koşu bandi ile zayiflayan varmi?

altincilekkk · 24 Mart 2014

Arkadslar 20 yasindym 1 senelik evliyim ve son 6 aydir 10 kilo aldim ve bu durum benim canimi cok sikiyor. Diyete basliyrm ama 1 hafta sonra birakiyrm. Esimde kosu bandi alalim diyor ama ben zayiflatip zayiflatmadigindan emin olmadigim icin bisey soyliyemiyrm.
Birde eger almaya karar verirsek hangi model hangi marka alinir bana bildiklerinizi yazarnisinz..

chihiro79 · 24 Mart 2014

altincilekkk .!.:
Arkadslar 20 yasindym 1 senelik evliyim ve son 6 aydir 10 kilo aldim ve bu durum benim canimi cok sikiyor. Diyete basliyrm ama 1 hafta sonra birakiyrm. Esimde kosu bandi alalim diyor ama ben zayiflatip zayiflatmadigindan emin olmadigim icin bisey soyliyemiyrm.
Birde eger almaya karar verirsek hangi model hangi marka alinir bana bildiklerinizi yazarnisinz..

koşu bantları fiyat olarak 1000 liradan başlar, 150 kilo civarındadır, evde çok yer kaplar ve bir heves alındıktan sonra kullanılmamaya başlar. 2. el sitelerinde "yer darlığından satılık" koşu bandı ilanlarını görürsünüz.

bu kadar pahalı, bu kadara ağır ve yer kaplayan, uzun süre kullanıp kullanmayacağınızdan emin olmadığınız bir aleti almayınd erim. size en yakın belediye hanımlar lokaline başlayın daha iyi :ssz:

FZAB · 24 Mart 2014

Ben de 6 ay once dogum yaptgm icin kilolu kaldim evlendgm kiloma donmek icin 20 kilo vermem lazim diyet miyet olmuyo bi turlu aksam yememeye gayret etsemde kilolar kilo kilo aliniyo gram gram gidiyo sanki bu yuzden yalvariyorum esimde 2 haftadir alsin diye sonunda ikna olsu oda evde bos bos duracgi icin almak istemiyodu.cok arastrdim zayiflayanlar var ama benm amacim sadece zayiflamak degil omur boyu fit ve selulitsiz bi vucutla yasamak.esim onceden fitness egitmenligi yapiyodu ona sordgmda sence bi evde kosu bandimi olmali eliptik mi diye kesinlikle kosu bandi dedi bana cunku tum vucudu eritiyo kollar gobek bacak heryerden terliyosun bide kalin giyip gobegini sararsan daha da faydali olur ana tek sart azim gercekten benm ablamibda var bi iki kere kullandi oylece askilik gorevinde suab.spor kilo erene kadar degil omur boyu sart.mankenler unluler her zaman spor yapar mesela hayat tarzi olmus bizimde oyle olmali..
Esim bakio suanda onemli olan alttaki banti kalin olmali ince olanlarin halisi cabuk attirma yapiyomus matarasi nekadar kalin yani taban kalinligi olursa okadar saglam oluyormus ona dikkat etmen yeterli bence egim vs sana kalmis ben suan dynamic fluence m i begeniyorum alirsak onu soylerim tatlim sana da :49:

Mydestinyy · 25 Mart 2014

FZAB .!.:
Ben de 6 ay once dogum yaptgm icin kilolu kaldim evlendgm kiloma donmek icin 20 kilo vermem lazim diyet miyet olmuyo bi turlu aksam yememeye gayret etsemde kilolar kilo kilo aliniyo gram gram gidiyo sanki bu yuzden yalvariyorum esimde 2 haftadir alsin diye sonunda ikna olsu oda evde bos bos duracgi icin almak istemiyodu.cok arastrdim zayiflayanlar var ama benm amacim sadece zayiflamak degil omur boyu fit ve selulitsiz bi vucutla yasamak.esim onceden fitness egitmenligi yapiyodu ona sordgmda sence bi evde kosu bandimi olmali eliptik mi diye kesinlikle kosu bandi dedi bana cunku tum vucudu eritiyo kollar gobek bacak heryerden terliyosun bide kalin giyip gobegini sararsan daha da faydali olur ana tek sart azim gercekten benm ablamibda var bi iki kere kullandi oylece askilik gorevinde suab.spor kilo erene kadar degil omur boyu sart.mankenler unluler her zaman spor yapar mesela hayat tarzi olmus bizimde oyle olmali..
Esim bakio suanda onemli olan alttaki banti kalin olmali ince olanlarin halisi cabuk attirma yapiyomus matarasi nekadar kalin yani taban kalinligi olursa okadar saglam oluyormus ona dikkat etmen yeterli bence egim vs sana kalmis ben suan dynamic fluence m i begeniyorum alirsak onu soylerim tatlim sana da

bencede koşu bandı güzel gerçekten bir kere vucüdun heryeri hareket ediyor ben geçen yıl 7 kilo verdim 1 ayda

