Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Çok güzel. Bulguru üç kasiktan fazla yememeye bak. Ablani dinle yarına harika başla canım. :KK60: :KK5: Salatayı abartabilirsin. Karpuz 🍉 yarısı olsun.
Atarım akşam menü.
1 TK sürme çikolata yedim. 4 gibi.
Biraz canim sıkılıyor. Şöyle kaşık ve bir kavanoz tatlıya ihtiyacım var gibi 😭
Burada yazmak iyi geliyor.
 
Ah kaptanim inşallah.. bir takım doğum günü partisine gitme planlarımız var 🙊
Muhabbetin keyfini çıkar olsun canım. Sağlıklı olan bir şeyler bulursun inşallah. Cumaya az kaldı pastayı yersen kötü olur. :KK14: Midem rahatsız oluyor diyebilirsin. Yalan da olmaz şeker zehir çünkü :KK43:
 
Muhabbetin keyfini çıkar olsun canım. Sağlıklı olan bir şeyler bulursun inşallah. Cumaya az kaldı pastayı yersen kötü olur. :KK14: Midem rahatsız oluyor diyebilirsin. Yalan da olmaz şeker zehir çünkü :KK43:
Yemediğim zaman ayıp olacağını düşünmüyorum.. bence anlayışlı olacaktır ev sahibi 🤪 nefsime hakim olabilirsem sıkıntı yok 🤗
 
Uyku zamanını çok uzatmazsan güzel bence. Çoğu ülke öğleden sonra siesta yapıyor. Bu müslümanların bir alışkanlığı.
Evet abla ,Yunanistan Bulgaristanda da var. Ama iyi mi kötü mü bilemiyorum. Alisveris yapmaya yer bulunamiyor bazen 🤦‍♀️
Muhabbetin keyfini çıkar olsun canım. Sağlıklı olan bir şeyler bulursun inşallah. Cumaya az kaldı pastayı yersen kötü olur. :KK14: Midem rahatsız oluyor diyebilirsin. Yalan da olmaz şeker zehir çünkü :KK43:
Ay ablam vallahi von tatlısin. 😇
Canının sıkıntısı organların yağ kaplamasından. Zihninin tuzağına düşme. :KK20:çipcitir halini gözünün önünde canlandir :KK58:
Yine çok tatlisin :KK60::KK60::KK60:
 
Ben de gelmisken menümü yazayım.

Sabah 9.15 de
Kücük kase yulaf ezmesi
Bi dilim ekmek
Peynir
Yarım elma

13.00
Marul
Mantar sote
1 dilim ttekmek

15.00
4 5 çabuk kraker

17.15
2 servis kaşığı kuru fasulye susuz
2yk Kavurma

Şu 1.5 anca .

Adım 5.000 adım.
Limoni026 Limoni026 Elhan Elhan
 
Ben de gelmisken menümü yazayım.

Sabah 9.15 de
Kücük kase yulaf ezmesi
Bi dilim ekmek
Peynir
Yarım elma

13.00
Marul
Mantar sote
1 dilim ttekmek

15.00
4 5 çabuk kraker

17.15
2 servis kaşığı kuru fasulye susuz
2yk Kavurma

Şu 1.5 anca .

Adım 5.000 adım.
Limoni026 Limoni026 Elhan Elhan
Afiyet olsun canım ❤️ harika gidiyorsun. Yarım litre daha su :KK76:
 
31 Mayıs
06.30 Kahve
12.00 Smoothie
13.00 Çeyrek köy ekmeği arasına köz biber, peynir dürümü, dört beş fındık
14.00 Kahve
17.30 Yoğurtlu kabak
18.50 Üç çilek
İki litre su
Adım
IMG_20230531_185808.jpg
Jou Jou
 
Sabah yok
Öğlen 1 kutu ton balığı 2 yk kısır
16 da 1 TK sürme çikolata ve yarım muz
18 de 1karniyarik 2 yk bulgur pilavı salata ve 3 üçgen dilim karpuz
Şuana kadar su 1 lt olmadı adım 6 bin oldu.
Artık su ve çay dönemine geçelim ❤️
Elhan Elhan Jou Jou
Yarın daha iyi olmanı diliyorum canım benim🥰
 
X