• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Kolik Bebeğimle Çalışma Hayatına Dönmek

Sevgili anneler kendi ofisim var ve doğum sebepli ara vermiştim. Doğumdan sonra hemen dönerim dedim ama depresyon ve kolik bebeğimden mütevellit dönemedim.



Artık dönmek istiyorum ama uyku denen şeye hasret kalıyorum. İşe gitmeden hem de. Anneanneye çocuğu birkaç saatliğine bırakma ihtimalim olacak. Tüm gün değil maalesef. Siz çalışma, uyuma ve bebek dengesini nasıl gözettiniz acaba?



Şimdi annemin evinde kaldığım için annem günde 2 saat falan uyumama müsade ediyor sağolsun. Ama evime geçince bu böyle olmayacak. Anca annem gelse dahi ben işe gidebilirim o 2 saat.



Emzirme durumu da var. İşte çok duramadan dönmem de gerekecek.
Ek gıdaya geçene kadar bekleyin maddi sorun yaşamaz iseniz. Dokuz aylıkken mesela
 
Bebek zor değil anneliğe adaptasyon sürecindesiniz. Bebek de dünyaya adapte olmaya çalışıyor, ışıklar sesler dev gibi bir sürü insan, görme yetisi tam gelişmedi, kulakları sadece anne karnındaki kalp atışına alışkın 9 ay büyüdüğü yere aşina. İçerisi tek sıcaklıktaydı şimdi sıcak soğuk etkenler var. Sen sakin kalamazsan o daha çok endişelenir sen de daha çok sinirlenirsin döngü böyle sürer. Durmaya ve birbirinizi tanımaya ihtiyacınız var. O sana kendisini büyütmeyi öğretecek, sen de ona bakmayı öğreneceksin. Bu uzun bir süreç. Süreç zaman gerektirir.
Uykusuzluk da daha uzun süre hayatında olacak, kabullenirsen daha kolay atlatırsın.
8 saat aralıksız nefessiz kalıp morarıncaya kadar ağlayan bir bebeğe bakmadığınız ne kadar belli. Dört kişi bir bebeği sakinleştiremedik. Doktorlar kolik bebek böyle olur 4-5 ay en az diyor. Dün babam da "sen streslisin ondan bebek ağlıyor" diyordu. "Al baba sustur sakinlik abidesisin ya" dedim. 15 dknın sonunda cinnet geçirip bana geri verdi. Alttan üstten komşu geliyor bebeğe ne oldu diye daha da kolay bebek diyorlar ya sinir krizi geçiriyorum. Kolaysa buyrun bekliyorum bir gün bakın.
 
8 saat aralıksız nefessiz kalıp morarıncaya kadar ağlayan bir bebeğe bakmadığınız ne kadar belli. Dört kişi bir bebeği sakinleştiremedik. Doktorlar kolik bebek böyle olur 4-5 ay en az diyor. Dün babam da "sen streslisin ondan bebek ağlıyor" diyordu. "Al baba sustur sakinlik abidesisin ya" dedim. 15 dknın sonunda cinnet geçirip bana geri verdi. Alttan üstten komşu geliyor bebeğe ne oldu diye daha da kolay bebek diyorlar ya sinir krizi geçiriyorum. Kolaysa buyrun bekliyorum bir gün bakın.
Sana güzel güzel açıklardım da yapmayacağım.
Lohusalık konusunda uzman birinden destek almalısın. En iyi ihtimalle bir senede zor kendine gelirsin.
Dünyadaki ilk ve tek kolik bebeğe sahip değilsin.
Ayrıca hayrına bakarım, getirebilirsin ankaradayım.
 
