Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay

4-5 saat geçince neden olmasın yoksa ben soruyu yanlış mı anladım blonde ambition
Bi an dedim canım ben aralarda sormustum ok . Ogun arası hiç bisi yok iki öğün arası sıvı dışında kendimi oruç gibi hissetmeye başladım:)
 
Günaydın kızlar evet diger diyetlerde sınırsız ve nerdeyse hiç kalorisiz olduğu için aralarda açlık hissedince yersek leptini bozarmi diye sormuştum. cevaplar için teşekkür ederim bozuyormus doğru gerçi sakız çiğnemek bile bozuyor diye bende nette okumuştum iyiki yememişim tskrlr
 
Günaydın canım evet sakız Bile bozuyor
 
Afiyet olsun canim
Süt bagirsaklarimin calismasini durduruyor oysa çok severim taze sütü. Evde de hep bulunur. Sende de aynı sorun oluyor mu?
Yok canım beni lahmacun tarzı kuru gıdalar bozuyor.Neskafe tiryakisi yim o sütlü kahve yi içmezsem resmen beynim çalışmıyor.Zaten emziriyorum bahane ile süt içmiş oluyorum.Ben normalde ağzına süt koyan bir insan değilim.
 
Günaydın karatay fıstıkları,
Herkese güzel bir hafta sonu diliyorum. Bugün anne günü bende. Evi süpürüp bebek çantası hazirlyip çıkacağım inşallah. Henüz kahvalti yapmadım annemde degerlendircegim hakkimi.güne güzel bir sütlü kahve ile başladım.
 
arkadaşlar türk kahvesi de mi bozar, çünkü onda da bi miktar telve yutuyoruz vücut besin gibi algılayıp hormon salgılar mı acaba
Karatay gün içinde 4 ila 5 kahve içiyor. Ve iki ögün yapiyor. Kahveyi şekersiz için şekerli icerseniz kalp çarpıntısı yapar diyor. Demekki bozmuyor. Öneriyor. Tok tutuyor.
 
Karatay gün içinde 4 ila 5 kahve içiyor. Ve iki ögün yapiyor. Kahveyi şekersiz için şekerli icerseniz kalp çarpıntısı yapar diyor. Demekki bozmuyor. Öneriyor. Tok tutuyor.

teşekkür ederim canım cevabına, şekersiz içerim yıllardır, sakız bile bozuyorsa telve de bozabilir diye acaba dedimdi, ama karatay kendi de içtiğine göre bozmuyor
 
teşekkür ederim canım cevabına, şekersiz içerim yıllardır, sakız bile bozuyorsa telve de bozabilir diye acaba dedimdi, ama karatay kendi de içtiğine göre bozmuyor
Simdi cesit cesit sakız var içerisinde seker olanı çok fazla. Bence ondan. Zaten hazir gıdaya karşı. Koruyucular insanları hasta ediyor.
 
Günaydın kızlar
Hafta sonu mesajlarıçokuyorum ama cevap yazamıyorum.
Dün akşam
Bol salata
Yeşil mercimek 6 7 kaşık
3çparça tavuk tava

Sabah kahvaltısı
4 ceviz
2cgünkurusu
Peynir
Tereyağonda 3 yumurta

Akşam az kalsın kaçamak yapıyordum fıstık ve kabak çekirdeğiyle , ucundan sıyırdım şükür.Regl oldum ve sabah tartıldım , 98.8 çıktım.
 
teşekkür ederim canım cevabına, şekersiz içerim yıllardır, sakız bile bozuyorsa telve de bozabilir diye acaba dedimdi, ama karatay kendi de içtiğine göre bozmuyor
Benim bildiğim kadarıyla çiğneme hareketi leptini durduruyor. Yoksa yoğurt bile sadece yavaşlatıyor, durdurmuyor.. Telvede çiğneme durumu yok. Hatta kahveyi bir miktar tereyağı ile pişirin diyor, ben hiç denemedim kefil değilim..
 

hıım anladım canım, teşekkür ederim, evet tereyağı olayını ben de dinledim karataydan, hatta denedim de, bişeye benzetemedim, sade içmeye devam:)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…