Merhaba hanımlar, az yememe rağmen kilo alıyorum..Düzenli spor yapan biri değilim ama günlük ev,iş aktivitelerinden hareket halindeyim..Geçen hiç tanimadigim bir bayan esnaf "çok kilo almışsınız, kısa zamanda aldınız galiba"diyince bozuldum ve üzüldüm. Bu densizlik değil mi?herkes kilosunu, bedenini biliyor sonuçta..Bir kan değerlerime bakireyim diyorum, aile hekimliği yapıyor bunu galiba ..hangi değerlere bakılmalı