Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Kilo vermede en etkili spor kickbox bence.en cok kardiyo yaptiran spordur. Bayanlara ozel bayan hocayla kickbox egitimi almak istiyorsaniz uskudardar mursel sahin spor grubunda bayan hocayla sadece bayanlara kickbox egitimi veriliyor