karbonatlı su

_nazan_ .!.:

Karbonatlı su ile zayıflama olayı ülkemizde Diyetisyen Gül kaynak ile popülerlik kazanmıştır. Gül Kaynak katıldığı bir tv programında karbonatlı su ile zayıflama tarifi verdikten sonra zayıflamak isteyenlerin sıkça başvurduğu bir zayıflama yöntemi karbonatlı su olmuştur.

Tarife göre günde ortalama 4 litre su içilmelidir ve içilecek suya karbonat katılması gerekmektedir. Dozaj olarak 1 litre suya 2-3 çay kaşığı karbonat eklemeniz yeterlidir.

Karbonat içtiğimiz suyun pH değerini artırır. Tükettiğimiz gıdalardan geçen asitleri ve atık maddeleri pH değeri yükseltilmiş su içerek vücudumuzdan atabiliriz. Normal suyun pH değeri içine karbonat eklenerek yükseltilebilir.

Bu bilgiyi kilo kontrolü ve zayıflama içinde kullanabiliriz çünkü vücudumuzdaki yağları toksinleri karbonatlı su ile atabiliriz. Karbonatlı suyun hazımsızlık için de kullanıldığını herkes bilir. Karbonatlı Su Yediklerimizi daha rahat sindirmemize de yardımcı olur.

arkadaşlar tavsiye ederim bn sabah akşam denyrm metabolizmayı inanılmaz çalıştryr

Genişletmek için tıkla...

ani78 .!.:

Limon su nasıl onuda tavsiye edermisiniz

Genişletmek için tıkla...

mavimli .!.:

Ederim bana soruyorsan. Demin limonlu karbonatlı yarım litre su içtim. En güzeli.

Genişletmek için tıkla...

ani78 .!.:

Tm o zaman cnm bende başlıyayım kaç saat aralıklarında içiyorsun sabah mı akşam mı içiyorsun

Genişletmek için tıkla...

mavimli .!.:

Sabah kalkınca aç karına büyük bir bardak karbonatlı su, akşam erken yiyorum 4-5gibi yemekten yarım saat önce bir büyük bardak limonlu karbonatlı su içiyorum. Bardak nerdeyse yarım litre vardır.

Genişletmek için tıkla...

ani78 .!.:

Bende uymaya çalışayım senin gibi bi gelişmeler var mı sende

Genişletmek için tıkla...

mavimli .!.:

4 günde 1,5 kilo verdim ben şok

Genişletmek için tıkla...