FZAB · 25 Mart 2014

Ilzan .!.:
bencede koşu bandı güzel gerçekten bir kere vucüdun heryeri hareket ediyor ben geçen yıl 7 kilo verdim 1 ayda

Yaa gercektenmi supermis bak smdi acaip gaza geldim:) nasil yapiodun biraz bahsedeblrmsn kacta kac dk yuruyodun kosuyomuydun egim yapiyomuydun diyet yapiyomuydun cok sordum ama harika kilo vermissin tebrikler gercekten :51:

Mydestinyy · 27 Mart 2014

FZAB .!.:
Yaa gercektenmi supermis bak smdi acaip gaza geldim:) nasil yapiodun biraz bahsedeblrmsn kacta kac dk yuruyodun kosuyomuydun egim yapiyomuydun diyet yapiyomuydun cok sordum ama harika kilo vermissin tebrikler gercekten

hızlı tempo da yürüyordum en az 5-5,5 hızda bazen 6 ya çıkarıp düşürüyorum en az 45 dk haftanın 5 günü ve çoğu zamanda akşamları yemek yemezdim yada çok az yerdim daha fazlasına gidemedim koşmuyorum çünkü bir gün akapunktura gittim ve bana sakın koşma kalp krizi geçirirsin dedi bu kiloyla o yüzden korkuyorum koşmuyorum şimdi yeniden başladım :) azimliyim 1 hafta olucak 20 martta başladım bakalım ne sonuç alıcaz

_Joey_ · 27 Mart 2014

[SUB][/SUB]

altincilekkk .!.:
Arkadslar 20 yasindym 1 senelik evliyim ve son 6 aydir 10 kilo aldim ve bu durum benim canimi cok sikiyor. Diyete basliyrm ama 1 hafta sonra birakiyrm. Esimde kosu bandi alalim diyor ama ben zayiflatip zayiflatmadigindan emin olmadigim icin bisey soyliyemiyrm.
Birde eger almaya karar verirsek hangi model hangi marka alinir bana bildiklerinizi yazarnisinz..

güvenilir ve televizyonda reklamı dönen bir siteden (isim vermek reklama giriyor sanırım) 600 tl ye aldım cnm yanında da termal sauna bant hediyeydi. 3 gün oldu daha başlayalı inanır mısın 2 kilo verdim, tuhaf dimi :) bnce eğer azimliysen kullanıcaksan almalısın

ayrıca spora gitmek çok zahmetli, evine yakın olabilir, olmayabilir,hem çok da sıkıcı, herkesin gözü üzerinde. evinde açarsın tv yi geçersin karşısına zaten zamanın nasıl geçtiğini anlamıyorsun. bu arada benimkinin markası altis.

altincilekkk · 28 Mart 2014

Joey_ .!.:
[SUB][/SUB]

güvenilir ve televizyonda reklamı dönen bir siteden (isim vermek reklama giriyor sanırım) 600 tl ye aldım cnm yanında da termal sauna bant hediyeydi. 3 gün oldu daha başlayalı inanır mısın 2 kilo verdim, tuhaf dimi :) bnce eğer azimliysen kullanıcaksan almalısın

ayrıca spora gitmek çok zahmetli, evine yakın olabilir, olmayabilir,hem çok da sıkıcı, herkesin gözü üzerinde. evinde açarsın tv yi geçersin karşısına zaten zamanın nasıl geçtiğini anlamıyorsun. bu arada benimkinin markası altis.

