- 17 Mart 2010
- 26.410
- 67.895
- 1.123
Mikan'ım boyun kaçtı senin?Ben bugün tartıldım 65,7
Asla kendimi durduramadığım bir dönemdeyim yemek konusunda
11 aylık oldu teyzesi
Senin bebeğin de hayırlı uğurlu olsun
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Sağlıklı besleniyorum 💪
- Konu Sahibi sudem34
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- beslenme bisiklete binmek kilo koruma sağlık yürüyüş yüzme
Senin bebeğin de hayırlı uğurlu olsun
- 23 Ekim 2018
- 15.772
- 36.220
- 598
1.64 canımMikan'ım boyun kaçtı senin?
11 aylık oldu teyzesi
Senin bebeğin de hayırlı uğurlu olsun
- 23 Ekim 2018
- 15.772
- 36.220
- 598
Topikin adını değiştirmişsinMikan dönmüşsün
aynı ben de koruyamadım 64 le başlamıştım 67 yim şu an 
çok üzücü 
- 17 Mart 2010
- 26.410
- 67.895
- 1.123
He ya kaçırdım eskiden koruyordumTopikin adını değiştirmişsin
Ciddi iştah patlaması yaşadım
Ve durum bu
- 17 Mart 2010
- 26.410
- 67.895
- 1.123
9.40
Sade Türk kahvesi yanında 17 tane kayısı çekirdeği
10.30
Sade dibek kahvesi
12.30 Öğle yemegi
2 yumurtadan sucuklu omlet
2 küçük domates
Öğleye kadar 500 ml su
- 17 Mart 2010
- 26.410
- 67.895
- 1.123
8 Nisan
Menüm
8.00 kahvaltı
3 kk peynir
7 zeytin
Domates salatalık
Çok az yumurta salam
Bir ince dilim ekmek
9.40 ara
Çay
Bir hurma
Bir incir
Bir kayısı
Çeyrek ceviz
10.40 ara
Kahve
1 Hurma
7-8 ay çekirdek
6-7 kabak çekirdeği
12.50 öğlen
2 yumurtadan sucuklu omlet
3-4 top peynir
Domates salatalık yeşil ve kapya biber
2 yeşil zeytin
Akşam 19.30
1 kepçe arabaşı çorbası
1.5 kepçe yeşil fasulye yemeği
4 yk sucuklu bulgur pilavı
2 yk havuç tarator
1 minik dilim ekmek
21.00 ara
1 avuç çekirdek
2 kuru kayısı
23.45 ara
Menengic kahvesi
Su bir litre sanırım
Spor 7.20 den beri ayaktayim
Menüm
8.00 kahvaltı
3 kk peynir
7 zeytin
Domates salatalık
Çok az yumurta salam
Bir ince dilim ekmek
9.40 ara
Çay
Bir hurma
Bir incir
Bir kayısı
Çeyrek ceviz
10.40 ara
Kahve
1 Hurma
7-8 ay çekirdek
6-7 kabak çekirdeği
12.50 öğlen
2 yumurtadan sucuklu omlet
3-4 top peynir
Domates salatalık yeşil ve kapya biber
2 yeşil zeytin
Akşam 19.30
1 kepçe arabaşı çorbası
1.5 kepçe yeşil fasulye yemeği
4 yk sucuklu bulgur pilavı
2 yk havuç tarator
1 minik dilim ekmek
21.00 ara
1 avuç çekirdek
2 kuru kayısı
23.45 ara
Menengic kahvesi
Su bir litre sanırım
Spor 7.20 den beri ayaktayim
Benzer Konular
