- Konu Sahibi BenmasMavi
- #1
Beyaz leblebi :
Mide suyunu çekmede ve zayıflamak isteyenler için açlıklarını bastırmada önemli bir işleme sahiptir.
Çam fıstığı :
Çam fıstığı yağı da sindirime yardımcıdır. Zayıflarken iştahınızı dengeler ve metabolizmanızı canlandırır.
Sarı leblebi:
Asit fazlasını alır, mideyi rahatlatır.Neredeyse yok denecek kadar az yağ içerir ve içinde bulunan yağlar vücuda yararlıdır
Tokluk hissi verir. Bu sebeple diyet yapanlar için kilo kaybına yardımcıdır.
Badem:
Badem bedendeki doymuş yağları azaltır.Ağırlık kazanımı olmaksızın sağlıklı bir kolestrol seviyesinin oluşmasına yardımcı olur .
Mide suyunu çekmede ve zayıflamak isteyenler için açlıklarını bastırmada önemli bir işleme sahiptir.
Çam fıstığı :
Çam fıstığı yağı da sindirime yardımcıdır. Zayıflarken iştahınızı dengeler ve metabolizmanızı canlandırır.
Sarı leblebi:
Asit fazlasını alır, mideyi rahatlatır.Neredeyse yok denecek kadar az yağ içerir ve içinde bulunan yağlar vücuda yararlıdır
Tokluk hissi verir. Bu sebeple diyet yapanlar için kilo kaybına yardımcıdır.
Badem:
Badem bedendeki doymuş yağları azaltır.Ağırlık kazanımı olmaksızın sağlıklı bir kolestrol seviyesinin oluşmasına yardımcı olur .
