Kendine güven eksikliği

Merhaba sorunum sözlümle ilgili 27 yaşında 3 sene faklı bir ilde tek başına yaşamış şuan aynı şehirdeyiz ama kendisine güveni yok herşeyden korkuyor merdivenden inerken bile okadar dikkatli ve yavaş iniyorkı artık birşeyler yapmam gerek kendisine hiç güveni yok özgüveni yok ne yapmam gerek psikologamı gitmemiz gerekiyor bu konuda gidenler varmı hiç fikir verebilicek birisi

Temelde neden kaynaklandığını bulsanız iyi olur
Bende de var ama bu ailemden kaynaklı ve onları aşamadığım için tam değişmiyor
Erkek daha rahattır bazı konularda sorunu bulduktan sonra kendi kendine değişeceğine inanç geliştirir kitaplar videolar izlerse düzelme gösterir ki ben böyle yaptım baya değişim var
Psikologların yaptığıda sorunu anlatınca doğrusu yanlışını gösteriyor ve doğru soruları soruyor sana ama kısa yoldan çözüm yöntemi

bir aralar güven eksikliği bende de vardı ama sanırım sizinki çok daha farklı birşey. yani mesela benimki hani toplum içine çıktığımda utanmak gibi yada tipimin güzel olmamasından kaynaklanan güven eksikliği bir utanma gibiydi. acil bişeyler düşünmek lazım

yani sonuçta bu erkek kz olsa neyse dicem ama erkeğin böle olması biraz tedirgin ediyor beni