Popüler Konu KARATAY DİYETİ ile yiyerek aç kalmadan zayıflıyoruz ve hastalıklardan kurtuluyoruz...

sirkeni evde yapabilirsin..ben yapıyorum su+ elma(yada baska bi meyve olabilir)+1yemek kasığı bal vede her gün karıstırmakla bu iş 2 ayda tamamlanıyor.beılkş uzun sürüyor ama temiz oluyo.
dısarda aktardan alınanlar sağlıklı olmayabilir çünkü plastik kaplarda yapılanlarıda var.bağırsak kabızlık sorunun varsasoğuk sıkım zeytinyağını sabah aç karnınaiç. bendede aynı durum vardıben 1 hafta boyunca içtim.şuan çok şükür düzene girdi..

Ne kadar içtin zeytinyağını. 1 kaşık filanmı
 
O mesajı yazdıktan sonra 1 mil yaptım canım ben.. Eşim dışarı çıkacaktı o yokken yapamıyorum hemen çıkmadan yapıverdim 15 dk
 
kızlar gunaydın aksam elektrikler yoktu giremedim sarj da olmayınca

yine girilmiyo gibi bırakmakta olmaz ne yapalım
 
Normalde ben yapıyorum ama düzen olmadığıniçin yazmıyorum buraya
 
günaydın herkese
ben karataya devam ediyorum.karatay yapınca kendimi çok rahat hissediyorum,tek sorunum spor yapamamak..havalar çok soğuk olmasa başlıycama ama şuan korkuyorum açıkcası..
 
X