• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Kilo sorunu olan PKO hastaları birlikte zayıflıyor!

yeni iin hayırlıı olsunn..yürüyüş yoksaleslii yetişirimdada..bencede lesliye baslaa..

Tesekkur ederim canim iyi dileklerin icin. Artik işte diyete sadik kalmaya calissacam ve leslie baslicam. Ins işte masa başı çalışmak olumsuz etkilemez.


Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Malesef bende de var cene ve gidimda birde faullerde olusmaya basladi. Tek.tuk ama siyah





Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

:18: canım doktorum kilo almazsan artmaz dedi....bende düşündüm acaba zayıflamak azaltıyor mu....
ben çeneme dokunmuyorum şuan ama çok utanıyorum....dişciye felan gittiğimde birinin farkettiğini hissettiğimde.....:5:
nane kürünü deniyim diyorum...saraçoğlu mevcut tüyleri inceltiyor zamanla yok oluyor demşti......
Allahım daha kötüsüyle imtihan etmesin başka bişey istemiyorum......
 
Tesekkur ederim amin insallah.
Sporu cok az yaptim ya ara verdim ya acikcssi canim pek istemiyo



Gecmis olsun. Onemli problemler degildir insallah


Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

teşekkür ederim canım..şeker hastası kendisi gözlerini mahvetti onunla uğraşıyoruz işte..

bugün annemin günü vardı baya bir kaçamak yaptım malesef...doktora gitme günüm yaklaştıkca stres yapıyorum galiba...
 
kızlar tel servise gitti ondan araverdimgirmeyee ve paylaşımlaraaa....diyet miyet kalmadıı...sancılarım var acık sanırım adet olucam 2 günee...ve dr maceram başlayacak yineee...onunda stresı var bırazz...

hakkında hayırlısı olsun canım...biz ne kadar stres yapma desek de elden birşey gelmiyor..dualarım seninle..Rabbim tez zamanda sana o güzel duyguyu tattırsın canım...
 
Gunaydinlarr
:18: canım doktorum kilo almazsan artmaz dedi....bende düşündüm acaba zayıflamak azaltıyor mu....
ben çeneme dokunmuyorum şuan ama çok utanıyorum....dişciye felan gittiğimde birinin farkettiğini hissettiğimde.....:5:
nane kürünü deniyim diyorum...saraçoğlu mevcut tüyleri inceltiyor zamanla yok oluyor demşti......
Allahım daha kötüsüyle imtihan etmesin başka bişey istemiyorum......
Nane kurunu dun bende burda okudum fakat aklima takilan bisi var adet fazlasini da nane kaynatip icerek kesiliyo
Bende zaten duzensizlik var. Nane kuru uygulasam Olumsuz etkisi olur mu acaba

teşekkür ederim canım..şeker hastası kendisi gözlerini mahvetti onunla uğraşıyoruz işte..

bugün annemin günü vardı baya bir kaçamak yaptım malesef...doktora gitme günüm yaklaştıkca stres yapıyorum galiba...
Gecmis olsun tekrar stres aninda bobrek ustu bezleri fazladan kortizon uretirmis. Kortizinda tuz yersen vucuudu sisirir. Hani eskilerin sinirlenince yada uzulunce dedikleri "aaaa yeter sistim "buna en iyi ornek. Waw sanada soluyorum. Kendime sozum gecmiyo bari siz yapmayin

hakkında hayırlısı olsun canım...biz ne kadar stres yapma desek de elden birşey gelmiyor..dualarım seninle..Rabbim tez zamanda sana o güzel duyguyu tattırsın canım...

Amin

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Selamün Aleyküm kızlarrrrrrr :3:

Anam yine yoğunluktan uğrayamadım :1:
ASlında dün baya uzun süre pc başındaydım ama maalesef uğramaya fırsatım olmadı :26:
Eşim iki koca poşet eski resimlerden çıkardı ( KVden almıştı ben bunları tarayıcıdan geçirip harici diske atarım hesabı ) ve dün akşam saatlerce tek tek onları bilgisayara atmayla uğraştık :35::35::35::35:
Ama ne resimler :52: KVnin düğün resimleri bile vardı içlerinde hatta onları tarayıcıya sırayla koydukça söylendim durdum :1:
Eşim nasıl gülüyor ulen KVye bak bana düğün yapmadı kendi nasıl kokoş kokoş düğününde salınmış dedikçe :1:
Henüz sadece ufak olan poşeti bitirebildik :27: daha bir koca poşet daha var :52::52::52::52::52::52:

Bir yandanda büyük kızımın performans ödevi vardı onuda aradan çıkartmaya çalıştık :27:
Ufaklıkta elinde kağıt kalem babişko ( bu ara babişkoya takmış vaziyette :1: ) benimde ödevim var ille banada yardım et diye tutturdu :60:
Ana okuluna gitmediği halde öğretmenim banada ödev verdi diye inat etti tabi eşim büyük kızın işi bitince mecbur aynısından biraz daha basit olanını ufaklığa yaptı :1:
Sonrada cimcimeden hepimizi dumura uğratacak cümle geldi ; babacığım aferin sana aferin seninle iftihar ediyorum :27:
Anam hepimiz çok olduk çünkü iftihar ediyorum kelimesini biz bile hiç kullanmayız ama nereden duyduysa doğru zamanda doğru olaya kullandı :60:
Eşim şok geçirdi resmen :1: ulen bu kız çok fena dedi :1: Dedim yakında herhalde profesör tezi yapıp koyar önümüze :60:

BUgün küçük görümceme gidiyoruz :27:
Aslında hiç haz etmiyorum Allah biliyor ya sırf eşimin hatrına gidiyorum :34: oda eşimin halasıyla yengesi istedikleri için hadı bende kalabalıkta arada kaynarım dedim :1:
Kaşlarım orman birazdan cımbızımı bulurum inşallahda gitmeden orman katliyamı yapayım :60: en güzel halimle gideyim bari :1: kilo var bari salmış kendini demesinler ana kız :35::35::35::35::35:

Yarında apartmana yeni taşınan komşu belki kahve içmeye gelecekmiş ( komşu ablam tam bana gelirken ay ne güzel görüşüyorsunuz biz yeni taşındık kimseyi tanımıyoruz demiş :26: bende dedim keşke onuda davet etseymişin bana ne olucak diye ama bana danışmadan çağırmayı uygun görmemiş :34: bende o an hadi cuma günü çağırırız demiştim :1: kendi kendime iş çıkarıyorum :1: )
Bugün görümceden döndükten sonrada artık baya işim var :1: gecede olsa her yeri toplayıp koltuklarımı bir su silmeyi düşünüyorum :34: azıtmasın kiri üstelik sabaha iş kalmasın ki bir tek süpürge yapar misafirimi beklerim :1:

Ben bu kadar yoğunlukta az da olsa kilo verebilirsem ne mutlu bana :60:



arkadaşlar pkolu dostlarım......
şu tüylerden benim gibi çeken var mı.....
zayıflamak tüyleri inceltiyor mu.....
hiç tedavinin yada yaptığınız bir formülün tüylerinizi incelttiğini yada azalttığını gördünüzmü.....
lütfen paylaşın.......
özellikle çenemdeki tüylerden muzdaribim......

Canım bende kıllardan muzdariptim ama baktım çaresi yok gittim epilasyona :34:
İNan resmen erkek sakalı gibi çıkıyordu sanki kıllar dik dik ama şu an sadece bir kaç kıl kaldı onlarda yumuşak :34:
Çenemdeki siyahlık ( cildimin kararması ) tamamen yok oldu :34:
Ne olursa olsun en güzeli lazer epilasyon üstelik hiç ağrıda olmuyor ve insan en son kıllarını ne zaman aldığını unutuyor :1:
 
Selamün Aleyküm kızlarrrrrrr :3:

Anam yine yoğunluktan uğrayamadım :1:
ASlında dün baya uzun süre pc başındaydım ama maalesef uğramaya fırsatım olmadı :26:
Eşim iki koca poşet eski resimlerden çıkardı ( KVden almıştı ben bunları tarayıcıdan geçirip harici diske atarım hesabı ) ve dün akşam saatlerce tek tek onları bilgisayara atmayla uğraştık :35::35::35::35:
Ama ne resimler :52: KVnin düğün resimleri bile vardı içlerinde hatta onları tarayıcıya sırayla koydukça söylendim durdum :1:
Eşim nasıl gülüyor ulen KVye bak bana düğün yapmadı kendi nasıl kokoş kokoş düğününde salınmış dedikçe :1:
Henüz sadece ufak olan poşeti bitirebildik :27: daha bir koca poşet daha var :52::52::52::52::52::52:

Bir yandanda büyük kızımın performans ödevi vardı onuda aradan çıkartmaya çalıştık :27:
Ufaklıkta elinde kağıt kalem babişko ( bu ara babişkoya takmış vaziyette :1: ) benimde ödevim var ille banada yardım et diye tutturdu :60:
Ana okuluna gitmediği halde öğretmenim banada ödev verdi diye inat etti tabi eşim büyük kızın işi bitince mecbur aynısından biraz daha basit olanını ufaklığa yaptı :1:
Sonrada cimcimeden hepimizi dumura uğratacak cümle geldi ; babacığım aferin sana aferin seninle iftihar ediyorum :27:
Anam hepimiz çok olduk çünkü iftihar ediyorum kelimesini biz bile hiç kullanmayız ama nereden duyduysa doğru zamanda doğru olaya kullandı :60:
Eşim şok geçirdi resmen :1: ulen bu kız çok fena dedi :1: Dedim yakında herhalde profesör tezi yapıp koyar önümüze :60:

BUgün küçük görümceme gidiyoruz :27:
Aslında hiç haz etmiyorum Allah biliyor ya sırf eşimin hatrına gidiyorum :34: oda eşimin halasıyla yengesi istedikleri için hadı bende kalabalıkta arada kaynarım dedim :1:
Kaşlarım orman birazdan cımbızımı bulurum inşallahda gitmeden orman katliyamı yapayım :60: en güzel halimle gideyim bari :1: kilo var bari salmış kendini demesinler ana kız :35::35::35::35::35:

Yarında apartmana yeni taşınan komşu belki kahve içmeye gelecekmiş ( komşu ablam tam bana gelirken ay ne güzel görüşüyorsunuz biz yeni taşındık kimseyi tanımıyoruz demiş :26: bende dedim keşke onuda davet etseymişin bana ne olucak diye ama bana danışmadan çağırmayı uygun görmemiş :34: bende o an hadi cuma günü çağırırız demiştim :1: kendi kendime iş çıkarıyorum :1: )
Bugün görümceden döndükten sonrada artık baya işim var :1: gecede olsa her yeri toplayıp koltuklarımı bir su silmeyi düşünüyorum :34: azıtmasın kiri üstelik sabaha iş kalmasın ki bir tek süpürge yapar misafirimi beklerim :1:

Ben bu kadar yoğunlukta az da olsa kilo verebilirsem ne mutlu bana :60:





Canım bende kıllardan muzdariptim ama baktım çaresi yok gittim epilasyona :34:
İNan resmen erkek sakalı gibi çıkıyordu sanki kıllar dik dik ama şu an sadece bir kaç kıl kaldı onlarda yumuşak :34:
Çenemdeki siyahlık ( cildimin kararması ) tamamen yok oldu :34:
Ne olursa olsun en güzeli lazer epilasyon üstelik hiç ağrıda olmuyor ve insan en son kıllarını ne zaman aldığını unutuyor :1:
canım bende lazere güveniyorum ama benimkiler sarı ama uzun uzun...lazer görmez diye korkuyorum.....iğneli içinde leke yapıyor diyenler var....beyaz tenliyim korkuyorum açıkcası...sen ne kadardır gidiyorsun lazere....
 
canım bende lazere güveniyorum ama benimkiler sarı ama uzun uzun...lazer görmez diye korkuyorum.....iğneli içinde leke yapıyor diyenler var....beyaz tenliyim korkuyorum açıkcası...sen ne kadardır gidiyorsun lazere....

Canım ben geçen sene 6 seans gittim ve o zamandan sonra bir daha gitmedim :34:
Normalde benimde iğneli bir seans daha yaptırmam gerekiyormuş tamamen köklerin kuruması için ama henüz fırsatım olmadı :1: Leke olayını ilk senden duyuyorum ama benimde içime kurt düştü biraz araştırayım dediğin gibi leke oluyorsa kalsın :34: tek tük kaldı onlarıda kısaltırım makasla görünmez :34:
 
Canım ben geçen sene 6 seans gittim ve o zamandan sonra bir daha gitmedim :34:
Normalde benimde iğneli bir seans daha yaptırmam gerekiyormuş tamamen köklerin kuruması için ama henüz fırsatım olmadı :1: Leke olayını ilk senden duyuyorum ama benimde içime kurt düştü biraz araştırayım dediğin gibi leke oluyorsa kalsın :34: tek tük kaldı onlarıda kısaltırım makasla görünmez :34:

Benim.arkadasim yuzune igneli yaptirdi leke olmadi. Ama seansdan ilk ciktiginda cok kizariyordu

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
herkese merhaba:)
ben akupunktura başladım
sabahları az peynir domates salatalık
öğlen mercimek çorba dom-salatalık
akşam tavuk salata yiyorum
ayrıca arkadaşlar buğday kepeği aldım onu az kavuruyorum her yemekten 15 dk önce 2-3 kaşık ondan yiytorum o hem mideyi şişiriyor hem de barsakları çalıştırıyor böyle işte kilo vericem inş dün iki arkadaşımın hamile olduğunu öğrendim çok heveslendim bir an önce ben de anne olayım istiyorum o yüzden yemek yemekyok.:emir_bebek:
 
herkese merhaba:)
ben akupunktura başladım
sabahları az peynir domates salatalık
öğlen mercimek çorba dom-salatalık
akşam tavuk salata yiyorum
ayrıca arkadaşlar buğday kepeği aldım onu az kavuruyorum her yemekten 15 dk önce 2-3 kaşık ondan yiytorum o hem mideyi şişiriyor hem de barsakları çalıştırıyor böyle işte kilo vericem inş dün iki arkadaşımın hamile olduğunu öğrendim çok heveslendim bir an önce ben de anne olayım istiyorum o yüzden yemek yemekyok.:emir_bebek:

SUPERSIN :))
GITSIN KILOLAR GELSIN BEBEKLER

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
herkese merhaba:)
ben akupunktura başladım
sabahları az peynir domates salatalık
öğlen mercimek çorba dom-salatalık
akşam tavuk salata yiyorum
ayrıca arkadaşlar buğday kepeği aldım onu az kavuruyorum her yemekten 15 dk önce 2-3 kaşık ondan yiytorum o hem mideyi şişiriyor hem de barsakları çalıştırıyor böyle işte kilo vericem inş dün iki arkadaşımın hamile olduğunu öğrendim çok heveslendim bir an önce ben de anne olayım istiyorum o yüzden yemek yemekyok.:emir_bebek:

Merhaba
Hayirli olsun..
Bu yazdiginiz yemek yeme sekli akupunktur diyeti gibi mi oluyor?

Gorelim Mevla neyler, neylerse guzel eyler...
 
Canım ben geçen sene 6 seans gittim ve o zamandan sonra bir daha gitmedim :34:
Normalde benimde iğneli bir seans daha yaptırmam gerekiyormuş tamamen köklerin kuruması için ama henüz fırsatım olmadı :1: Leke olayını ilk senden duyuyorum ama benimde içime kurt düştü biraz araştırayım dediğin gibi leke oluyorsa kalsın :34: tek tük kaldı onlarıda kısaltırım makasla görünmez :34:

canım leke olayını kk de okudum bir ara iyice takmıştım tüm konuyla ilgili forumlara bakmıştım.....
pkoluyuz ya doktor 6ay dk hapı kullanman gerekiyor ondansonra lazere başlarsın dedi...
ama bizim hormonlar değiştiği için lazer için kesin sonuç alırmıyım diye bir korku başladı.......
herkes her doktor ayrı bişey diyo.....
üzgünüm yani......sir ağdayla alsam diyorum bu defa yüzümle uğraşmak alıştırmak istemiyorum.....sarkar diyolar.....of erkek olmak vardı......:27:
 
Aman yaa kadin olmak ne zor. Her anlamda...
Tuyuydu kilosuydu:D
Ve su kg nasil nankor biseydir:)

Gorelim Mevla neyler, neylerse guzel eyler...
 
kızcelerimmm ben geldimm..ev işlerini hallettikk...birazdan dışarı çıkıcam alışveriş içinnn...bizim kuzeniçin bişiler alıcamm abur cuburrrr....
 
Merhaba
Hayirli olsun..
Bu yazdiginiz yemek yeme sekli akupunktur diyeti gibi mi oluyor?

Gorelim Mevla neyler, neylerse guzel eyler...


teşekkür ederim evet akupunktur diyetinin bi kısmı bu başka şeyler de var tabi
ama şimdilik en önemlisi vücuda karbonhidratın girmemesi gerekiyor:nazar::emir_bebek:
 
kızcelerimmm ben geldimm..ev işlerini hallettikk...birazdan dışarı çıkıcam alışveriş içinnn...bizim kuzeniçin bişiler alıcamm abur cuburrrr....

Abur cubur muuuu:)
Kuzen icin ama demi ucundan da olsa tatmak yokkkk:D

Gorelim Mevla neyler, neylerse guzel eyler...
 
Kızlar merhaba bende geldim benide alın aranıza :(
Haziran ayında 1 yıllık evli olacağım. bende Mayıs başında öğrendim PKO lu olduğumu..
banada ilk önce kilo vereceksin dedi :( hemen spora başladım.
plates te var. aksama kadar masa başında olduğum için çok hareketsizim ve çok zor kilo veriyorum.
ocak başında 77 kiloydum şuan çok şükür 72 kiloyum.
İnşallah bizde bebek sahibi olabiliriz. Rabbim dileyen herkese versin..
 
Kızlar merhaba bende geldim benide alın aranıza :(
Haziran ayında 1 yıllık evli olacağım. bende Mayıs başında öğrendim PKO lu olduğumu..
banada ilk önce kilo vereceksin dedi :( hemen spora başladım.
plates te var. aksama kadar masa başında olduğum için çok hareketsizim ve çok zor kilo veriyorum.
ocak başında 77 kiloydum şuan çok şükür 72 kiloyum.
İnşallah bizde bebek sahibi olabiliriz. Rabbim dileyen herkese versin..

Hosgeldiniz oncelikle:)
Ve gecmis olsun.
Cok guzel sporlarinizi yapiyorsunuz zaten biraz da dikkat ederseniz cok kisa surede kg verip bebeginize kavusursunuz insallah:)


Gorelim Mevla neyler, neylerse guzel eyler...
 
Back