Selülit L,carnitine kullanan varmı bölgesel sorunları için?

Arkadaşlar uzun zamandır L,carnitine almak istiyordum,şimdi tekrardan düzenli beslenmeye başladım L,carnitine alsam , gün içinde biraz sporda yaparım diyorum , kullananız var mıı

faydası oluyomu lcarnitinin

sen yaınca baktım googleden tabletmiş sanırım..faydası olurmu acaba bende merak ettım

L Carnitine spordan önce alınan ve metabolizmadaki yağların daha hızlı yakılmasını sağlayan bir madde.Tek başına zayıflatacağını sanmıyorum.Ayrıca sıvı hali tabletten daha etkili.

ben bugun solgarın l carnitini aldım kullanıp yazarım

arkadaşlar cuma günü ilk defa kullandım spora gittim 1 bucuk saat spor yaptım yoruldugumu hissetmedim ve çok terledim aşırı derecede daha önce bu kadar terlememiştim aksam hissettim agrıyı ilk gun için normal yarın yine kullanıcam

bugun tam 1 hafta oldu kullanalaı sporla tabiki 1 kilo verdimmm

biyokimya hocamız dışarıdan alınan l carnitinin bi işe yaramayacağını soylemişti ,bilgimi paylaşayım

Sitenin yorumlarından faydalanırken ,ürünleri kullandıktan sonra yorumlarımı siteye yazmak konusunda kendi kendime söz vermiştim şimdi sözümü tutuyorum.

Yaklaşık 3 aydır Solgar'ın tonalin cla1300 mg ve maxi L-carnitin 500 mg'sini bir sabah bir akşam düzenli kullanıyorum. Spor yapmadım ama bir dönem öğünlerimi ciddi ölçüde küçülttüm, ekmek ve şekeri minimize ettim sonuçta 4 kilo verdim(60'tan 56'ya). Şu an eski beslenme alışkanlıklarıma döndüm sayılır ama verdiğim kiloları geri almıyorum. Bir de çevremdeki arkadaşlarım sıkılaştığımı söylüyorlar ben de selülitlerimin yok denecek kadar azaldığını söyleyebilirim.Biraz da spor yaparsam sanırım oldukça fit hale döneceğim.Solgar'a güvenirim ve farklı ürünlerini de kullandım o nedenle bilmediğim markalara yönelmek istemiyorum. Biraz iştahtan kesebilecekseniz ya da spor yapabilecekseniz öneriyorum arkadaşlar.

OVERnight .!.:

Arkadaşlar uzun zamandır L,carnitine almak istiyordum,şimdi tekrardan düzenli beslenmeye başladım L,carnitine alsam , gün içinde biraz sporda yaparım diyorum , kullananız var mıı

Genişletmek için tıkla...

Ben Weider L-Carnitine 1000 aldım çok araştırdım bütün forumlardaki yazıları tek tek okudum şu an kullanıyorum haftada 3 gün spor yapıyorum (kondisyon bisikleti 45 dakika) acayip bir enerji veriyor ve terletiyor ilk günden hissetmeye başladım.Şu an çok az yediklerime dikkat ediyorum ama mutlaka spor yapılmalı tek başına kimse önermiyor aldığım sitede gıda mühendisleri ile detaylı görüştüm her bireyin vücut özelliklerine göre öneriyolar spor yapmadan kesinlikle vermiyolar bence arayıp bi konuşun satış odaklı değiller çünkü.Bu arada 1 hafta oldu 1kilo gitti:)