dün akşamdan itibaren pr..kt..n adlı şuruba başlamış bulunmaktayımmmm
iştah açtıgı dogru ben yiyip uyuyordum bir iki hafta ciddi uyuttu beni . baktım ölee bende 3 kere deil uyku saatlerine göre alıyordum. bi sabah kalktıgımda kahvaltıdan hemen sonra(malum ondan sonra uyunmuyo) bide akşam 8 den sonra içiyordum.. ama 2 gün den sonra iştahı direkt açıyo.. ben normalde çok az yemek yerim yani normal bi insanın yedigini ben 3 günde falan yiyebilirim. prakten içerkende tabak tabak yiyemedim ama en azından açıkıyordum.. günde 4 5 ögüne çıkmıştım
.. normalde açlık hissi de olmuyo bende.. ama ilacı ilk kez içiyorsan bu süreyi iyi degerlendir bir kaç ay sonra bagışıklık kazandıgı için eski etkisi olmuyo.. ben suan ara verdim bir hafta sonra yeniden baslıcam.. birde aklında bulunsun bir ay prakten içersen bir ay siprakten iç..
en fazla 48 olabildim ama çok güzeel beslenyorum mesela bi oturuşta 1 ekmek yemeden kalkamam sofradan niye alamıyorum bilmiyorum ama herkes ekmek yada hamur işi yememi öneriyor denemediğim birşey değil ama bünyeyle alakalıymış bacaklarım filan çok ince özelliklede gövdem çok cins duruyo :2: 
ben kullandım canım başka kullanan da vardı burada nickini unuttum ne yazıkki. bir kaç ay işe yarıyor. sonra bünye bağısıklık mı kazanıyor nedir alamıyorsun. o yüzden kullancaksan çok kullan da işe yarasın ama maddi olarak biraz yıpratıcı. cünkü sıvı olanı daha pahalı bi kutu 5 lira mı ne tek kullanımlık o da. toz şeklinde bi kutu 20 liraydı ondan da 7 bardaklık icecek cıkıyor. üstünde nasıl hazırlanacagı yazıyor. suya 6 ölcek katıp hazırlıyorsun. günde 2 ya da 3 kere kullan yani haftalık 2 kutu sana 40 liraya 3 kutu 60 liraya gelir. 4 hafta olarak hesap et bunu. 1,5 - 2 ay gibi süreden sonra etkisi kalmıyor ensure'nin, kilo aldırmıyor daha sonra yani.
bu kadar paraya bari işe yarasa 2ayda 5kilo falan alsam
ayda kaç kilo aldırdı sana:26:bide bi bardağı kaç kalori?çok mu soru sordm:78:ooooo ne kadar pahalı yaa günde 2 tane içsem haftada 40 ayda 160lira mı oluyo yani
