- 14 Aralık 2012
- 182
- 132
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #5.361
Topiğimiz ikinci sayfaya düşmüş ne yazık
nerelerdesiniz yahuu
nerelerdesiniz yahuu
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Kendim Diyetim. ( resimli)
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- Başlangıç Tarihi
- 18 Ekim 2015
- 513
- 805
- 35
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #5.362
En azından önceki hafta da salı günü canlanmistu buralar bu hafta kilo bildirimi yapan 3 kişi sende yapmamissin biz yazmazsak topic nasıl canlı kalsinkiTopiğimiz ikinci sayfaya düşmüş ne yazık
nerelerdesiniz yahuu
karşılık li diyologlar olacakki muhabbet ilerlesin
kilo almak için en riskli zamanda bu iyi olmadi
- 10 Ocak 2010
- 1.323
- 265
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #5.363
selamun aleykum arkadaşlar nasılsınız, kimse yazmıyor artık 
ramazan rehaveti çöktü üzerimize, ramazan ayında spor yapamadım hiç, 47.4 kiloya düştüm, güçsüz kaldım, biraz toparlamam lazım kendimi, hafta sonu adet oldum normal düzenime geri dönmeye çalışıyorum, spora tekrar başladım ama zor geldi biraz, dün de kızım parkta düştü anlına 7 dikiş atıldı ,kuzum çok korktu, hastaneye gidelim derken eşim aceleyle kırmızı ışıkta geçti, yandan gelen araba bize çarptı, allahtan yavaş geliyordu maddi hasar oldu sadece, verilmiş sadakamız varmış, ama kızım çok korkttu
ramazan rehaveti çöktü üzerimize, ramazan ayında spor yapamadım hiç, 47.4 kiloya düştüm, güçsüz kaldım, biraz toparlamam lazım kendimi, hafta sonu adet oldum normal düzenime geri dönmeye çalışıyorum, spora tekrar başladım ama zor geldi biraz, dün de kızım parkta düştü anlına 7 dikiş atıldı ,kuzum çok korktu, hastaneye gidelim derken eşim aceleyle kırmızı ışıkta geçti, yandan gelen araba bize çarptı, allahtan yavaş geliyordu maddi hasar oldu sadece, verilmiş sadakamız varmış, ama kızım çok korkttu
- 23 Nisan 2014
- 2.400
- 2.576
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #5.364
Son bi hafta kaldi ins topigimiz canlanacak...tabi bende hahhaha
- 23 Nisan 2014
- 2.400
- 2.576
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #5.365
Canim benim ben varken risk yok tamam mi bebem:) bana takil hayatini yasaEn azından önceki hafta da salı günü canlanmistu buralar bu hafta kilo bildirimi yapan 3 kişi sende yapmamissin biz yazmazsak topic nasıl canlı kalsinki
- 18 Ekim 2015
- 513
- 805
- 35
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #5.366
Tamam tatlım bakalım şu güzel ramazanimizi hayirlisiyla ugurlayalim inşallah
yazboztahta kızın için de geçmiş olsun - 18 Ekim 2015
- 513
- 805
- 35
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #5.367
Bir kaç kez Resim yüklemeye çalıştım olmadı tartildim kilo
Gecen hafta 67.2
Bugün 66.6
Güden 600
Gecen hafta 67.2
Bugün 66.6
Güden 600
- 23 Nisan 2014
- 2.400
- 2.576
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #5.368
Gunaydin kizlar guncel kilom 65.4 giden 2000 gr gecen hafta 67.4 tum.sonunda 65 i gordum cok mutluyum saol kaptan saolun kizlar ...sizleri seviyorum
- 3 Temmuz 2015
- 3.460
- 5.684
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #5.369
Tebrikler arkadaşlar ramazan olmasına rağmen kilo vermeye devam ediyorsunuz..
beslenmenize çok çok dikkat edin kilo vereyim derken kaslarınız erimesin mutlaka spora yer verin hareket edin.. Bende kilom sabit çok şükür..
herşeyden yiyorum sadece dengede tutmaya çalışıyorum.. - 14 Aralık 2012
- 182
- 132
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #5.370
çok geçmiş olsun canım, dikkat et kızına da kendine de, çok üzüldümselamun aleykum arkadaşlar nasılsınız, kimse yazmıyor artık
- 18 Ekim 2015
- 513
- 805
- 35
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #5.371
Ben dikkat ediyorum ama çok da aşırı değil misafirligw gittiysem tatlı falan dayanamam ertesi gün az yiyorum iftarda biraz yürüyus kol hareketleri arada pilates tabi 3 4 falan oldu pilates çok değil ama kas kaybetmekten çok korkuyorum ramazandan sonra spora devamTebrikler arkadaşlar ramazan olmasına rağmen kilo vermeye devam ediyorsunuz..
Bende kilom sabit çok şükür..
- 18 Ekim 2015
- 513
- 805
- 35
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #5.372
Terkidip beni gittin
Maşallah ya 2 2 veriyorsun kiloları tebrik ediyorum canım darısı basimayol arkadaşım rakibem
- 10 Ocak 2010
- 1.323
- 265
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #5.373
teşekkür ederim canımTamam tatlım bakalım şu güzel ramazanimizi hayirlisiyla ugurlayalim inşallah
- 10 Ocak 2010
- 1.323
- 265
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #5.374
tebrikler canım çok iyi gidiyorsun maşallahhh
arkadaşım maşallan haftada 2 kilo gitmiş tebriklerrrrr
çok geçmiş olsun canım, dikkat et kızına da kendine de, çok üzüldüm
teşekkür ederim canım , bugün kontrol günü idi, doktorumuz çok iyi dedi, yara kaynamış bile çok şükür iyi artık kızımmm
- 6 Ocak 2015
- 1.029
- 1.309
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #5.375
bende su saatte bile 59.7 kilo geldigime gore 300 gram.falan gitmismi ne yoksa bu saatte hayatta 59lari goremem
- 20 Ekim 2015
- 597
- 1.657
- 38
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #5.376
Mrb arkadaslar bende araniza katilabilirmiyim ?
- 23 Nisan 2014
- 2.400
- 2.576
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #5.377
Gecmis olsun canim ya sabah okuyamamistim kusura bakmaselamun aleykum arkadaşlar nasılsınız, kimse yazmıyor artık
- 3 Temmuz 2015
- 3.460
- 5.684
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #5.378
Çok geçmiş olsun arkadaşım.. Bende yeni okudum.. Bebegini ve sizi Allahım saklamış..selamun aleykum arkadaşlar nasılsınız, kimse yazmıyor artık
Durumunun iui olmasına sevindim..
- 3 Temmuz 2015
- 3.460
- 5.684
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #5.379
Senin açından iyi olur.. Yürüyüş bile iyi gelir.. Kasların güçlenmesi için protein içeren besinler yemelisin..
Bende sahur menüme mutlaka yumurta yoğurt ekliyorum..
- 3 Temmuz 2015
- 3.460
- 5.684
- Konu Sahibi Ay__Prensesi
- #5.380
Formdasınbende su saatte bile 59.7 kilo geldigime gore 300 gram.falan gitmismi ne yoksa bu saatte hayatta 59lari goremem
Maşallah sana..