Karatay diyeti ile kilo verenler lütfen yazsın. Bende başlıyorum.

Ben KARATAY diyeti ile tam 34 kilo verdimtabii emzirmeninde payı var üstelik 4 ayda kaçamaklarımda oldu spor yaptım ama çok ciddi değil 96 dam 62 ye düştüm çok tavsiye ederim üstelik geri almadım zaten diyet diye değil yaşam biçimi olarak görürseniz çok ta doyurucu ve güzel
 
Ben KARATAY diyeti ile tam 34 kilo verdimtabii emzirmeninde payı var üstelik 4 ayda kaçamaklarımda oldu spor yaptım ama çok ciddi değil 96 dam 62 ye düştüm çok tavsiye ederim üstelik geri almadım zaten diyet diye değil yaşam biçimi olarak görürseniz çok ta doyurucu ve güzel
Waoww 4 ayda mi verdin 34 kiloyu süperrrr.
10 aylık bebeğim var. Bende emziren bir anneyim. Bugün başladım bende Karataya. İnşallah bende veririm. Suan6 92 kg mim. Hedef 57 👍
 
X