Canim tsk.edrm ama bana hangi kanalda cikiyo o reklam yani hangi site.bana onu soylersen daha iyi olur

gamzenn · 28 Mart 2014

Arkadaşlar koşu bandı almak isteyenlere 2.el temiz koşu bandı var bel titretme aleti tiwist de var ankaradayim dediğiniz fiyatların yarısına sahip olabilirsiniz ilgilenenlere duyurulurrr

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

FZAB · 28 Mart 2014

gamzenn .!.:
Arkadaşlar koşu bandı almak isteyenlere 2.el temiz koşu bandı var bel titretme aleti tiwist de var ankaradayim dediğiniz fiyatların yarısına sahip olabilirsiniz ilgilenenlere duyurulurrr

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Canm markasi modeli nekadar kullanildgi garantisi devam ediyormu faturasi varmi fiyat ne dusunuyorsun ve foto yukleyebilirmsn

_Joey_ · 29 Mart 2014

altincilekkk .!.:
Canim tsk.edrm ama bana hangi kanalda cikiyo o reklam yani hangi site.bana onu soylersen daha iyi olur

n onbir ama rakamla yaz :)

altincilekkk · 29 Mart 2014

Joey_ .!.:
n onbir ama rakamla yaz :)

Tamam canim araştiriyim bi bakiyim

zmfaze · 31 Mart 2014

Arkadaşlar merhaba bende aldım yürüyüş bandı ilkin hevesle yürüdüm koştum şimdi yüzüne bile bakmıyoruz insan sıkılıyo evde dışarıda yürümenin tadını vermiyo tv nin karşısında olsa belkide ağır malzeme oda oda taşınmıyo malesef insan kullanamıyor inşallah sizin işinize yarar bu arada benim koşu bandı dunlop marka çok sağlam çıktı marka araştıranlar için bi tavsiye:))

Serencam83 · 31 Mart 2014

bende bi heves almıştım yeni evliyken o sene ünide son senemde ye iç otur sınav çalış derken 10 kilo almıştım yazın 3 ay düzenli sabak akşam kullandım ve kilolarımı verdim şimdi elbise askılığı olarak kullanıyoruz o kadar demişlerdi alırken kullanılmıyo sonra elbşse asıyosun üstüne diye bende hayır ben düzenli kullanıcam demiştim :19:

ama ded,ikleri gibi oldu annemdede kondisyon bisikleti var oda kullanmıyo öğrenci burslarımla almıştım koşu bandımı vermeye yada satmayada kıyamıyorum ama hantal bişey yer kaplıyor iyi düşün alırken hem çok pahalı hem çok yer kaplıyo aslında düzenli kullanılsa büyük nimet

altincilekkk · 8 Nisan 2014

terken .!.:
bende bi heves almıştım yeni evliyken o sene ünide son senemde ye iç otur sınav çalış derken 10 kilo almıştım yazın 3 ay düzenli sabak akşam kullandım ve kilolarımı verdim şimdi elbise askılığı olarak kullanıyoruz o kadar demişlerdi alırken kullanılmıyo sonra elbşse asıyosun üstüne diye bende hayır ben düzenli kullanıcam demiştim ama ded,ikleri gibi oldu annemdede kondisyon bisikleti var oda kullanmıyo öğrenci burslarımla almıştım koşu bandımı vermeye yada satmayada kıyamıyorum ama hantal bişey yer kaplıyor iyi düşün alırken hem çok pahalı hem çok yer kaplıyo aslında düzenli kullanılsa büyük nimet

Cnm herkez senin gibi diyo ama napiyim disari cikamiyrm yuruyus yapmk icin.esimde en iyisi eve bi kosu bandi alalim diyo. Yani 20 kilo fazlam var.ilk evlendigmde 36.38 beden giyiniydm ama simdi 46 beden aliyrm ve bazen aldgm kiyaftlride sevmiyrm kilolarimi gosteriyo diye

FZAB · 8 Nisan 2014

altincilekkk .!.:
Cnm herkez senin gibi diyo ama napiyim disari cikamiyrm yuruyus yapmk icin.esimde en iyisi eve bi kosu bandi alalim diyo. Yani 20 kilo fazlam var.ilk evlendigmde 36.38 beden giyiniydm ama simdi 46 beden aliyrm ve bazen aldgm kiyaftlride sevmiyrm kilolarimi gosteriyo diye

canm hic dusunme al derim biz aldik bir hafta falan oldu dikkat ediyorum aksam yemiyorum bir haftada 1200 gitti bile sadece onu yurumek kosmak gozmek bakma onu aldfn zaman yediklerine de dikkat ediyorsun bende oyle oldu hoc vakit kaybetme al kosu bandini giyin kalin bi kazak ustune rahat bi ayakkabi ac muzigi ter at ben salak salak yuruyorum vLla amac ter atmak kollarimi aciyorum kapiyorum bacaklarimi acip uzatarak yuruyorum kimse gormuyo.nede olsa onemli olan terleyip efor sarfetmek ve kosu bandi cok ideal :34:

