- Konu Sahibi pinkpantherr
- #1
Benım boyum 170 55 kıloyum ama kemık torbası olarak gozukuyorum acılen kılo almalıyım 
ne yapmam gerek ?
ne yapmam gerek ?
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kilo Almalıyım
- Konu Sahibi pinkpantherr
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi pinkpantherr
- #2
karbonhıdratla proteın yersen yada karbonhdrtla yag tuketırsen kılo alabılırsınn
- 29 Eylül 2010
- 398
- 87
- 318
- Konu Sahibi pinkpantherr
- #3
kemik yapın kalın sanırım,, yoksa bahsettigin kadar ince durmaman gerekiyor.. boy vede kilo aralıgın gayet normal..
- Konu Sahibi pinkpantherr
- #4
Keşke bende alabilsem
- Konu Sahibi pinkpantherr
- #5
hiç bi fikrim yok ama kuçukken cok kırdım elımı bacagımı :)
