Leslie yapanlar var mı?

Ben yapıyorum üstelik ilk gün 10 dk yapamazken bugun iki defa 45 dk yaptım.
 
Peki işe yarıyor mu? Bende 2 gün önce 1 mil ile başladım. İnşaallah kilo verebilirim.
 
Yani tek leslie tabiki işe yaramaz ama bogazınıza dikkat edip süreyı arttırırsanız işe yarayacagını düşünüyorum.
 
Bende başladım leslie ilk gün 10 dk bile yapamıyordum iki gündür 45 dk 70 dk falan yapıyorum. Yaptıkça yapasınız geliyor. Bol şans ve bol eksi şimdiden.
 
Ben instagramda Zum_Akademi sayfasini takip edip,onun diyetisyen listesini uyguluyorum.Cok dogal bir kadin ve herseyi paylasiyor.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…