- 12 Mart 2017
- 8
- 7
- 26
- Konu Sahibi siyahgul35
- #1
Mülakata girmem lazım istedikleri kilodan 15 kilo fazlam var ne olur destek cıkın bu sürede bu kiloyu verenler neler yaptınız
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Kızlar acil kilo vermem lazım 15 kilo 1 ayda biliyorum fazla ama elbet yapan vardır biriniz yardımcı olsun ne olur
- Konu Sahibi siyahgul35
- Başlangıç Tarihi
- 14 Temmuz 2013
- 6.170
- 14.098
- Konu Sahibi siyahgul35
- #2
Bu senin için çok zor bir süreç bol spor ve protein ağırlıklı sıfır şeker, tuz ve karbonhidrat olarak bir menü hazırlaman lazım
- 10 Şubat 2019
- 874
- 2.987
- Konu Sahibi siyahgul35
- #3
Valla kadınların isteyipte başaramadığı bişey yoktur 6 dan sonra bişey yemiceksin ve bol bol spor yapacaksın 1 ayda 15 kilo zor ama dene inşallah verirsin
- 30 Kasım 2014
- 28.412
- 125.088
- Konu Sahibi siyahgul35
- #4
merhaba. zayıflama takımlarında motivasyon daha güzel oluyor. ben 10. takımdayım. aşağıya linkini bırakıyorum. tıklayıp gelebilirsin.
Cuma Zayıflama Yarışması - 10. Takım
10. TAKIMA SAĞLIKLI VE KEYİFLİ KİLO VERMELER DİLERİM. :KK36: seaBahAR "Her üyenin, yarışma kurallarını içeren Cuma Zayıflama Yarışması Nedir? / Karar Defteri okuması zorunludur.:KK56: Kararların güncel hali her zaman son mesajdır." @seaBahAR :KK200: 26/02/2018 Merhaba...
www.kadinlarkulubu.com 
- 22 Kasım 2011
- 3.572
- 2.525
- Konu Sahibi siyahgul35
- #5
protein olarak ben çok et sevmiyorum buna alternatif ne tüketebilirim acaba yada bol spor derken 2 saat yürüyüş etkili olurmu
- 30 Kasım 2014
- 28.412
- 125.088
- Konu Sahibi siyahgul35
- #6
tavuk, balık, yumurta, peynir, yoğurt, kurubaklagiller olabilir.
- 14 Temmuz 2013
- 6.170
- 14.098
- Konu Sahibi siyahgul35
- #7
Yumurta ve tavuk
- 12 Mart 2017
- 8
- 7
- 26
- Konu Sahibi siyahgul35
- #8
Yaa desteğin için çok teşekkür ederim bunu söylemen yetti bile
- 12 Mart 2017
- 8
- 7
- 26
- Konu Sahibi siyahgul35
- #9
Şu an böyle besleniyorum 5 kilo verdim ama kilo vermem durdu motivem düştü ya
Benzer Konular
