜÇLÜ BİR MIKNATISTIR."

Yukarıdaki tırnak içindeki cümleyi ister hafızamıza yazalım ister buzdolabının üstüne not olarak yazalım ama lütfen unutmayalım:)
Yediğimiz ve içtiğimiz herşey de, vücudun pH dengesini etkiler.

Şimdi ikinci önemli cümlemiz geliyor, bakın yine tırnak içinde:
"BİR GIDANIN VÜCUTTA ASİDİK YA DA ALKALİ ORTAM OLUŞTURMA POTANSİYELİ, GIDANIN KENDİSİNİN SAHİP OLDUĞU pH DEĞERİ İLE--YANİ ASİDİK VEYA ALKALİ OLMASIYLA--İLGİLİ DEĞİLDİR."

Örneğin limon çok asidik bir meyve olmasına rağmen sindirim sonucu ortaya çıkardığı üretim vücut için alkali bir ortam yaratımını destekler ve bu yüzden de limon kendisi asidik olmasına rağmen vücut için alkali ortam oluşturan bir meyvedir.

Benzer biçimde hemen hemen tüm et ürünleri sindirim öncesi alkali yapıda olmalarına rağmen, sindirim sırası ve sonunda ortaya çıkan asidik kalıntılar sebebiyle vücutta asidik bir ortam oluşumunu desteklerler. Dolayısıyla da asidik olan gıdaların tümü vücut pH'ını daha asidik olma yönünde, alkali gıdaların tümü de vücudu daha alkali olma yönünde destekler şeklinde bir genelleme yapılamaz.

Bu aşamada pişmiş ıspanakla çiğ ıspanağın aynı sebzenin iki farklı formu olarak vücudu asidik ve alkali yönde etkilemesi konularına girmek içinse henüz erken diyoruz. Konu hakkında daha derin paylaşımlarımız olacak zaman içinde...

Canım benim yazıların kaynağı nedir. Saglık en önemli konu lütfen belirt binlerce insan okuyor. 60 kg lik bir vücudu her gün alkali yapmak için günde kaç kilo limon yemeli, buna Antalya'da ki turunc bahçeleri yeterli kalirmi ne dersin

vaooov benimse tek bildiğim limonun zayıflattığı :):))

o değilde bu yazıyı okuduktan sonra şimdi 1 litre suya limonu sıkıp içelim yine elma sirkesi de faydalı tabi. elma sirkesini de kullanalım.

aaa öğrendiğim gerçekten iyi oldu hemen denemeliyiiim

ilginç bir yazıymış

hep asidik diye bilirdim ama suya ekleyince suyu bazik yapıyormuş

vay be:)