Sana güzel güzel açıklardım da yapmayacağım.
Lohusalık konusunda uzman birinden destek almalısın. En iyi ihtimalle bir senede zor kendine gelirsin.
Dünyadaki ilk ve tek kolik bebeğe sahip değilsin.
Ayrıca hayrına bakarım, getirebilirsin ankaradayım.
Evladımı tabii ki de kimseye vermem. Ama size de Rabbim kolik evlat nasip etsin diyebilirim. Dünyadaki tek kolik annesi olmadığım gibi kimseye de bunun kolay olduğunu söylemem. Davulun sesi uzaktan hoş gelir
 
benim çocuklarım kolik değillerdi ama yıllarca deliksiz uyku uyumadım büyütürken anam ağladı. Anneliğin gerçeği bu. Çok küçükken geceyle gündüzü ayırt edemezler, sonra atak dönemi başlar, diş çıkarırken acı çekerler, hasta olır ateşlenirler, hasta olurlar burunları tıkanır, geniz akıntısı olur gece boyunca öksürürler… biz nasıl mı yaptık? Yıllarca zombi gibi yaşadık, çalışırken de aynı şekilde…
 
Ya kadının üzerine ne çok gitmişsiniz.. 36 günlük henüz bebeği üstelik lohusa bir kadına yaptığınız yorumların farkındamısınız?
Balım, kendi evinde annen eşin ve sen biraz da olsa uyku düzeni oturtmaya mı çalışsanız? (Senin uyku düzenin, kolik bebe anası olarak 8. Aydan sesleniyorum hala gece gündüz uykusu yok, ekstra bana bağlılığı ve korku duygusunu öğrenme sürecinde olduğumuz şu sıra beni gördüğü an çığlık kıyamet ağlıyor)
Senin uyku düzenin biraz da olsa oturduğu süreçte ise dingin kafayla daha sağlıklı kararlar alabileceğini inanıyorum ve şuan işe dönmen inan ki asla iyi gelmeyecek sana ve gerçekten istediğinin bu olmadığına adım gibi eminim☹️
 
Konularınızın çoğunu takip ediyorum. İşe dönme isteğinizi de çok iyi anlıyor ve destekliyorum fakat çok erken hem sizin hem bebek için. Anneniz tam zamanlı bakabilseydi belki haftada bir kaç gün çalışırdınız ama yine uykusuz kalırdınız.

Şöyle bir durum seziyorum sizde sanki her şey bi anda eskisi gibi olsun istiyorsunuz. Üzgünüm, olmayacak. Ben de bunu zor kabullendim. Biraz bebek size biraz da siz bebeğe zamanla uyum sağlayacaksınız inanın. Bebeğim kolik değildi ama gaz problemi vardı 4. aya merhaba gaza güle güle dedik ve rahata erdik gerçekten. Destek almanız çok önemli kendi evinize geçtikten sonra bile. Ben şimdi çok uykusuz kaldığımda kendimi anneme atıyorum ya da kızımı gönderiyorum uyuyorum enerji topluyorum yoksa 2 günden sonra tahammül seviyem yorgunluk yüzünden azalıyor. Ofisiniz yeterince müsaitse bakıcı oraya da gelebilir aslında hem siz bebekten ayrılmazsınız hem de işinizi yaparsınız.
 
Evladımı tabii ki de kimseye vermem. Ama size de Rabbim kolik evlat nasip etsin diyebilirim. Dünyadaki tek kolik annesi olmadığım gibi kimseye de bunun kolay olduğunu söylemem. Davulun sesi uzaktan hoş gelir
Biz çaldık oynadık duvara astık o davulu, siz de çalar çalar oynarsınız. Üstelik desteğiniz de var uyumanıza vakit ayıran bir anne yanınızda, eminim yemeğinizi de yapıyordur, topluyordur. Sezaryen ameliyatı olup, kolikle baş edip aç susuz uykusuz kalıp tuvalete bile gidemeden duruma adapte olmaya çalışan insanlar da az değil, üstünde uyuyup kalma korkusuyla gözünü ayırmadan etrafına yastıklar doldurup kucağına alıp uyuyakalırsam düşmesin diye endişelen anneler az değil. Kimimizin sütü gelmiyor kimimiz mastitle uğraşıp enfeksiyon geçiriyoruz. Doğum sonrası bebeği küveze girip kucaklayamayanlar var, bebeğini doğurup hiç kavuşamadan arkasından ağlamak zorunda kalanlar var. Herkesin kendince hayatı zor. Kimisi senin çektiğin eziyete kavuşmak için yıllarca uğraşıyor.
Biraz sabır biraz şükür, istiyorsun ki eskisi olsun hemen olsun. Bebek sevip bezleyip besleyip bırakınca duran biri değil ki; atağı var tutağı var hastalığı var dişi var koliği var krizi var okulu var salgını var alerjisi var var oğlu var.
Lohusalık konusunda muhakkak destek alın, keşke Kore’deki gibi lohusa desteği olsa da herkes bu hizmeti alabilse. Bence en en en büyük eksiklerden biri doğum yapmış kadınlara böyle desteklerin olmaması. Hatta gebelikte de doğum sonrası karşılaşılabilecek durumlara eğitim verilmeli her konuda.
 
