Kilo problemim var

Kendimden nefret ediyorum.aynaya bakmayı sevmiyorum.çünkü kiloluyum.defalarca diyet yapmayı denedim. bazılarında başarılı oldum ama şimdi bir şeyler yapmak istemiyor canım tükendiğimi hissediyorum.eşimle birlikte olmak istemiyorum olsak da hemen olsun bitsin diyorum.adet olduğumda çok şükür diyorum ilişki olmayacağı için.giyinmek istemiyorum alışveriş yapmak istemiyorum hem neden bir şeyler alayım ki nasıl olsa güzel olmayacak kendimi zayıf insanların yanında kompleksli hissediyorum.gördüğüm herkesi önce kilosuyla değerlendiriyorum.eşim çok anlayışlı onun bu anlayışı altında eziliyorum.
Ben bu kadar aci<z bir insan değilim ama harekete geçemiyorum.yememem lazım diyorum vazgeçmeye çalışıyorum olmuyor yiyorum pişman oluyorum.iyi görünmediğim için kendimi iyi hissetmiyorum.şişman olduğum için milletin önünde bir şey yemek istemiyorum herkes bana bakıyor gibi hissediyorum
kendimi sevmem için ne yapmalıyım