altincilekkk · 8 Nisan 2014

FZAB .!.:
canm hic dusunme al derim biz aldik bir hafta falan oldu dikkat ediyorum aksam yemiyorum bir haftada 1200 gitti bile sadece onu yurumek kosmak gozmek bakma onu aldfn zaman yediklerine de dikkat ediyorsun bende oyle oldu hoc vakit kaybetme al kosu bandini giyin kalin bi kazak ustune rahat bi ayakkabi ac muzigi ter at ben salak salak yuruyorum vLla amac ter atmak kollarimi aciyorum kapiyorum bacaklarimi acip uzatarak yuruyorum kimse gormuyo.nede olsa onemli olan terleyip efor sarfetmek ve kosu bandi cok ideal

Kesinlkle kafaya koyduk alacaz. Ben normaldede cok terlerim yani ev toplayim bulasik filan yikaym hemen terlerim ama kilo veremiyrm. Aksam yemegime dikkat edyrm ama bende bunu utanarak soyluyrm kabizlikda var malsf

((

zdogan · 8 Nisan 2014

altincilekkk .!.:
Arkadslar 20 yasindym 1 senelik evliyim ve son 6 aydir 10 kilo aldim ve bu durum benim canimi cok sikiyor. Diyete basliyrm ama 1 hafta sonra birakiyrm. Esimde kosu bandi alalim diyor ama ben zayiflatip zayiflatmadigindan emin olmadigim icin bisey soyliyemiyrm.
Birde eger almaya karar verirsek hangi model hangi marka alinir bana bildiklerinizi yazarnisinz..

merhabalar,

bende bi ara kosu bandına merak salmıstım gittim 2. el bi bant aldım allahtan öle yapmısım cok para vermemısım ilk basta hevesle yuruyus yaptım fakat hiç kilo veremedim sonrada 2 sene durduktan sonra sattım

anladım ki:) kosu bandı spor salonuna gidip gitmediği gunlerde kullanmak için yani haftada 3 gun spora gidiliyorsa gerye kalan 2-3 gun kosu bandı kullanılabilir

216azimkar · 9 Nisan 2014

Merhaba aynı dertten bende muzdariptim. Koşu bandı alamk için epey araştırma yaptım ve 100 kişiden 80!i aldığına pişman oluyor ve satarken ölü fiyatına gidiyor. bu sbeple ikinci el araştırmaya başladım. Sonra Bu firmayı buldum. http://www.kosubandialanlar.com Arayıp konuştuğumda onlarda aynını söyledi 3 ay sonra geri alırız. diye 1 aydır kullanıyorum

ada81 · 9 Nisan 2014

benim yaklaşık 5 yıldır evimde koşu bandı var en az haftada 2 kere yaparım birtek açlıştığım dönem yapamıyordum şimdi evdeyim bebişime bakıyorum.. en az hafta 4-5 gün yapıyorum ... eşim hatta bana diyor ki sana hayranım üşenmeden nasıl yapıyorsun diye benim bebğime bakan olsa ben günde 2 saat bile yaparım o enerjiyi hissediyorum ama bebk olunca eşim akşamları bakıyor bende bir saat yapıyorum... Yani ben hiç sıkılmadım asla evimde süs olarak durmadı gerçi benim çok spor aletim var ben yaptıkça eşim aldı

))) mekik aletim var, eliptik bisiklet , normal bisiklet , csf plates ... yani ben yapıyorum bence her evde mutlaka yürüyüş bandı olmalı...

koşu bandi ile zayiflayan varmi?

Aktif Üye

zeki, cevik ve ahlaklı

İtaat Et Rahat Et!

Guru

İtaat Et Rahat Et!

Guru

Guru

Aktif Üye

Popüler Üye

İtaat Et Rahat Et!

Guru

Aktif Üye

Artık 3 kişiyiz, Şükürler olsun :)

ÖMRÜMÜN SERENCAMI

Aktif Üye

İtaat Et Rahat Et!

Aktif Üye

Aktif Üye

Üye

Bşlngç 19Mart 77.500 /gncl:76.200 /hedef.55

Benzer Konular