Bence %100 bakıciya ihtiyacınız var, en azından gece uykusu olmalı. Uykusuz, zombi gibi yaşayıp danışanlara faydalı olamazsınız. Şöyle derim, başlangıçta anneyle idare edip daha çok çaĺışıp gelirinizi artırsanız? Daha çoj danışan alırsınız, geliriniz artınca belki yatılı bakıcı da kaparsınıx. Bence kendinizi fibanse etmenin yollarını arayın
 
Ben esnek çalışma saatlerine sahibim. İstediğim saatte işe gidebilirim. Bebeği anneme bırakmayı düşündüm bebek olmadan önce. Bebeğimin bu kadar zor bir bebek olacağını da düşünmedim. Birkaç saat az bir süre anneme bırakırım dedim. Ama Sıfır uykuyla (ciddi manada Sıfır) anneme bıraksam bu sefer ben nasıl dinleneceğim diye düşünmeye başladım.
bebekten önce olaya aşırı toz pembe bakmışsınız gibi görünüyor

bebek ekstradan zor bir bebek de olmuş olabilir ama öyle olmasaydı da bu dediğiniz şey olmazdı zaten...

evden çalışıyorum, bebeğim yok, olsa eve tam zamanlı birini almam gerekir. ki çalışabileyim ya da sabah emzirdikten sonra uyuyum biraz o dursun bebeğin başında. sadece eve gelen kargoyu suyu almak için kapıyı açsa ben 1 saat uzansam o bile birşeydir derim vallahi.

ilk 2-3 ay hele. sürekli emzirirken. zaten memeler fora. emzir pıt pıt gazını çıkar. giyin, saçını başını topla bir yere git, en fazla 1.5 saat vaktin olur zira geri geleceksin 2 saat sonra yine emecek bu bebek..nasıl olacak? dışarıdan gelir gelmez hemen emzirmek bile sıkıntı bilmem farkında mısınız bebeğe gaz yapar.

annem anca 1-2 ay bizimle durur sonra onun da evi var düzeni var, bebeğe tam zamanlı bakım veremez. etrafımda bebeğe tam zamanlı bakım verebilecek anne/babaanne de pek yok yani.

tam zamanlı derken gece alamadığınız uykunuzu almanız, ev işini yapmanız, aynı zamanda işyerindeki işinizi götürmeniz bunları sağlayacak kadar bakım veremez kimse. mümkün değil bu.2 aylık bebek için. imkansız. belki 6 aydan sonra o da ek gıdaya sorunsuz geçerse gündüz uykusu iyi olursa.

kısacası çok pembe bir hayal kurmuşsunuz.
olmaz o dediğiniz.

siz şimdi bu duruma uygun gerçekçi bir plan yapmalısınız.
 
Sevgili anneler kendi ofisim var ve doğum sebepli ara vermiştim. Doğumdan sonra hemen dönerim dedim ama depresyon ve kolik bebeğimden mütevellit dönemedim.



Artık dönmek istiyorum ama uyku denen şeye hasret kalıyorum. İşe gitmeden hem de. Anneanneye çocuğu birkaç saatliğine bırakma ihtimalim olacak. Tüm gün değil maalesef. Siz çalışma, uyuma ve bebek dengesini nasıl gözettiniz acaba?



