Yaklaşık 25 kilo verdim. 3 sezaryen Doğum yaptım. Alt karında sezaryen kesisinin üst kısmında bir miktar sarkma var çok rahatsız edici düzeyde değil. (Keşke olmasaydı) Eğer sezaryen geçirmediyseniz ve 25-30 kilo vermeyecekseniz göbeğinizde sarkma olacağını sanmıyorum. Ama mutlaka spor yapmalısınız.
Sevgiler
Yaklaşık 25 kilo verdim. 3 sezaryen Doğum yaptım. Alt karında sezaryen kesisinin üst kısmında bir miktar sarkma var çok rahatsız edici düzeyde değil. (Keşke olmasaydı) Eğer sezaryen geçirmediyseniz ve 25-30 kilo vermeyecekseniz göbeğinizde sarkma olacağını sanmıyorum. Ama mutlaka spor yapmalısınız.
Sevgiler
Bende 89 dan 65 kiloya dustum ama alt karnım halen sarkık spor yapmıyorum yapsamda o kadar duzelcegını sanmıyorum Bı beş kılo daha vereyim belki gider bilemem