- 8 Nisan 2022
- 1.679
- 1.170
- 63
- Konu Sahibi itsgalatea
- #1
Merhabalar,
Bir süredir hayatımda ilişkilerim yönünden pek iyi gitmeyen bir tutum içindeydim.Daha sonra ciddi bir ilişkim oldu ve böylelikle kendimi psikolojik olarak daha çok test etme ve araştırma şansım oldu.Zaten şüpheleniyordum ama Amir Levine ve Rachel Hellerin Bağlanma isimli kitabını okuyunca tüm taşlar yerine oturdu.Kaygılı bağlanan biriymişim ve evet herşeyin büyük sorumlusu aslında bağlanma stilimden kaynaklanıyormuş.
Kısaca özetlemek gerekirse,1-3 yaşları arasında kişi anne ve babasından sevgi ve değer anlamında güvensizlik sinyalleri aldıysa, tutarlı sevilmediyse ( bir ilgili bir ilgisiz, her an gidecek hissi ) kaygılı oluyor ve büyüdüğünde bu durum ilişkilerinde ortaya çıkıyor.
Şöyle ki , Kaygılı bağlanma nasıl anlaşılır?
Kaygılı bağlanma stiline sahip olan kişiler partnerlerinin onları sevmekten vazgeçeceğinden endişe duyarlar. Terk edilme korkusu hissederler. Partnerleri uzak olduğunda bir başkası ile ilgileneceklerinden korkarlar.Kıskançtırlar. İlişkileri hayatlarının odak noktasıdır ve ilişkileri hakkında çok düşünürler.
Konu ile ilgili bilgi sahibi olanlara sormak istiyorum, kitabı belki okudunuz veya okumadınız ama ben ciddi anlamda bu konu üzerine eğilmek kendimi dönüştürmek kafaca daha rahat ve özgüvenli bir yetişkin olarak ilişkime devam etmek için neler yapabilirim.Güvenli bağlanma stiline dönüş için geç mi kaldım ? Yardımlara açığım.
Not: Partnerim Güvenli bağlanma stilinde biri.
Bir süredir hayatımda ilişkilerim yönünden pek iyi gitmeyen bir tutum içindeydim.Daha sonra ciddi bir ilişkim oldu ve böylelikle kendimi psikolojik olarak daha çok test etme ve araştırma şansım oldu.Zaten şüpheleniyordum ama Amir Levine ve Rachel Hellerin Bağlanma isimli kitabını okuyunca tüm taşlar yerine oturdu.Kaygılı bağlanan biriymişim ve evet herşeyin büyük sorumlusu aslında bağlanma stilimden kaynaklanıyormuş.
Kısaca özetlemek gerekirse,1-3 yaşları arasında kişi anne ve babasından sevgi ve değer anlamında güvensizlik sinyalleri aldıysa, tutarlı sevilmediyse ( bir ilgili bir ilgisiz, her an gidecek hissi ) kaygılı oluyor ve büyüdüğünde bu durum ilişkilerinde ortaya çıkıyor.
Şöyle ki , Kaygılı bağlanma nasıl anlaşılır?
Kaygılı bağlanma stiline sahip olan kişiler partnerlerinin onları sevmekten vazgeçeceğinden endişe duyarlar. Terk edilme korkusu hissederler. Partnerleri uzak olduğunda bir başkası ile ilgileneceklerinden korkarlar.Kıskançtırlar. İlişkileri hayatlarının odak noktasıdır ve ilişkileri hakkında çok düşünürler.
Konu ile ilgili bilgi sahibi olanlara sormak istiyorum, kitabı belki okudunuz veya okumadınız ama ben ciddi anlamda bu konu üzerine eğilmek kendimi dönüştürmek kafaca daha rahat ve özgüvenli bir yetişkin olarak ilişkime devam etmek için neler yapabilirim.Güvenli bağlanma stiline dönüş için geç mi kaldım ? Yardımlara açığım.
Not: Partnerim Güvenli bağlanma stilinde biri.
onun yerine okuyup araştırıyorum en azından tavsiye kitaplar varsa konu ile alakalı alırım :)
.Yeniden bağlanmak ve kendini iyilestirme isi nasıl yapılır? Bu kitapları da öneriyorum size.