Şimdi annemin evinde kaldığım için annem günde 2 saat falan uyumama müsade ediyor sağolsun. Ama evime geçince bu böyle olmayacak. Anca annem gelse dahi ben işe gidebilirim o 2 saat.



Emzirme durumu da var. İşte çok duramadan dönmem de gerekecek.
Sütunüzu sağabilirsiniz yetmiyorsa mamayla beraber ikisini bi arada. Annenizde sizde kalir siz isten gelene kadar evi uzak degilse veya bakici
 
Sevgili konu sahibi diğer konunuzdan da durumunuza aşinayım. Lütfen kendinize ve bebeğinize biraz zaman tanıyın. 'Tünelin sonu aydınlık" lafını lohusayken çok duymuştum, açıkçası çok inandırıcı gelmemişti çünkü ben de sizin gibi bebeksiz hayatımı çok özlüyordum. Yepyeni bir kimlik kazandınız, bunun ağırlığı o kadar fazla ki. Ve kimse bize bunlardan bahsetmedi, doğuma hazırlandığım kadar keşke lohusalığa hazırlansaydım dedim hep. Annenizin yanınızda olması büyük şans. Kolik durumu da geçecek, uyku da uyuyacaksınız. Ve size mümkün gelmiyor belki ama o miniği gitgide canınızdan çok seveceksiniz. Ama henüz çok erken çook.
 
Sevgili konu sahibi diğer konunuzdan da durumunuza aşinayım. Lütfen kendinize ve bebeğinize biraz zaman tanıyın. 'Tünelin sonu aydınlık" lafını lohusayken çok duymuştum, açıkçası çok inandırıcı gelmemişti çünkü ben de sizin gibi bebeksiz hayatımı çok özlüyordum. Yepyeni bir kimlik kazandınız, bunun ağırlığı o kadar fazla ki. Ve kimse bize bunlardan bahsetmedi, doğuma hazırlandığım kadar keşke lohusalığa hazırlansaydım dedim hep. Annenizin yanınızda olması büyük şans. Kolik durumu da geçecek, uyku da uyuyacaksınız. Ve size mümkün gelmiyor belki ama o miniği gitgide canınızdan çok seveceksiniz. Ama henüz çok erken çook.
Yazmayı unutmuşum instagramda lohusa dayanışması diye bir sayfa vardı. Lohusalık depresyonu nedir onu bile bilmezken aratıp bulmuştum. Gün sonunda okuduklarımdan öyle rahatlamıştım ki, benim gibileri de varmış. Bu çok normalmiş diye. Size de faydası olur umarım.
 
Konu sahibi Nisa, evet su an cok yeni anne+lohusa+kimlik arayisindaki genc bir kadin vs vs bircok seyle baş etmeye calistiginiz icin ayrica diger basliginizda fena halde linc yediginiz icin (cok anlamsiz bir linç bu arada) insanlari anlayamiyorsunuz, destege veya baska goruslere su an fena halde kapalisiniz ama bir abla ve 2 bebekli bir anne olarak sunu yazmak istiyorum. (Burdan sonra sen diye hitap edecegim, ozurdiliyorum ama samimi bir dil kullanmak zorunda hissediyorum)


Su an bebeginin tanidigi, bildigi tek kisi sensin, dolayisiyla evet sen ne hissedersen bebekte onu yasiyor haliyle bu stresin bebege birebir geciyor, kolik olmasi sebebiyle seninde stresin artiyor (kolik bebek annesiydim) bu kisir donguyu bebek kiramaz, annen-baban-esin kiramaz, sadece sen kirabilirsin.

Bunun tek yolu sakinlesmek.

Kendini nasıl sakinlestirecegini en iyi sen bilirsin, yoga olur, meditasyon olur, namaz / ibadet olur, terapi olur, hobi edinmek olur ama bir sekilde sakinlesmenin yolunu bulmalisin, yoksa kolik dönemi gecince baslayacak olan pesisira ataklari atlatman daha da zorlasacaktir.


