Kilo Çizelgesi ( Yaş ve Boya Göre ) Dünya Standartları

boyum 170... kilom 55 ben de 2 kilo vermek istiyorum... çünkü önceden 47 idim
 
bende kilo almak istiyorum ama anca hayalimde oluyorfisfisfis
 
Boyum 1.76 kilom 50 antrenörüm bol bol kilo alman gerekli diyor, iki üç ay öncesinde 55 oldum bir ay içinde de direkt 50 kiloya düştüm offf, tartıya çıkarırda kilomun 50 olduğunu görürse mahvolurum ben
 
ben 1.60 ım yaşım 23. minyon tipliyim. 48 kilonun üzerine çıktığımda bütün aldıklarım göğüs altından kalçalara kadar olan bölgede toplanıyo. belim kalınlaşıyo ve erkek beli gibi kaba duruyo. şuan 52 civarıyım. dün aynaya baktığımda kendimden nefret ettim. aldığım kilolar vücudumda düzenli olarak dağılmıyo ve o kiloyu korumaya çalışsam bile karın bölgem aynı. armut göbeği yapsam ya da kalçalardan, göğüsten falan alsam göbek atıcam. çıldırıcam artık. yemesem çöp kurusu gibiyim. yesem de kütüğe benziyorum
 

Tatlım sana aynen katılıyrm.Bende aynı dertten muzdaribim.tek sorun göbüş.ay alsam bi türlü almasam bitürlü.benim boyum da 1.65 kilom 57. Aslında normalim ama şu göbüş büyümese.Hayır egzersiz yapıncada bölgesel değil komple zayıflıyrm.oooof of
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

doğum sonrası kilolar ne alemde
17 18 19
Yorumlar
378
Görüntüleme
24K
falkozlu
F
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…