- Konu Sahibi MeseZeytini
- #21
Hem zayıflık da ıyı degıl artık bana göre kıyafet bulmaya zorlanıuorum .azcık kılom olsun 50 olsam suanlık yeter:))zayıfladıkca ne popo kalıyor ne meme bızlerde
((ıyı bişey degıl yanı
((ıyı bişey degıl yanı
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kilo Boyle Alınır
- Konu Sahibi MeseZeytini
- Başlangıç Tarihi
- 26 Aralık 2010
- 1.290
- 647
- 323
- Konu Sahibi MeseZeytini
- #22
O zaman süper. Hemen indiriyorum. Çok teşekkürlerim:)
- 26 Aralık 2010
- 1.290
- 647
- 323
- Konu Sahibi MeseZeytini
- #23
Eskiden bende zayıftım bende sizin gibi alayım 5 kilo derken bi bakmışım obezim... Aman diyim kızlar . Zayıflık iyidir
bende sizin gibi alayım 5 kilo derken bi bakmışım obezim... Aman diyim kızlar . Zayıflık iyidir- Konu Sahibi MeseZeytini
- #24
Ne demek rica ederız:)))
- Konu Sahibi MeseZeytini
- #25
Gülçinnnn iştahımı açtin yemın edıyorum:)))aslında şu çölyak hastalıgınıda merak edıyorum unlu mamullere alerjısı olup kılo alamıyorlarmıs e pekı ne yıyorlar acaba hergün sebzeylemı kılo alıyorlar
- 21 Eylül 2009
- 196
- 37
- 118
- Konu Sahibi MeseZeytini
- #26
Ben dun tamamlayamadim ya. :/ vize donemindeyim bu hafta o yuzdrn ilgilenrmrdim yemekle ama bugun tamamliycam. Senn icin de cok sevindiiim :) bence 1, 2 hafta snra tartil bi gaza gelirsin daha cok:)
- 31 Mart 2015
- 88
- 16
- 13
- 37
- Konu Sahibi MeseZeytini
- #27
Canim benim bende kilo almak icin yirtinanlardanim da derdim kilo vermek deil zaten belki benim gibi olanlar varsa bi fikir alabilirim dedim. hamilelikte 63 kiloya kadar ciktim 6 ay icinde 20 kilo verdim 8 senedir de 43 kilodaydim..
almaya ugrasiyordum oldu en sonunda ama gobek fırtladi spora basladim bakalim insallah faydasini gorurum.. kilolu degilim ancak hamileliginde verdigi deformeden dolayi gobek cirkin görünüyo be :)- Konu Sahibi MeseZeytini
- #28
bende cuma günü basladim 2200 kalori günlük hedefim. inandım bu sefer olacak inşallah
- 26 Mart 2015
- 79
- 14
- 8
- Konu Sahibi MeseZeytini
- #29
düzeli uyku ve düzenli yemek yemekle çok kolay kilo alınıyor ama düzeni asla bozmadan cnm . ben 41 kiloydum 1ayda 48 cıktım uyku saatlerimi hiç kacırmadan sabah öglen ve aksam yemeklerini hep saatinde ve tam ögün olarak yedim birde çikolata acayip kilo aldırıyor
- 5 Ekim 2010
- 683
- 119
- 123
- Konu Sahibi MeseZeytini
- #30
şimdi kaydoldum bende bakalım noluceekk..
- 6 Nisan 2015
- 55
- 22
- 98
- 29
- Konu Sahibi MeseZeytini
- #31
kızlar geceleri bebe bisküvisiyle sütü denedimçok mide bulandırıyo
- Konu Sahibi MeseZeytini
- #32
Sen 4 günde bı kılo almışsın bıle ne gğzellll ben 6 gündür yapıyorum ama 100 gr bıle alamadım(çok üzülüyorummm
(çok üzülüyorummm- Konu Sahibi MeseZeytini
- #33
Gidip en sonunda heryerıme yag bastırcam he:))))ne bu ya yıyorum yıyorum hala 44 üm delircem.yemek yemekden soguycam valla yıllardırye ye ye
- Konu Sahibi MeseZeytini
- #34
Ben herhalde günde 2.400 kalorı degıl 3 bın falan mı lazım nedır:))))senın içinde cok sevındım eleftra
- 9 Nisan 2015
- 1
- 0
- 1
- 33
- Konu Sahibi MeseZeytini
- #35
- 21 Eylül 2009
- 196
- 37
- 118
- Konu Sahibi MeseZeytini
- #36
- 28 Ocak 2014
- 503
- 200
- 123
- 34
- Konu Sahibi MeseZeytini
- #37
Bende bu programla kilo almaya calisanlardanim ilk hafta 1 kilo aldim simdi size soru bebe bisküvisu yiyoruz ya simdi ben hesapladim bir tanesi4 gr. Fln oluyor simdi biz 10 tane yesek 40 grm mi yemis oluyoruz 100 ml. Sutle karistirsak 100 gr. Mi yemis oluyoruz .eger tane hesabiysa oda cok fazla kalori olmuyor.. birde hergün yediginiz şu cok kalorili dediginiz seyler neler :)
- Konu Sahibi MeseZeytini
- #38
Mesela
100gr monte yogurdun da 195 kalori var
Kinder pinguinde 135 kalori
Bi lahmacunda 500 kalori
Mc donalsin bi chken burgerinde 335 kalori
Coca colada 104 kalori
Üzüm suyun da 100 ml inde 75 kalori
Biber dolmasinda 222 kalori
Suan aklima gelenler bunlar geldikce yazarim bugün 10. günum ama alamadim ben kilo hala((ama yinede birakmadim yavas yavas aliyorumdur belki :))(
100gr monte yogurdun da 195 kalori var
Kinder pinguinde 135 kalori
Bi lahmacunda 500 kalori
Mc donalsin bi chken burgerinde 335 kalori
Coca colada 104 kalori
Üzüm suyun da 100 ml inde 75 kalori
Biber dolmasinda 222 kalori
Suan aklima gelenler bunlar geldikce yazarim bugün 10. günum ama alamadim ben kilo hala
((ama yinede birakmadim yavas yavas aliyorumdur belki :))(- Konu Sahibi MeseZeytini
- #39
Mesela
100gr monte yogurdun da 195 kalori var
Kinder pinguinde 135 kalori
Bi lahmacunda 500 kalori
Mc donalsin bi chken burgerinde 335 kalori
Coca colada 104 kalori
Üzüm suyun da 100 ml inde 75 kalori
Biber dolmasinda 222 kalori
Suan aklima gelenler bunlar geldikce yazarim bugün 10. günum ama alamadim ben kilo hala
bende de 1 hafta olacak başlayalı bende henüz kilo alamadım maalesef
- Konu Sahibi MeseZeytini
- #40
Bızde bi
yamukluk var ama nedır :))))???kanım süper hormonlarımda öyle.mıllet bu uygulamayla yıllardır kilo alamayanlar bıle aldı bız hala aynıyız.ne işdir bu anlamadım kı:)))bende de 1 hafta olacak başlayalı bende henüz kilo alamadım maalesef