Ayrica benden sana birkac tavsiye, cocugunun kolik olup olmadigina mutlaka emin ol, belki alerjik bir durumu da olabilir.


Pediatristinize kontrol sirasinda mutlaka bir yandal (gastroenteroloji mesela) uzman gorusu almak istedigini belirt.

Su an cok stresli oldugun icin goremedigin, anlayamadigin noktalar var buyuk ihtimalle, mesela bebeğinin kakasi nasil (kolik olmayabilir dedigim icin soruyorum) rengi, dokusu, kivami, sumuksu yapilar vs var mi?

Mesela gaz damlasi onerildi mi? (Biogaia vb) kullandin mi? Ve en onemlisi hepimiz bildigimizi ve becerebildigimizi zannediyoruz, o sebeple cogu bebek cile cekiyor, hem bagirsak hem mide gazini attiriyor musunuz ve dogru sekilde / sayida yaptiginiza emin misiniz?

Gece emzirmeleri sonrasi hemen yataga mi koyuyorsun, yoksa gazini attiriyor musun mesela?

Bazen, yeni anne oldugumuzda, ozelliklede fazla fazla hazirlik yapip ciltler dolusu kitap okuyan ben gibi anneler tavsiyeleri "bos ve anlamsiz" gorup kulak ardi ettigimiz icin bosu bosuna hem anne hem bebek cile cekiyor.
 
Bebeğiniz 2 aylık diyor günlükte. 2 aylık bebeği bırakmanız çok zor. Sizin için de en en en uykusuz, en ağır zamanlar. Benim çok guzel uyuyan bir bebegim vardı, o halde bile çok uykusuz kalmıştım. Sizin işiniz daha da zor.
Eğer ki işyerinizi devretme şansınız yoksa, yanınıza yarı zamanlı bakıcı alıp bebeğinizle birlikte ofiste 4-5 saat kalabilirsiniz. Gözünüz de arkada kalmaz. Annenizin yanındayken de siz dinlenirsiniz.
Maalesef her şey aynı anda olmaz. Çalışacaksanız bakıcı zorunlu görünüyor. Maliyet hesabınızı yapın, ofisi kapatmak mı daha kârlı yoksa yarı zamanlı bakıcı mı, ona göre karar verin.

Bebeğiniz kolik olmasa da 2 aylıkken bırakamazdınız inanın. Çok zor. Sizin için çok yorucu. Ayrıca depresyon durumunu göz önüne alınca kat kat zor. Biraz kendinizi düşünün, sağlığınızı. Uykusuzluk, yorgunluk uzun vadede ciddi hastalıklara sebep olabilir. Kendinizi çok zorlamayın.

Bebekler bize anda kalmayı, akışa bırakmayı öğretiyor. Benim için de süreç planladığım gibi olmadı. Alışmışız bu yaşa kadar aklımıza eseni yapmaya, bebek buna engel olunca insan ister istemez öfkeleniyor. Çoğumuz az çok sizin hissettiğiniz şeyleri hissediyoruz. Yalnız değilsiniz. Ben bu öfkeyi akışa bırakarak yendim. Bırak kalsın bulaşıklar, akşama yemek olmasın, dökülenler hemen toplanmasın, işle ilgili planlar ertelensin (hamileyken kız 6 aylık olsun yavaştan yapmaya başlarım dediğim bir iş vardı, 21 aylık oldu hala yapamadım 😅) .. Her şeyi oldurmaya çalışırken kendimizi hırpalıyoruz. Olan bize ve bebeğimize oluyor. Eğer şartlar planlarınıza uymuyorsa planlarınızı değiştirin çünkü şartları değiştirmeniz mümkün değil.
 
