Kızlar Bursa da yardıma ihtiyacım var..

Slm kızlar,

öncelikle acilen 10 kg vermem gerekiyor boyum 1,80 kilom 80 kg.
vücudumun her bir bölgesinde incelme lazım kol , göbek, bel, bacak

Ama karar veremiyorum sporamı gitsem? yüksa yüzmeyemi?.. :44:

Ayrıca bildiğiniz güzel bir spor salonu varmı bursa da?... özellikle osmangazi de..

yorumlarınız için şimdiden teşekkür ederim

revindell .!.:

Slm kızlar,

öncelikle acilen 10 kg vermem gerekiyor boyum 1,80 kilom 80 kg.
vücudumun her bir bölgesinde incelme lazım kol , göbek, bel, bacak

Ama karar veremiyorum sporamı gitsem? yüksa yüzmeyemi?.. :44:

Ayrıca bildiğiniz güzel bir spor salonu varmı bursa da?... özellikle osmangazi de..

yorumlarınız için şimdiden teşekkür ederim

Genişletmek için tıkla...

mrb öncelıkle bır dıyetısyene gıtmelısın gulcan karpuz duymussundur.cok dolu dıye bılıyorum olsun zaman cabuk gecer harıka bır doktor bır cok kısıyı yıyerek zayıflattı.murat evısede gıdebılırsın oda bulvarda akupunktur uzmanı.ben gıtmıstım 9 kg vermıstım cok memnun kaldım ama herseyden once karar vermelısın.spora yıldırımda saypanın ustunde bır yer var ısmını bılmıyorum ama gıdenler memnun onu arastırabılırsın.yuzmeyede atıcılar yarı olımpık yuzme havuzuna gıt ramazan dolayısıyla nasıl tarıfelerı bılmıyorum suanda bursada degılım esımın tayını dolayısıyla dogudayım.o yuzden bılgım yok.bursanın tadını cıkarın burada hıc bır sey yok ben sımdı bursada olsaydım her hafta sonu yuzmeye gıdıyor olurdum...haftada ıkı gun yuzerekte 3 kg vermıstım ama ben sudan cıkmıyordum umarım basarılı olursun...