Konu sahibi Nisa, evet su an cok yeni anne+lohusa+kimlik arayisindaki genc bir kadin vs vs bircok seyle baş etmeye calistiginiz icin ayrica diger basliginizda fena halde linc yediginiz icin (cok anlamsiz bir linç bu arada) insanlari anlayamiyorsunuz, destege veya baska goruslere su an fena halde kapalisiniz ama bir abla ve 2 bebekli bir anne olarak sunu yazmak istiyorum. (Burdan sonra sen diye hitap edecegim, ozurdiliyorum ama samimi bir dil kullanmak zorunda hissediyorum)


Su an bebeginin tanidigi, bildigi tek kisi sensin, dolayisiyla evet sen ne hissedersen bebekte onu yasiyor haliyle bu stresin bebege birebir geciyor, kolik olmasi sebebiyle seninde stresin artiyor (kolik bebek annesiydim) bu kisir donguyu bebek kiramaz, annen-baban-esin kiramaz, sadece sen kirabilirsin.

Bunun tek yolu sakinlesmek.

Kendini nasıl sakinlestirecegini en iyi sen bilirsin, yoga olur, meditasyon olur, namaz / ibadet olur, terapi olur, hobi edinmek olur ama bir sekilde sakinlesmenin yolunu bulmalisin, yoksa kolik dönemi gecince baslayacak olan pesisira ataklari atlatman daha da zorlasacaktir.


Ayrica benden sana birkac tavsiye, cocugunun kolik olup olmadigina mutlaka emin ol, belki alerjik bir durumu da olabilir.


Pediatristinize kontrol sirasinda mutlaka bir yandal (gastroenteroloji mesela) uzman gorusu almak istedigini belirt.

Su an cok stresli oldugun icin goremedigin, anlayamadigin noktalar var buyuk ihtimalle, mesela bebeğinin kakasi nasil (kolik olmayabilir dedigim icin soruyorum) rengi, dokusu, kivami, sumuksu yapilar vs var mi?

Mesela gaz damlasi onerildi mi? (Biogaia vb) kullandin mi? Ve en onemlisi hepimiz bildigimizi ve becerebildigimizi zannediyoruz, o sebeple cogu bebek cile cekiyor, hem bagirsak hem mide gazini attiriyor musunuz ve dogru sekilde / sayida yaptiginiza emin misiniz?

Gece emzirmeleri sonrasi hemen yataga mi koyuyorsun, yoksa gazini attiriyor musun mesela?

Bazen, yeni anne oldugumuzda, ozelliklede fazla fazla hazirlik yapip ciltler dolusu kitap okuyan ben gibi anneler tavsiyeleri "bos ve anlamsiz" gorup kulak ardi ettigimiz icin bosu bosuna hem anne hem bebek cile cekiyor.
Çok güzel yazmışsınız.
Ben sırf fazla giydirildiği için kolik olan bir bebeği yakinen bizzat gördüm. 42 derece sıcaklıkta, kolik diye yelek, çorap giydiriyorlardı 2 aylık bebeğe. Çocukcağız uyuyamıyordu tabii ki. Sadece bahçede uyuyormuş. Neden acaba? 😅
Yani bazen kolik dediğimiz şey, çocuğu rahatsız eden herhangi bir şey olabilir.
Doğum sırasında yaşananlar, annenin ruh hali, bebeğin uyaran hassasiyeti.... Belki ışıktan rahatsız, belki sesten, belki kokudan, belki kıyafetinin etiketinden...Her şey olabilir. Belki alerjidir. Deneme yanılmayla, bebeğin problemini anlamaya çalışmak lazım.
Annesi, P psikolojikdanismannisa , bebeğini tanımak icin kendine zaman ver. İşaretlerini anlamaya çalış. Bu biraz zaman alacak ama iletişiminiz ne kadar güçlü olursa, bebeğin ve sen o kadar rahat ve güvende hissedeceksiniz.
Bu arada, çevremde çok doğum oldu benimle birlikte. Gördüğüm kolik olamayan tek bebek benimkiydi 🧿 ama baktım hepsi geçti gitti. Artık hepsi mutlu neşeli bebekler. Geçiyor yani. Birkaç ay daha sabır.
 
Benim ilk çocuğumda öyleydi..banyoda susardı,suyu severdi..dıışarı temiz hava da iyi gelirdi....3 aydan sonra azalıyor krizler..biraz sabır..
 
Back
X